içinizde en kilolu benim galiba bu gün elma diyetie başlamıştım saat 4 e kadar çok iiyiydi midem çok kazındı dayanamadım akşam yemeğinden nyedim yine her zamanki gibi irademe sahip olamadım 107 kiloyum.sizleri okuyunca gaza gelmiştim ama dayanamadım.yarın yine başlasammı cesaret edemiyorum bu kiloma diyet yapıp 10 kilo verip 15 kilo alarak ulaştım.yine daha fazlasıyla kilo alırım diye bu yıl hiç diyete başlamadım.ama burada sizleri okuyunca gaza geldim.ama başaramadım ne yapayım arkadaşlar.şu an 107 kiloyum hedef kilom şuan 2 basamaklı rakamı görebilmek
cnm eger kusura bakmazsan bisi sormak isdiyorm
hani diyoalr ya senn de dedigin gibi su kadar kilo verdm ama su kadar daha fazlasini aldm peki nasl oluyo bu iss cokmu yiyosunuz hani zaten kilo verdm diye yoksa cok az biside yeseniz kilo mu yapiyoo:uhm:
ve bende sende azimli ol verrsn cnm emin ol ilk önce hersey beyinde bitiyo beynine yazki önüne kocamn bi pasta dilmi bile gelse dönüp bakmazsin..mesela benim esim bugun gitti hamburger aldi vee yidiii benim yanimda öyle güzel kokduki cok israr etti ama yok dedim isdemiyorumm ve ben asla iradene sahip cikabilen biri degldm ama su sexybebk saolsn onun sayesnde hem güzel sohbetler ediyorz bu dietle ilgili hemde zayifliyorz:lepi: