Fitotellalar

SU HEDEFİ ÜYELER 17-23 HAZİRANPAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBECUMACUMARTESİPAZARTOPLAM TUTAR
befer
3,5​
4​
3​
3,5​
3​
1,5​
1​
19,5​
SUHAN
2​
1,5​
1,5​
1​
2​
1​
1​
10​
little dora
0,5​
0,5​
0,5​
1,2​
2,7​
harikamo
2,5​
3​
3​
8,5​
denz2010
0​
amesia
2​
2,5​
2​
6,5​
Nurov
0​
orkidekaramel
0​
Sevgibakir
2,5​
2,5​
2,5​
3,5​
2​
2,5​
15,5​
cgdmk
1,5​
2​
1,5​
5​
SarI NisaN
3​
2,5​
5,5​
MrsParanoid
2​
2​
4​
fmad
2,5​
2​
4,5​
Minikriko
0​
ayy su mu var ben şimdi yeni farkettim:KK70:
bugün 1 lt içtim şimdiden.:)
hava sicak nabim 3 ltyi buluyorum:)
 
öğlen yemekte:
sebze çorbasi ( hiç yemedim bi kaşık yudumluk aldim ben :kusmuk:)çok faydali da ben sevmiyorum.
dana et kavurma maydonoz. (domates biber) azicik menemen..
cacik;
bi dilim küçük ekmek ( yoktu ki bi tane kalmiş ) ekmegi çok yiyorlar )
akşam sanirim mercimek çorba içecem canim yemek yapasim yok.
 
en çok şeker yiyen harikamo harikamo
en az su içen bencede little dora little dora
düzenli menü bildirimi ve su bildirimi yapan birsevgi birsevgi ve SUHAN SUHAN
benim gibi yaşadığı yerdeki yemekler konusu ile sürekli imtihan olan amesia amesia

:KK68: :KK68: :KK68:
Benim de yaşadığım yerle ilgili sorunlarım vaaarr😂😂 kaç gündür güzel gidiyodum bak 2 gündür yine tozuttum misafirim var çünkü yine 🙄 yani öyle çok tozutmasam da öğünlerime ekmek girdi. Günlük 2 buçuk litre suyum hiç sekmiyo ama onu yazabilirsin listeye.
Ha bi de bugünün salı olduğunu daha şuan farkettim.ve haliyle tartılmadim sabah🙄 yarın bildirsem olur mu
 
öğlen yemekte:
sebze çorbasi ( hiç yemedim bi kaşık yudumluk aldim ben :kusmuk:)çok faydali da ben sevmiyorum.
dana et kavurma maydonoz. (domates biber) azicik menemen..
cacik;
bi dilim küçük ekmek ( yoktu ki bi tane kalmiş ) ekmegi çok yiyorlar )
akşam sanirim mercimek çorba içecem canim yemek yapasim yok.

hep bir gün öncekini yazıyoruz neler yaptıysak neler içtiysek
yani sen şimdi pazartesini yaz
 
aynen öyle arkadaşım beni en iyi sen anlarsın :)
şimdi şehir dışından gelenler mesela direk yeme odaklı geliyor
şurda şunu yiycem burda bunu onlarla beraber sende az ondan az bundan derken gidiyo işte

ünalda geçen bir katmer yedim arkadaşım geldiğinde ben bugüne kadar katmer yememişim dedim ya :rolleyes: :rolleyes:
evet eşlik ediyorsun ama bende yedim de abartmadan yedim sen de öyle yap ekmek yeme
 
evet % 99 de var.:KK43:

o vakit bir iç hastalıkları uzmanına gidip açlık tokluk ölçtüreceksin
ona göre sana ilaç verir
ben ilaç ve beslenmenin yardımı ile düşürdüm ama ufak dozda ilaça devam ediyorum
5ay ocak sonundan beri dikkat ediyorum.
yoksa ani açıklarala filan başedemedim.
 
Benim de yaşadığım yerle ilgili sorunlarım vaaarr😂😂 kaç gündür güzel gidiyodum bak 2 gündür yine tozuttum misafirim var çünkü yine 🙄 yani öyle çok tozutmasam da öğünlerime ekmek girdi. Günlük 2 buçuk litre suyum hiç sekmiyo ama onu yazabilirsin listeye.
Ha bi de bugünün salı olduğunu daha şuan farkettim.ve haliyle tartılmadim sabah🙄 yarın bildirsem olur mu

sizin o yemeğin yanında gelen biberli ekmeğiniz oyy oyyy:kk77::kk77::KK50:

ok yarın sabah tartıl bildirirsin
 
öğlen yemekte:
sebze çorbasi ( hiç yemedim bi kaşık yudumluk aldim ben :kusmuk:)çok faydali da ben sevmiyorum.
dana et kavurma maydonoz. (domates biber) azicik menemen..
cacik;
bi dilim küçük ekmek ( yoktu ki bi tane kalmiş ) ekmegi çok yiyorlar )
akşam sanirim mercimek çorba içecem canim yemek yapasim yok.
toplu yazmaya çalışırsan daha düzenli ilerler diyetin
 
X