- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emziren Annelerin Birlikte Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi zeyzeyz
- Başlangıç Tarihi
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Bugün tartida oynama olmamis malesef 
ama durmak yok devam.
Ispanyol hos geldin tekrar yapalim evet haftada birde kilo bildirimi yapmak iyi olur motive oluruz. Ben 80 ile basladim suan 73.6 ile 73.4 arasinda gidip geliyorum insallah bi ayim bitince ( bi kac gün kaldi ) 69 a inebilirim.
ama durmak yok devam.Ispanyol hos geldin tekrar yapalim evet haftada birde kilo bildirimi yapmak iyi olur motive oluruz. Ben 80 ile basladim suan 73.6 ile 73.4 arasinda gidip geliyorum insallah bi ayim bitince ( bi kac gün kaldi ) 69 a inebilirim.
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Canim super olur tablo :) yarin tartilalim bence
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Olsun canim yarina toplu duser kilonBugün tartida oynama olmamis malesef
Ispanyol hos geldin tekrar yapalim evet haftada birde kilo bildirimi yapmak iyi olur motive oluruz. Ben 80 ile basladim suan 73.6 ile 73.4 arasinda gidip geliyorum insallah bi ayim bitince ( bi kac gün kaldi ) 69 a inebilirim.
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
maasallah cok guzel verdin super gidiyor..Bugün tartida oynama olmamis malesef
Ispanyol hos geldin tekrar yapalim evet haftada birde kilo bildirimi yapmak iyi olur motive oluruz. Ben 80 ile basladim suan 73.6 ile 73.4 arasinda gidip geliyorum insallah bi ayim bitince ( bi kac gün kaldi ) 69 a inebilirim.
evet pazartesi uygun olur..
yarin baslangic yapip tartiliyoruz tamam mi..
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Aynen canım tartilalim yarın
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Yarindan itibaren haftaya pazartesi karsilastiriyoruz o zaman kilolara bakalim ne kadar vericiz :) ay allahim ben bugün kahveyle bir dilim pasta yedim tadi damagimda kaldi uzun süreli diyetler olunca yemeyince olmuyo arada kacirmak moral veriyo :) aksam yemegimi yapicam birazdan 6 ya kadar yerim 6 dan sonra bisey yemicem aksam yemeginde kepekli makarna ve mantar sote yapicam yaninada bol salata her zaman ki gibi .
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Canım ben de kahvaltıda 1 yumurta 2 dilim ekmek 2 parmak büyüklüğünde peynir domates salatalık falan biraz recel ve pekmez. Akşam da seninki gibi Mantarlı et sote yogurt:) ama profiterol yaptım azıcık da ondan yerim azıcık ama
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Pekmez acayip süt yapiyo canim bende gece bazen kalkiyorum gögüslerim bos olunca iki kasik pekmez yiyip su iciyorum üzerine. Sen emziriyormuydun ? Kahvaltin gayet iyimis canim ben bugün kacirdim azicik esim kendine sucuklu tost yapmisti azicik yedim ondan adam da bikti haliyle hergün haslama ya da az yagli yemekden :)Canım ben de kahvaltıda 1 yumurta 2 dilim ekmek 2 parmak büyüklüğünde peynir domates salatalık falan biraz recel ve pekmez. Akşam da seninki gibi Mantarlı et sote yogurt:) ama profiterol yaptım azıcık da ondan yerim azıcık ama
Bencede ye hazir yapmissin tatliyi :) arada kacamak yapmadan uzun diyetler zor oluyor mutsuzlasiyor insan .
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
- 7 Aralık 2012
- 280
- 67
Hosbulduk canım
bence de ne kadar kalabalik o kadar iyi daha önce de kk.da dukan diyeti yapanlara katilmistim ve acayip motive olmuştum. Burada da yakalariz o motivasyonu inşallah. Sabah tok karna tartildim 69.6ciktim çok şükür iilo almamisim. Bugün de gayet güzel geçti haftaya ne olucaz bakalim :) - 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Cok degilmis kilon canim kac kilo vermek istiyorsun ? Bende bi 60 li rakamlara düsebilsem daha motive olucam hala 73 üm.Hosbulduk canım
- 7 Aralık 2012
- 280
- 67
Ben de dogumdan sonra 73tum 60lari bir görsem keske diyordum :) gercekten 70lerden kurtulmak cok rahatlatiyor insanı. Benim yakin hedefim 65 uzak hedefim 59 :) gorumcem esim kayinvalidem ve ben yılbaşına kadar zayiflama yarisina girdik 2ay gecti kimsrde tik yok ben de sadece 2kilo verdim o gün bu gündür :) kaybedenler kazanana 100er tl vercek 300tl büyük ödül kazanmam lazim 65i gormek istiyorum. Bir de boyum 1.58 o yuzden kilom bayaa fazla
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Güzel bu iddia seni bayagi bi motive eder. Benimde kiyafetlerimi giyememek
motive ediyor beni. 58 olmam lazim benimde uzun sürücek gibi ama olucak insallah kendime kiyafet de almak istemiyorum bu halime alismamayayim diye iki pantolonla idare ediyorum.Benzer Konular
