Canim uzulme bu hafta dikkat edersin insallah vereceksinautumnn sabahtan beri bebek kucağımda giremedim 78,7 canım yaklaşık 2 kg aldım nasıl olduysa ki her gün yürüyüş yaptım bol su içtim. Evin içinde yapılacak her şeyi yaptım yani.. moralim bozuldu bir tık ama regl olamadım diye düşünüyorum. 10 günü geçti ama Doğum sonrası ilk aylar düzensiz olması normalmiş bir de 2 aylık kontrole gidince doktorum miyom var diye fitil vermişti 2 haftadır kullanıyorum belki ondan olamadım.
Allahım sinirden uyuyamıyorum ya iki gün yasak için resmen yağmaladılar her yeri ya iki gün ya evinde yiyecek 1 dilim ekmeğin olmasa dahi iki günde açlıktan gene ölmez insan kaç günün emeğini çabasını yarım saatte çöp oldu haberlere bakıyorum şimdi de kavga mı etmemişler marketlerde mesafeyi korumadan iç içe mi durmamışlar önümüzdeki 2 hafta çok önemli dedikçe kesin şu 2 haftada daha kötüye gidicez
Sorma ben de sinir oldum. Alt tarafı iki gün yaa iki günde ekmek yemezse ölmez kimse. Niye insanlar anlamıyor bu durumuAllahım sinirden uyuyamıyorum ya iki gün yasak için resmen yağmaladılar her yeri ya iki gün ya evinde yiyecek 1 dilim ekmeğin olmasa dahi iki günde açlıktan gene ölmez insan kaç günün emeğini çabasını yarım saatte çöp oldu haberlere bakıyorum şimdi de kavga mı etmemişler marketlerde mesafeyi korumadan iç içe mi durmamışlar önümüzdeki 2 hafta çok önemli dedikçe kesin şu 2 haftada daha kötüye gidicez
Kesinlikle katılıyorum biz evde kalanların günahı ne dimi . Dün gece mahvettiler olayı .Cok ofkeliyim. Cahil demeye bile bin sahit ister. Bizler 1 aydir bosuna eve kapanmisiz cocuklarla. Herkesin hakkina girdiler. 2 gun ya 2 gun. Oyle bir milletiz ki sirf kalabagi gorup merakindan bile disari cikan bir suru insan olduguna eminim. Ama ihtiyaci olmadigi halde keyfi cikan evde 2 gun idare edecek gidasi oldugu halde cikip insan canina kasteden kimseye hakkimi helal etmiyorum.
Hadi ekmeği çıkarsın anlarım ( 2 gün ekmeksiz de yaşayabilirsin o başka konu ama ) süte bebek bezine çıkarsın anlarım adam kola almaya çıkmış ya şaka gibi elinde iki kola kolasızlıktan mı öldün be mübarek senin ordan içtiğin her yudum bizim askerimize polisimize 1 kurşun demek ya 25 yaşındayım daha ne kola içtim ne etrafımdakilere icirttim evime arkadaş getirmiş getirdiğini dahi lavabo açıcı olsun diye giderlere döktüm . Ama bunların çikolataları kolaları kudurmuş resmen seninde dediğin gibi sırfmeraktan fuzuli çıkanlara asla hakkim helal değıl aslaCok ofkeliyim. Cahil demeye bile bin sahit ister. Bizler 1 aydir bosuna eve kapanmisiz cocuklarla. Herkesin hakkina girdiler. 2 gun ya 2 gun. Oyle bir milletiz ki sirf kalabagi gorup merakindan bile disari cikan bir suru insan olduguna eminim. Ama ihtiyaci olmadigi halde keyfi cikan evde 2 gun idare edecek gidasi oldugu halde cikip insan canina kasteden kimseye hakkimi helal etmiyorum.
Zaten şu an iki şeyle savaş içerisindeyiz biz ilki pandemi ikinci cahillik bu virüs te atlatılır ama cahillik atlatılmaz diye düşünüyorum bu zihniyette olanlara da malesef hiçbişey anlatalmazsın canımSorma ben de sinir oldum. Alt tarafı iki gün yaa iki günde ekmek yemezse ölmez kimse. Niye insanlar anlamıyor bu durumu
Hadi ekmeği çıkarsın anlarım ( 2 gün ekmeksiz de yaşayabilirsin o başka konu ama ) süte bebek bezine çıkarsın anlarım adam kola almaya çıkmış ya şaka gibi elinde iki kola kolasızlıktan mı öldün be mübarek senin ordan içtiğin her yudum bizim askerimize polisimize 1 kurşun demek ya 25 yaşındayım daha ne kola içtim ne etrafımdakilere icirttim evime arkadaş getirmiş getirdiğini dahi lavabo açıcı olsun diye giderlere döktüm . Ama bunların çikolataları kolaları kudurmuş resmen seninde dediğin gibi sırfmeraktan fuzuli çıkanlara asla hakkim helal değıl asla
Kesinlikle ufak tefek şeyler yaktı beni..Canim uzulme bu hafta dikkat edersin insallah vereceksinsna bisey diimmi farkinda degilsin ama her gun kilo aldirici biseylrr atistiriyosun muhtemelen bundan kaynakli mesela okuyorum bigun bi paket cekirdek gofret oburgun nutella surdum demisin biraz evvel milfoy borek yazmissin bir kac sey dha vardi tam hatirlamiyorum bunlar seni geriletiyo muhtemelen bence bunlari tamamen kes dha net sonuc alirsin
Canım ufak tefek görünüyo diyosun ama bildiğim için diyorum 6 ay yemek kursuna gittim orda milföyü kendim yoğurup yaptım ona o kadar pastacı yağı giriyor ki anlatamam sana kursta 20 kişilik milföy için 10 kg ya yakın yağ kullanmıştık normal de milföy paketi evimize dahi girmemeli o kadar zararlıKesinlikle ufak tefek şeyler yaktı beni..
Lezsetli olan her sey maalesef hem zararli hem kilo aldirixi oluyoCanım ufak tefek görünüyo diyosun ama bildiğim için diyorum 6 ay yemek kursuna gittim orda milföyü kendim yoğurup yaptım ona o kadar pastacı yağı giriyor ki anlatamam sana kursta 20 kişilik milföy için 10 kg ya yakın yağ kullanmıştık normal de milföy paketi evimize dahi girmemeli o kadar zararlı
Sabah:
Musli karisik meyveli
5-6 ceviz
Ogle:
1 sekeeli turk kahve
6 kayiwi
Aksam:
Pirasali omlet
İzlwnim:Yarin birnogun istedigim gbi yiyebilixem ona odaklandim cunku coooook acim bugunnnb
Evey canimCanim emziriyor musun?
Evey canim
Haklisin canim ama yyedigim zaman ertesi gun muhakkak kilo veremiyorum onun yerine emzirme caylari falan iciyorum bide benimki 8 aylik oldugu ocin ek gidadan dolayi eskisi kadar emmiyorBiraz daha yiyebilirsin bence emzirdigin icin canim.
Listene baktım canım da ek gıdadan dolayı az emsede hiç bişey yememişsin ki sen bu şekilde amacına çabuk ulaşabilirsin evet ama kastan gider bence az daha protein ekle listene derimHaklisin canim ama yyedigim zaman ertesi gun muhakkak kilo veremiyorum onun yerine emzirme caylari falan iciyorum bide benimki 8 aylik oldugu ocin ek gidadan dolayi eskisi kadar emmiyor