- 2 Ağustos 2011
- 230
- 11
- Konu Sahibi samimikxixz
- #681
Diet yapmıyorum....Sütümde yetmiyor bebeğime zaten mama ile takviye gidiyoruz..
Yanlış anlama ama neden sütünün yetmediğini düşünüyorsun? kilo alımı mı yavaş?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emziren Anneler Kiloları Birlikte Verelim mi?
- Konu Sahibi samimikxixz
- Başlangıç Tarihi
Yanlış anlama ama neden sütünün yetmediğini düşünüyorsun? kilo alımı mı yavaş?
- 27 Eylül 2008
- 10
- 0
- 39
- Konu Sahibi samimikxixz
- #682
canım çörek otunu nasıl kullandın?
- 19 Ağustos 2011
- 103
- 1
- Konu Sahibi samimikxixz
- #683
Şu anda 92 kg
(((( 20kg vermem lazımmmmmmmmm(((cuma günü diyetisyenden randevu aldım bakalım ne olacak
- 12 Aralık 2009
- 565
- 602
- Konu Sahibi samimikxixz
- #684
hekese merhaba tam kendime uygun bir başlık
bende insülin direnci var hamilelikte az kilo aldım ama bebeğim 5 aylık oldu acayip tatlı çikolata yiyorum tabi kilo cok aldım.62 kiloyum boyum kısa top gibi duruyorum.diyestisyene gittim ama yok yani kesilmiyo bu tatlı isteği çikolata sevdasından kurtulamıyorum gözüm dönüyo resmen hedefim 55 yarın gene diyetisyendeyim bakalım üstüne daha kaç kilo aldım:))
bende insülin direnci var hamilelikte az kilo aldım ama bebeğim 5 aylık oldu acayip tatlı çikolata yiyorum tabi kilo cok aldım.62 kiloyum boyum kısa top gibi duruyorum.diyestisyene gittim ama yok yani kesilmiyo bu tatlı isteği çikolata sevdasından kurtulamıyorum gözüm dönüyo resmen hedefim 55 yarın gene diyetisyendeyim bakalım üstüne daha kaç kilo aldım:))
- 20 Aralık 2011
- 159
- 20
- Konu Sahibi samimikxixz
- #685
emzirirken spor yapan ? yüzen var mı acaba bu sütüme bir etki eder mi ?
sütüm zaten az iyice kesilsin istemiyorum....
sütüm zaten az iyice kesilsin istemiyorum....
- 7 Haziran 2011
- 324
- 31
- Konu Sahibi samimikxixz
- #686
oğlum 14 aylık oldu, doğum öncesi kiloma dönemedim. düzenli beslenip emzirmeye devam edince yavaş yavaş gidiyordu kilolarım. 75'ten 68'e 1 yılda düştüm. ama bebekle babaanne, anneanne ziyaretleri yaptık. ikisi de şehirdışında. yeme düzenim bozuldu. 1-2 kilo geri almışım. bir de üstüne hemoroid oldum. moral motivasyon kalmadı. 14 ay boyunca 14 kilo bile verilirdi. zamanı boşa harcadım. işe dönünce yine dombik olacağım, hiç bir şeyim gelmeyecek.
canım sürekli abur cubur istiyor. bu başlığa da 4 aydır giren olmamış. emziren anneler birlikte kilo veremiyor sanırım. ya da hepsi zayıfladı bir ben kaldım :18:
canım sürekli abur cubur istiyor. bu başlığa da 4 aydır giren olmamış. emziren anneler birlikte kilo veremiyor sanırım. ya da hepsi zayıfladı bir ben kaldım :18:
- 22 Eylül 2010
- 1.003
- 21
- Konu Sahibi samimikxixz
- #687
emzirirken kilo vermek çok zor. kendiliğinden gitmesi gerekiyor, gitmeyincede eliniz kolunuz bağlı kalıyor. ben böyle düşünüyorum. tam anlamıyla bir diyet yapamıyor, diyet çayları içemiyor insan sütü etkilermi diye düşünmekten. bebeğim 6 aylık olsun daha rahat diyet yapabilirim diye düşünüyorum. 9 ayda alınan kilolar en az 2 ylıda anca verilir bence, sonuçta bebek emziriyoruz. bakaılım şu aralar doğum kilolarım pek gitmiyor ama olsun, çokta acelem yok. hamileliğimde 32 kilo aldım, 2 ayda 20 si gitti. geri kalan 12 kiloda 1-2 yıla kadar gider inşallah..
