Emziren Anneler Kiloları Birlikte Verelim mi?

Bebeğim 5.5 aylık. 47 ile hamile kaldım 70 ile doğuma girdim 23 kilo aldım yani. Doğumda 6 kilo gitti 4 kilo da kendi kendine gitti. 10 gündür falan dikkat ediyorum özel birşey yapmıyorum ama azalttim yediklerimi. 2 kilo daha gitti simdi 58 kiloyum. 50ye dusebilsem yetecek ama eskisi gibi kolay veremiyorum kilolarimi.

Bende geldim araniza dogum yapali bir bucuk ay oldu.66 kilo ile hamile kaldim 75 kilo ile doguma girdim simdi 65 kiloyum ancak evlendigimde 54 kiloydum hedefim ise 55 kilo olmak.tatli istegi bende de var kakaolu pudinge takmis durumdayim hergun yiyorum.yediklerim fazla degil ancak tatli istegim fazla.bel cevrem cok cirkin duruyor.yani hamileymisim gibi ayni. Planim ise su yediklerimi azaltmak ve tatliyi kesmek.spor yapmam mumkun degil cunku kolik bir bebegim var nerdeyse hic uyumuyor her daim ayaktayim.esim isten aksam 9 gibi geliyo yani bana hic faydasi yok.