Emziren Anneler Kiloları Birlikte Verelim mi?

allah bebeklerimize sağlık versiin...ya doslar emzirdiğim için kilo veremiyorum reklamlarda gördüğüm 14gün proğramı varmış isim vermeyeyim dedim:)))sizce işe yarar mı sütüm azalır mı..of yaaa löplöp oldum sanki yaaa

kilo vermeyi çok istiyorum ama...

geçen hafta oğlumu sünnet ettirdik, ertesi gün kanaması oldu acile gittik, sadece sağlık önemli kilo falan önemli değil. Hem sünnet sırasında hem pansumanda o kadar çok ağladı ki oğlum, ben bende değilim kaç gündür.

slm :) bende hamileliğimde 24 kilo aldım ama bende ödem çok fazlaydı hepsi kilo değildi şu an oğlum 3 aylık ve ben 18 kilosunu verdim bunun 16 kilosunu ilk 40 gün içerisinde verdim diğer iki klosunuda çok yavaş verdim şimdiideal kiloma ulaşmama 9 kilom var inş. onuda 6. ayımız bitmeden vermiş olurum çünkü hiç bir kıyafetim gelmiyor :)

67 kiloyla hamile kaldım. 83 kiloyla doğuma gittim
oğlum 5 aylık. şuan 80 kiloyum.
boyum uzun oldugundan iri ve danalar danası bi durumum var
doğum öncesi halimdende hoşnut değildim ama şuan ona bile razıyım
hiçbir giysim olmuyor. kilo almıyorum ama vermiyorumda ...
emzirdiğim için rejim yapamıyorum.çok bedbahtım.
zaten çalıştığım için spora gitmek gibi bir vaktim yok.
1 ay daha sabredip oğlum ek besine de geçtiğinde biraz dikkat edeceğim .
işallah işe yararda biraz kilo veririm.
eski kıyafetlerimin hiçbirini "nası olsa bi gün kilo vercem ve içine gircem" umuduyla elden çıkarmıyorum.
durumum çokmu vahim

ben hala 12 kilo fazlamı veremedim

53 ıle hamıle kaldım 68 ıle doguma gırdım. amelıyathanede 6 kılo bıraktım sonrakı 10 gun ıcınde de 4 kılo verdım. 58 den asagı ınemıorum.
Sezeryan ıle dogum yaptım 2 ay oldu hala 58 deyım 5 kılo fazlam var saqnırım onun hepsıde gobegımde. VEREMIYORUM. ısın kotusu hıcbır kıyafetım denk gelmıyor ve onumuz bayram

off off bende 67 ıle 66 arası gıdıp gelıorum hamılelıgım3 63 ıle basladım 75 le doguma gırdım sezeryan oldum ...ne zaman eskı halıme donucemm of allahım of ıdealım 50 kılo 55 ede razıyım

Kızlar 39. haftamdayım...17 kilo aldım bu zamana kadar. Doğumdan sonra ne kadar kilo gider acaba. Aranıza katılmama az kaldı

ben de 58,5 la hamile kaldım bebişim 25 günlük 60 kiloyum.öbür 2 kilo hala gitmedi.ilk sezeryanımda ne güzel 54 kiloya düşmüştüm onu bile çok buluyordum.şimdi sarkmış göbekle bıngıl bıngıl geziyorum aaaaayyyy keke pastaya ölüüümmm

bende 55 kg la hamile kaldım 63 ile dogum yaptım su an 56 kg ama hamileliğimde sadece kocaman birrrrrrrr karnım vardı simdi ise kocaman bı sarkmış gobek kilodan ziyade sıkılaşmaya ihtiyacım varr su anda emzirrdiğim icin diyet de yapamıyom offf nasıl toparlar bilmiyom kiii

Meraba hanımlar uzun bi aradan sonra tekrar geldim.Bu arada tekrar dikkat etmeye başlıyorum.Beni gülben programındaki gül kaynak çok motive ediyor tavsiye ederim. Yaptıklarımı yazayım böylece inancım artar haydi hep birlikte başlayalım ne dersiniz:)

selam hanımlar..benim oğlum 15 aylık ve hala emiyor...
1 aydır karatay diyeti yapıyorum..ekmek ve tatlı hariç hemen hemen herşeyden yiyorum..sütümü pek etkilemedi.ama tabiki oğlum 1 yaşını geçti.eskisi kadar emmiyor.günde 5-6 kez emiyor...5 kilo verdim...tavsiye ederim...

sodi-certila .!.:

24 şubatta sezeryanla doğum yaptım ama tibbi zorunluluk olarak bebek tersti hiç doğum pozisyonuna geçmedi.kilolarımı verememede buda etkili.normal doğumda daha kolay veriliyor.dü akşam diyete başladım.akşam yemeği yerine yoğurt yemeye başladım.bakalım 10 kiloyu ne kadar zamanda vericem

Genişletmek için tıkla...

normal doğum yaptım ama gitmedi lanet kilolar

ikiz81 .!.:

selam hanımlar..benim oğlum 15 aylık ve hala emiyor...
1 aydır karatay diyeti yapıyorum..ekmek ve tatlı hariç hemen hemen herşeyden yiyorum..sütümü pek etkilemedi.ama tabiki oğlum 1 yaşını geçti.eskisi kadar emmiyor.günde 5-6 kez emiyor...5 kilo verdim...tavsiye ederim...

Genişletmek için tıkla...

tek kelimeleyle tebrikler size:)bende 3 gündür plates yapıyorum ebru şallıyla inş. devam ettirebilirim.

arkadaslar bende 60 ile hamile kaldım 74 le bitirdim dogumdan sonra 65 edüstüm sonra 67 oldum ve birtürlü tekrar düsemedim dogum yapalı 5 bucuk ay oldu biran önce zayflamak istiyorm ama sütümede etki etsin istemiyorm oglumunda sağlıklı beslenmesi önemli neyapacaz yaaaa

slm kızlar

bende 10 aylık bir bebişi olan 3 çocuk annesiyim.83 ile hamiş kalıp 96 ile doğuma gidip 93,5 ile doğumdan çıktım.(bebişim 3300 doğdu ben 2,5 veridm nasıl olduysa)40 ım çıktığında 90,5 olmuştum ve benim tatlı krizlerim,doymama hissim,gece acıkmalarım yüzünden de 97 yi geçince diyetisyene gittim.kuzum 6 aylıktı ozaman.belli tahliller yapıldı ve insülin direnci tespit edildi.17 temmuzda gitmiştim diyetisyene ancak yaz tatili girdiği için diyet listemi uygulayamadım.dönünce 19 ağustosta başladım.aslında daha önce döndüm ama bi türlü başalayamıyordum çünkü acaip acıkıyordum.tekrar bozuyrdum diyeti.bigün internette gezinirken çörek otunu keşfettim.şekeri dengeleyip kilo vermeye yardımcı oluyormuş.hemen denedim.2 haftada 3 kg verdim ki direnç olanlar çok zor kg verirlermiş.tatlı krizim ve acıkmam yok oldu.sonra burda zayıflama gurubuna katıldım ve orada motivasyonla devam ettim.yürüyüş yapmaya çabalıyordm günlük 50 dk gibi ama yapamadığımda evde yapılan leslie ablayı öğrendim ve vücüdumu topamama çok yardımcı oldu.şiddetle tavsiye ederim.şuan tam 3 ayım doldu ve 82 kg ya düştüm yani 15 kg verim ve hala emziriyorum.ama hedefim 74 kg olmak.boyum 179 cm.şu sıralar basur tedavisi gördüğüm için çörek otuna ara verdim 3 haftadır ama zararlı bişiler yemezsem tatlı kriz ataklarım fln olmuyor çok şükür.zaten 3 saatte bir bişiler yiyorum.ara öğün olarak çiğ badem ve leblebi tok tutuyor.meyve yiyorum.isteyene her konuda yardımcı olmaya çalışırım.keşke leslieyi erken öğrenseymişim mesela.ya da çörek otuyla erken tanışsaymışım.gerçi her deneyende aynı etkiyi göstermedi çörek otu ama bende işe yaradı.leslieyi herkese şiddetle tavsiye ederim.öptüm tüm bebişleri:)

48 kg ile hamile kaldım 65 ile doğuma girdim. Normal doğum sonrası (aynı gün hastaneden cıktım) 61.500 düm. 7 gün sonra 7 kilo gitmişti. Şimdi 20 gün oldu doğum yapalı 56 kg geliyorum. Ve eski kiloma dönmek istiyorum biran önce.Hala kıyafetlerim olmuyor.

diyala .!.:

48 kg ile hamile kaldım 65 ile doğuma girdim. Normal doğum sonrası (aynı gün hastaneden cıktım) 61.500 düm. 7 gün sonra 7 kilo gitmişti. Şimdi 20 gün oldu doğum yapalı 56 kg geliyorum. Ve eski kiloma dönmek istiyorum biran önce.Hala kıyafetlerim olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

Ben hemen hemen 3 ayın sonunda eski kıyafetlerime girmeye başladım. daha biraz zamanınız var yani. kendinizi sıkmayın. diyet yapmasanız bile, bir terslik yoksa, kendiliğinden emzirdikçe gidiyor kilolar ve yağlar. benim bacaklarımda çok yağ birikmişti baya baya çözüldüler spor yapmamama rağmen.

architect_83 .!.:

Ben hemen hemen 3 ayın sonunda eski kıyafetlerime girmeye başladım. daha biraz zamanınız var yani. kendinizi sıkmayın. diyet yapmasanız bile, bir terslik yoksa, kendiliğinden emzirdikçe gidiyor kilolar ve yağlar. benim bacaklarımda çok yağ birikmişti baya baya çözüldüler spor yapmamama rağmen.

Genişletmek için tıkla...

Diet yapmıyorum....Sütümde yetmiyor bebeğime zaten mama ile takviye gidiyoruz..