- 21 Ağustos 2011
- 853
- 485
- Konu Sahibi samimikxixz
- #688
53 ile hamile kaldım 66 ile doğuma gittim şuan bebeğim 2 aylık veben 60 kiloyum hedefim 50 kg bugn başladim kizlar bebeklerniz uyurken koridorda hızlı adım yûrûyûn koşmayın hızli yuruyun
- 22 Eylül 2010
- 1.003
- 21
- Konu Sahibi samimikxixz
- #689
ben p.tesi platese başlamayı düşünüyorum. koludordo yürümek yetmiyor artık, 20 kilo ditti sarkan yerlerim çok, en iyi plates toplar bu sarkmaları. evde takıcam cd yi babası bakacak kızına bende yerde debelenip durucam bakalım 
- 21 Ağustos 2011
- 853
- 485
- Konu Sahibi samimikxixz
- #690
ben p.tesi platese başlamayı düşünüyorum. koludordo yürümek yetmiyor artık, 20 kilo ditti sarkan yerlerim çok, en iyi plates toplar bu sarkmaları. evde takıcam cd yi babası bakacak kızına bende yerde debelenip durucam bakalım
canım ya ben platese baktım hiç bişey anlamadım nefes al nefes ver öyle kilo veriliyormu ben tatmin olmadım sen kilo verirsen canım yaz bende plates yapayım :)bu arada koridorda hızlı yürümek çok iyi oluyor tavsiyem insan ter içinde kalıyor
Son düzenleme:
- 22 Eylül 2010
- 1.003
- 21
- Konu Sahibi samimikxixz
- #691
Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout by FitnessBlender.com - YouTube
burayı bir dene istersen, bölgesel zayıflatıyor. 10-20-30 dk bölümleri var, hangi bölgeni çalıştırmak istiyorsan onu aç, yap. ben kalça ve bel bölgesi için olanı yapıyorum. bakalım nasıl olucak. ağustosunun sonuna 5 kilo vermeyi planlıyorum..
- 21 Ağustos 2011
- 853
- 485
- Konu Sahibi samimikxixz
- #692
inşallah canım bende bir bakayım
- 23 Haziran 2014
- 377
- 90
- Konu Sahibi samimikxixz
- #693
kızlar baska cozumlerınız de varmı cay vs benımde azıcık fazlam varda
- 14 Şubat 2014
- 99
- 47
- 34
- Konu Sahibi samimikxixz
- #694
1ayda 20kg verdim sıcak su rezene..
- 13 Ocak 2015
- 3
- 0
- 32
- Konu Sahibi samimikxixz
- #695
bende 67 le hamile kaldm 85le doguma grdim smdi 72 kiloym kilolarmdan kurtulamyrum cok uzuluyorum oglum daha 4aylik diyette yapamyrum sutúm gder diye . millet nasl zayflyo çok merak edyrum ((((
((((- Konu Sahibi samimikxixz
- #696
Arkadasim nasil verdin kilolari rezene iciyorum zaten ama kilo verdirdigini bilmiyordum ben 63 le hamile kaldim 80-83 falan dogum. Suan bebegim 3 aylik ve 66 kiloyum 58 olmam lazim aerobik yapsam fayda olur mu acaba
- 14 Şubat 2014
- 99
- 47
- 34
- Konu Sahibi samimikxixz
- #697
sıcak su içtim normal zamanda da. Birde bebeğim çok sıkıntılıydı. İnan ona koşturmaktan sıkıntıdan yiyemedim. Aerobik faydası olur tabi ama sıcak su altını çiziyorum
- Konu Sahibi samimikxixz
- #698
Teşekkür ederim cvbin icin deneyeceğim inşallah
- 20 Ocak 2015
- 38
- 23
- 36
- Konu Sahibi samimikxixz
- #699
Ayyy kizlar aynen ya kilo derdi bende de var nasil gidecek bakem
- Konu Sahibi samimikxixz
- #700
Alın benden de o kadar 1 sene oldum dogum yapali hala vermedim nasil vericem bilmiyom bakalim yarin havuç diyetine basliyom =(
