Elysion' ın Fotoğraflı Diyet Günlüğü ( 78'den 57'ye)

Bugün diyetisyenine gidicektin dimi canım..

Cok guzel uydun diyetine..
Sonucunu bende merakla bekliyorum?.
 
Evet bende bekliyorum.İnşallah güzel sonuç almışsındır.


Bugün diyetisyenine gidicektin dimi canım..

Cok guzel uydun diyetine..
Sonucunu bende merakla bekliyorum?.


Kızlar harikasınız çok sevindim ilgilenmenize, teşekkür ederimmm :KK15::KK51:
Evet gittim bugün kontrole.
2 haftada 1.6 kg vermişim.
1.3 yağdan gitmiş.
Bir de regl olacağım ona rağmen
Çok mutlu oldum 67.1 oldum. 70.1 le başlamıştım. 11 Nisan'dan bu yana 3 kg vermiş oldum :KK9:

Kaldı 9-10 kg

Veeee en güzel haber ödül verdi diyetisyen bu hafta.
Profiterol yiyeceğim 3 top :kk77:
 
Kızlar harikasınız çok sevindim ilgilenmenize, teşekkür ederimmm :KK15::KK51:
Evet gittim bugün kontrole.
2 haftada 1.6 kg vermişim.
1.3 yağdan gitmiş.
Bir de regl olacağım ona rağmen
Çok mutlu oldum 67.1 oldum. 70.1 le başlamıştım. 11 Nisan'dan bu yana 3 kg vermiş oldum :KK9:

Kaldı 9-10 kg

Veeee en güzel haber ödül verdi diyetisyen bu hafta.
Profiterol yiyeceğim 3 top :kk77:
Tebrik ederim canım:KK9:
Bi sonraki kontrol ne zaman
 
Tebrik ederim canım:KK9:
Bi sonraki kontrol ne zaman

Teşekkürler canım
1 Haziran bundan sonraki kontrolüm
Aslında 2 hafta sonraya veriyor hep ama 2 hafta sonraki Pazartesi günü 1' e kadar randevusu var, ben de tok karna gitmem, 1 hafta daha sarktı yani.
Bu profiterole çok sevindim ama ya insan diyet yaparken profiterol yer miiii :cool:
 
Teşekkürler canım
1 Haziran bundan sonraki kontrolüm
Aslında 2 hafta sonraya veriyor hep ama 2 hafta sonraki Pazartesi günü 1' e kadar randevusu var, ben de tok karna gitmem, 1 hafta daha sarktı yani.
Bu profiterole çok sevindim ama ya insan diyet yaparken profiterol yer miiii :cool:
Bunu bana deme...:oops:benim yedigim zamanlar baya oldu...
1 marttan beri...7.900 verebildim...
Belki 10-11 olurdu yemeseydim
Afiyet olsun...
Mahkeme ne zaman canim
 
Bunu bana deme...:oops:benim yedigim zamanlar baya oldu...
1 marttan beri...7.900 verebildim...
Belki 10-11 olurdu yemeseydim
Afiyet olsun...
Mahkeme ne zaman canim


Valla kadın ödül var sana, hangi tatlıyı seversin diye sorduğunda ağlayacaktım mutluluktan :KK48:
Marttan beri 7.9 çok güzel bence ya. Helal olsun sana.

Dava açabilmek için önce beyefendinin 1 yılı doldurmamızı beklemesi gerekiyor.
14 Haziran.
Sonra o dava açacak. Mahkeme ne zamana gün verir bilmiyorum ama tek celsede bitecek.
Öyle böyle 2 ay geçti canım anne evinde :KK43:
 
Kızlar bu arada diyetisyenim bugün bir çay tarifi verdi.
Sizlerle de paylaşmak istedim.

4 bardak su
Yarım elma
Yarım limon
Bir tutam maydanoz
Bunları kaynatıp altını kapatıyoruz. Sonra içinde 1 yemek kaşığı mate, 5 top karabiber, 1 çubuk tarçın atıp 10 dakika demliyoruz. Süzdürüyoruz. 3 bardak çıkıyor bu karışımdan. Gün içinde üçünü de içiyoruz rahatlıyoruz :KK50:
 
Valla kadın ödül var sana, hangi tatlıyı seversin diye sorduğunda ağlayacaktım mutluluktan :KK48:
Marttan beri 7.9 çok güzel bence ya. Helal olsun sana.

