- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Hoşbuldum canım :) nasılsınız nasıl gidiyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Hayırlı ömürleri olsun canımSize bir liste yazıyorum, benden beklenmeyecek hareketler bunlar.
Bugün eşimin doğum günüsü
Sabah kahvaltı ile başladı arkadaşların sürprizleri.
Sabah poğaça kurabiye omlet vs bir sürü çeşitleri bir kahvaltıyla start verdik.
Hepsinden az az yedim.
Sonrası akşama kadar 4 farklı pasta geldi.
Tüm öğleden sonra pasta kes, mum üfle sonra yeeeee.
Akşam kutlama yemeği, koltukta nefes almakta zorlanarak yazıyorum.
Vatana millete hayırlı olsun
Maşallah 4 pasta
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Ben de bugün diyete başladım
62,4 çıktı kilom
Kahvaltı:11.00
1 yk çörekotu yağı
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
13.30 Türk kahvesi
15.00(galiba)
1 haşlanmış yumurta
2salatalık
16.30
1 yumurta tavada (az süt salça ile karıştırdım salça yarım çay kaşığı falandı)
1 dilim ekmek
21.00
4yk yoğurt
Pulbiber
Galiba bu kadar
Spor
Leslie 3 mil 5k(45dk)
Ufak tefek hareketler de yaptım ama çok az saymadım bile
Bir de ütü 1 saat var mı bilmiyorum :/
Su baya içtim 2,5L olmuştur geçmiş midir bilmiyorum (bana göre baaaaya iyi)
62,4 çıktı kilom
Kahvaltı:11.00
1 yk çörekotu yağı
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
13.30 Türk kahvesi
15.00(galiba)
1 haşlanmış yumurta
2salatalık
16.30
1 yumurta tavada (az süt salça ile karıştırdım salça yarım çay kaşığı falandı)
1 dilim ekmek
21.00
4yk yoğurt
Pulbiber
Galiba bu kadar
Spor
Leslie 3 mil 5k(45dk)
Ufak tefek hareketler de yaptım ama çok az saymadım bile
Bir de ütü 1 saat var mı bilmiyorum :/
Su baya içtim 2,5L olmuştur geçmiş midir bilmiyorum (bana göre baaaaya iyi)
- 24 Haziran 2010
- 1.943
- 4.237
Aşkıperipellammmmclarke34 kuzum nerelerdes,n
temmuzda buralardayım inşAllah.Haftaya Görümcemin düğünü var, onun hazırlıklarıyla uğraşıyoruz.
Pek fırsat bulamıyorum, ama 1 haftaya gelicem. Hepinizi
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Düğünden sonra taciz ederiz gelmezsenAşkıperipellammmm
Haftaya Görümcemin düğünü var, onun hazırlıklarıyla uğraşıyoruz.
Pek fırsat bulamıyorum, ama 1 haftaya gelicem. Hepinizi
Özledik
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 24 Haziran 2010
- 1.943
- 4.237
DorammmmDüğünden sonra taciz ederiz gelmezsen
Özledik ❤
Bende çok özledim
Hatta gece rüyama girdi öyle bi bakıyım dedim.
Düğünden sonra buralardayım
- 24 Haziran 2010
- 1.943
- 4.237
- 24 Haziran 2010
- 1.943
- 4.237
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Ohhhh oynayarak yağları yakAşkıperipellammmm
Haftaya Görümcemin düğünü var, onun hazırlıklarıyla uğraşıyoruz.
Pek fırsat bulamıyorum, ama 1 haftaya gelicem. Hepinizi
Bitti Allah a şükür.. dedim hemenn diyetAynı bıraktığın gibi diyet diyet diyet arada kaçamak, bol geyik
Sen neler yapıyorsun sınavlar bitti mi
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
İlk gün gazı ve evde bir şey olmaması.. inşallah çabucak kalıcı şekilde zayıflarım (iki tezat
) - 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Bence iyi yapmışsın 1 gün nasılsa bugün tam gaz devamTeşekkür ederim canım
Sağolsun arkadaşlar sırayla geldiler diyetteyiz diye inadına yapar gibi
Hepsi efsane güzeldi, çok değişik oldukça orjinal pastalardi hepsini merak edip tadına baktık
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Öğleni az erkene çek canım olmadı halsiz yorgun hissetme çok
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
Seni de canııım bir an yoksunuz sandım ilk sayfaya bakınca varmışsınız dedim :)
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Süper o kadar pasta pogacaya değişmemiş,Stoktan yerim bişey olmaz, bu arada sabah tartıldım korkumdan hala 49 kiloyum
Azcık şımarmaya hakkım var sanki