Dava açabilmek için önce beyefendinin 1 yılı doldurmamızı beklemesi gerekiyor.
14 Haziran.
Sonra o dava açacak. Mahkeme ne zamana gün verir bilmiyorum ama tek celsede bitecek.
Öyle böyle 2 ay geçti canım anne evinde :KK43:
Canım hayirlisi olsun..
Belki tekrar barisirsiniz...daha cok yeniymissiniz..
Cok guzel bisi yapmissin kendin icin tebrik eerim..
Kafanda dagilir hem..
Calisiyo musun...
 
Kızlar bu arada diyetisyenim bugün bir çay tarifi verdi.
Sizlerle de paylaşmak istedim.

4 bardak su
Yarım elma
Yarım limon
Bir tutam maydanoz
Bunları kaynatıp altını kapatıyoruz. Sonra içinde 1 yemek kaşığı mate, 5 top karabiber, 1 çubuk tarçın atıp 10 dakika demliyoruz. Süzdürüyoruz. 3 bardak çıkıyor bu karışımdan. Gün içinde üçünü de içiyoruz rahatlıyoruz :KK50:
Bu ödem icin mi canım...
Yapınca deneyimini paylasir misin?
 
Kızlar harikasınız çok sevindim ilgilenmenize, teşekkür ederimmm :KK15::KK51:
Evet gittim bugün kontrole.
2 haftada 1.6 kg vermişim.
1.3 yağdan gitmiş.
Bir de regl olacağım ona rağmen
Çok mutlu oldum 67.1 oldum. 70.1 le başlamıştım. 11 Nisan'dan bu yana 3 kg vermiş oldum :KK9:

Kaldı 9-10 kg

Veeee en güzel haber ödül verdi diyetisyen bu hafta.
Profiterol yiyeceğim 3 top :kk77:

Bravo ya kutlarım.:KK9::KK9::KK9: Harikasın.Şu anda senin için ıslık çalıyorum.

Teşekkürler canım
1 Haziran bundan sonraki kontrolüm
Aslında 2 hafta sonraya veriyor hep ama 2 hafta sonraki Pazartesi günü 1' e kadar randevusu var, ben de tok karna gitmem, 1 hafta daha sarktı yani.
Bu profiterole çok sevindim ama ya insan diyet yaparken profiterol yer miiii :cool:

Diyetisyene gitmek gerekiyor.Bir ileri bir geri gitmekten yoruldum.Profitrol bile vermiş.Ağlamakkkk istiyorum.:cry:Yediğim her şeyden pişmanlık duyuyorum.Acaba bu fazla mı oldu,acaba bunu yemesem mi?Ücret ne kadar veriyorsun?



Valla kadın ödül var sana, hangi tatlıyı seversin diye sorduğunda ağlayacaktım mutluluktan :KK48:
Marttan beri 7.9 çok güzel bence ya. Helal olsun sana.

Dava açabilmek için önce beyefendinin 1 yılı doldurmamızı beklemesi gerekiyor.
14 Haziran.
Sonra o dava açacak. Mahkeme ne zamana gün verir bilmiyorum ama tek celsede bitecek.
Öyle böyle 2 ay geçti canım anne evinde :KK43:

Hakkında hayırlısı olsun.Zararın neresinden dönersen karmış.Senin içinde öyle olmuştur umarım.Güçlü bir kadınsın tekrar kutluyorum.:KK68:

Kızlar bu arada diyetisyenim bugün bir çay tarifi verdi.
Sizlerle de paylaşmak istedim.

4 bardak su
Yarım elma
Yarım limon
Bir tutam maydanoz
Bunları kaynatıp altını kapatıyoruz. Sonra içinde 1 yemek kaşığı mate, 5 top karabiber, 1 çubuk tarçın atıp 10 dakika demliyoruz. Süzdürüyoruz. 3 bardak çıkıyor bu karışımdan. Gün içinde üçünü de içiyoruz rahatlıyoruz :KK50:

Benim tansiyonum genel olarak düşük.Bu çayı da içince iyice düşüyoruz.Ama metabolizmayı da hızlandırıyor.
 
Canım hayirlisi olsun..
Belki tekrar barisirsiniz...daha cok yeniymissiniz..
Cok guzel bisi yapmissin kendin icin tebrik eerim..
Kafanda dagilir hem..
Calisiyo musun...

Sorma canım ya 8. Ayda annemin evine yolladı mesajla bitirdi adam
Ne ailesi aradı ne o
O yüzden barışma ihtimalimiz yok
Ilk 1 ay o kadar çok yedim ki 70 kg oldum ama sonra dedim ki davada öyle iyi duracağım ki aklında hep neyi kaybettiği kalacak, ardında ne bıraktığı değil
Çalışıyorum canım hatta şuan servisteyim :)
Sen?

Çayı deneyince paylaşacağım
 
Bravo ya kutlarım.:KK9::KK9::KK9: Harikasın.Şu anda senin için ıslık çalıyorum.



Diyetisyene gitmek gerekiyor.Bir ileri bir geri gitmekten yoruldum.Profitrol bile vermiş.Ağlamakkkk istiyorum.:cry:Yediğim her şeyden pişmanlık duyuyorum.Acaba bu fazla mı oldu,acaba bunu yemesem mi?Ücret ne kadar veriyorsun?





Hakkında hayırlısı olsun.Zararın neresinden dönersen karmış.Senin içinde öyle olmuştur umarım.Güçlü bir kadınsın tekrar kutluyorum.:KK68:



Benim tansiyonum genel olarak düşük.Bu çayı da içince iyice düşüyoruz.Ama metabolizmayı da hızlandırıyor.


Canım benim teşekkür ederim ben ödül verince çok şaşırdım hatta dedim ki vermeyin kendimi tutamam sonra. Diyeti bozarım. Hayır dedi sen vücudunu şaşırtacaksın, diyecek ki ben yiyorum ama zayıflıyorum. Eğer arada yemezsen sonra patlama daha kötü olur saldırırsın her şeye
Ama mesela profiterol yediğim gün meyve yok, netten baktım prof 300 kalori diyor fenaymış
60 TL ödüyorum ben kadın da çok tatlı , tahliller falan yapıldı sonuca baktı normal Değerler o yüzden böyle bir standart liste verdi
Sağol canım ya öyle diyorum artık çocuk falan yokken bitti en azından. Ama ben anne olmak istiyorum hep:KK43:

Bu akşam deneyeceğim Çayı çok merak ettim
 
Sorma canım ya 8. Ayda annemin evine yolladı mesajla bitirdi adam
Ne ailesi aradı ne o
O yüzden barışma ihtimalimiz yok
Ilk 1 ay o kadar çok yedim ki 70 kg oldum ama sonra dedim ki davada öyle iyi duracağım ki aklında hep neyi kaybettiği kalacak, ardında ne bıraktığı değil
Çalışıyorum canım hatta şuan servisteyim :)
Sen?

Çayı deneyince paylaşacağım
Ne oldu ki böyle kestirip atıyo,çok dua et rabbim hayırlisini versin..
Calisiyosan ne güzel...
Bak bi işin var oh..muhtac degilsin kimseye..
Aynen en güzel halinle çık o mahkemeye..
Canim calismiyorum ben..
2 minigim var..evdeyiz.. : )
 
Ne oldu ki böyle kestirip atıyo,çok dua et rabbim hayırlisini versin..
Calisiyosan ne güzel...
Bak bi işin var oh..muhtac degilsin kimseye..
Aynen en güzel halinle çık o mahkemeye..
Canim calismiyorum ben..
2 minigim var..evdeyiz.. : )


Bir bilsem insan nasıl böyle vicdansız olabilir.
Sanki adamı aldattım, sanki onurunu kırdım gibi davrandı.
Dediğin gibi muhtaç değilim ve ailemin arkamda olması çok iyi geldi bu dönemde.
Hemen olsa bitse şu dava, yük kalkacak üzerimden. Şimdi dava günü onu göreceğim için içim sıkılıyor.


Allah bağışlasın yavrularını canım kaç yaşındalar?
:KK51:
 
Bugün yediklerimi de yazayım

Sabah 2 dilim çavdarlı ekmek, dil peyniri, rezene, domates

Öğlen 1 tabak barbunya, 3yk yoğurt, salata

Ara 1 büyük bardak Hindistan cevizi sütü. Şimdiiii bu bazı yerlerde çok sağlıklı, zayıflatır falan yazıyor diye gaza geldim içtim amma velakin yağ oranı fazla sanki. Acaba hata mı ettim? o_O

Akşam dünkü yemek :KK48: Bezelyeli köfte, 3yk yoğurt, salata
 
Bir bilsem insan nasıl böyle vicdansız olabilir.
Sanki adamı aldattım, sanki onurunu kırdım gibi davrandı.
Dediğin gibi muhtaç değilim ve ailemin arkamda olması çok iyi geldi bu dönemde.
Hemen olsa bitse şu dava, yük kalkacak üzerimden. Şimdi dava günü onu göreceğim için içim sıkılıyor.


Allah bağışlasın yavrularını canım kaç yaşındalar?
:KK51:
Canim benim olay ne ki ?
Ama karsida ki böyle bi karakterdeyse..sorun simdi cikmasa bile daha sonra yine cikar..
Cocuk yok allahtan,sukretmelisin..
Benim bidiklar..ooglum 4.5
Kizim 3 olucak ins.
Bide hindistan cevizi cookk kalorili diye biliyorum..
Önce kalorisine bak sonra iç:KK66:
 
Canım benim teşekkür ederim ben ödül verince çok şaşırdım hatta dedim ki vermeyin kendimi tutamam sonra. Diyeti bozarım. Hayır dedi sen vücudunu şaşırtacaksın, diyecek ki ben yiyorum ama zayıflıyorum. Eğer arada yemezsen sonra patlama daha kötü olur saldırırsın her şeye
Ama mesela profiterol yediğim gün meyve yok, netten baktım prof 300 kalori diyor fenaymış
60 TL ödüyorum ben kadın da çok tatlı , tahliller falan yapıldı sonuca baktı normal Değerler o yüzden böyle bir standart liste verdi
Sağol canım ya öyle diyorum artık çocuk falan yokken bitti en azından. Ama ben anne olmak istiyorum hep:KK43:

Bu akşam deneyeceğim Çayı çok merak ettim

Ücreti çok iyiymiş.Özel hastanede mi çalışıyor?Normalde 200-300 ücret alıyorlar.Online yardımcı oluyor mu acaba?Şimdi sürüyle var bu şekilde çalışan ama güvenilmiyor.Ben devletin diyetisyenine gittim herkeze verdiği listeyi verdi elime ben de yapmadım.

Belki karşına çok iyi biri çıkacak iyi ki bitmiş de bu insan karşıma çıkmış diyeceksin.Ben de böyle bir dengesiz ile nişandan ayrıldım. İyi ki bitmiş eşimi çok seviyorum.

Ailenin destek olması da çok güzel..Tabi kendi evinden bu şekilde ayrılman üzücü olmuş ama adam dengesizmiş bugün olmazsa yarın patlak verecekmiş.En azından boşanıp bir daha görmeyeceksin ama çocuğun olsaydı görmek zorunda kalacaktın.

Bir de böyle güçlü durman güzel.Gerçekten seni kutluyorum.

Çok soru sorup seni üzmek istemiyorum ama sekiz ay içinde sorun var mıydı?


Bir bilsem insan nasıl böyle vicdansız olabilir.
Sanki adamı aldattım, sanki onurunu kırdım gibi davrandı.
Dediğin gibi muhtaç değilim ve ailemin arkamda olması çok iyi geldi bu dönemde.
Hemen olsa bitse şu dava, yük kalkacak üzerimden. Şimdi dava günü onu göreceğim için içim sıkılıyor.

Sen gitmesen avukat gitse olmuyor mu diyeceğim ama git çık karşısına da kapak olsun.:rolleyes:

Canim benim olay ne ki ?
Ama karsida ki böyle bi karakterdeyse..sorun simdi cikmasa bile daha sonra yine cikar..
Cocuk yok allahtan,sukretmelisin..
Benim bidiklar..ooglum 4.5
Kizim 3 olucak ins.
Bide hindistan cevizi cookk kalorili diye biliyorum..
Önce kalorisine bak sonra iç:KK66:

Allah bağışlasın.İkisi de küçükmüş.Zorlanıyor musun?Benim de büyük oğlum 14 küçük oğlum 4 yaşında.Allah hepsine sağlık versin.Elysiona da iyi bir eş ve sağlıklı bebekler versin.:KK68:
 
Canim benim olay ne ki ?
Ama karsida ki böyle bi karakterdeyse..sorun simdi cikmasa bile daha sonra yine cikar..
Cocuk yok allahtan,sukretmelisin..
Benim bidiklar..ooglum 4.5
Kizim 3 olucak ins.
Bide hindistan cevizi cookk kalorili diye biliyorum..
Önce kalorisine bak sonra iç:KK66:


Olay şu ki eşimin babası hayatta değil. 2 ablası var ikisinin de kocası başında değil. Bir sürü yeğeni var hepsi sorunlu.
Ve bir annesi var ki kadın yemeği çatalla yediğimde bile kaşıkla yesene diyen biri.
Her şeye karışıyordu ben de delirdim en sonunda, eşim hiç susturamadı ailesini.
Beni suçladı hep.
Suçlarken de istemediğim şeyleri arkamdan çevirdi yaptı. En küçük örnek çamaşırları anneme versene yıkasın diyordu, istemiyorum bu evin kadını benim 60 yaşındaki kadına yıkatmam diyordum. Sonra bir gün annesi dedi ki ''Ayyy dur gitmeden çamaşırlarını vereyim'' Ben kalakaldım o çamaşırlar ne ara o kadına gitti? Meğer eşim benden gizli vermiş yıkasın diye. Düşün ne kadar minik bir örnek ama ne kadar sinir bozucu.

Bir tanecik annem var, ölürse ne yaparım dedi durdu. Kadın da sürekli ben hastayım tansiyonum çıktı modunda zaten.
Annesi de şişirdi de şişirdi, en son oğlum benim evimin direği diyordu bana. Sonra da bitti zaten. Mesajla bitirdi en son annemin evinde kalacaktım kafa dinleyecekti o da. Haber verirsin dedi babamlar kararını verince. Adam 15 gün geçti haber vermedi, sonra mesaj işte.
Dediğin gibi şükrediyorum ama çok da üzülüyorum canım.


Yaaa çok tatlı Allah bağışlasın kuzucuklarını :KK15:
 
Ücreti çok iyiymiş.Özel hastanede mi çalışıyor?Normalde 200-300 ücret alıyorlar.Online yardımcı oluyor mu acaba?Şimdi sürüyle var bu şekilde çalışan ama güvenilmiyor.Ben devletin diyetisyenine gittim herkeze verdiği listeyi verdi elime ben de yapmadım.

Belki karşına çok iyi biri çıkacak iyi ki bitmiş de bu insan karşıma çıkmış diyeceksin.Ben de böyle bir dengesiz ile nişandan ayrıldım. İyi ki bitmiş eşimi çok seviyorum.

Ailenin destek olması da çok güzel..Tabi kendi evinden bu şekilde ayrılman üzücü olmuş ama adam dengesizmiş bugün olmazsa yarın patlak verecekmiş.En azından boşanıp bir daha görmeyeceksin ama çocuğun olsaydı görmek zorunda kalacaktın.

Bir de böyle güçlü durman güzel.Gerçekten seni kutluyorum.

Çok soru sorup seni üzmek istemiyorum ama sekiz ay içinde sorun var mıydı?

Sen gitmesen avukat gitse olmuyor mu diyeceğim ama git çık karşısına da kapak olsun.:rolleyes:

Canım inşallah çıkar iyi birisi çünkü o iyilere inancım kalmıyor zaman geçtikçe
Genç anne olma hayalim vardı yaş oldu 28.
Başkasını bul, evlen, çocuk yap.
Ohoooo biraz umutsuzum.
Ama Rabbim hayırlısını versin çok takıntı yapmamak lazım.

Güçlü duruyorum dışarıdan herkes iyisin diyor ama yakından tanıyanlar gözlerinde ışık yok, hüzün var diyor.
Terapiste gitmek istiyorum aslında. Avukat gitse olmuyormuş, ille gideceğiz davaya :KK43:


8 ay içinde heeeep sorun vardı, şu bir derdim var alanına konu açsam bin sayfa olur :)

Ailesi tabii bu konu sadece.
 
Back