- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
Bu arada boyum 1.74 kilom 76 fazla kilolu görünmüyorum boydan kurtarıyorum ama bacaklar kalın kötü duruyor
- 14 Eylül 2009
- 2.345
- 1.123
- 14 Eylül 2009
- 2.345
- 1.123
Bende senin gibiyim canım merakımdan hergün bakıyorum kaçamak yaponca 800 gidiyor daha öncede yapmışdım ordan biliyorum benimde en az 20 kilo vermem lazım
- 28 Şubat 2014
- 3.930
- 6.890
- 34
bu sabah da tartıldım tabıkı 3. gün sonunda 700 gr daha gitmiş 3 günde 2100 gr vermiş oldum.
bugun 4. gün ama bu akşam hafif bı yemek yıcem küçük bır kase çorba 1 porsiyon brokoli salatası diye planladım.
vermesemde + görmeden bugunu kapatırım gıbı. son 4 kılo kaldı. cumaya kadar devam. ben 5 den fazla elma yiyemıyorum yeşil çay 2 den fazla içemiyorum onları artırsam günde 1 kılo gıder valla.
bugun 4. gün ama bu akşam hafif bı yemek yıcem küçük bır kase çorba 1 porsiyon brokoli salatası diye planladım.
vermesemde + görmeden bugunu kapatırım gıbı. son 4 kılo kaldı. cumaya kadar devam. ben 5 den fazla elma yiyemıyorum yeşil çay 2 den fazla içemiyorum onları artırsam günde 1 kılo gıder valla.
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Valla mıi
gidiş geliş sen beni bu diyete başlatıcan
valla ben de yorumları okuyarak motive oldum ben de verır mıyım derken baktım kı gerçekten gidiyor kılolar
hedefe ulaşana kadar devam. başlayınca ve de kılo verdığını görünce gerisi geliyor.
hergün burdan durumu yazıcam beni takip et
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Takipteyim tammaaaammvalla ben de yorumları okuyarak motive oldum ben de verır mıyım derken baktım kı gerçekten gidiyor kılolar
hedefe ulaşana kadar devam. başlayınca ve de kılo verdığını görünce gerisi geliyor.
hergün burdan durumu yazıcam beni takip et
yarın günüm var.çarşamba başlim barii
ama elmaları aldım.onu da söylimm
hadi bakalım güzel haberler beklıyorum senden.Takipteyim tammaaaamm
yarın günüm var.çarşamba başlim barii
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Inşallah hocamm
- 14 Eylül 2009
- 2.345
- 1.123
Ne güzel heee keşke benimde hedefime 4 kilo kalsaaa ahhh nerde
bende full devam ediyorum bozmadım dün okuldaydım çoçuklar görmeden yiyecem diye canım çıkdı hele o yeşil çayı nasıl içtim öyle
elimden çay düşmedi dün bu sabah tartılmadım olcak bu iş herhalde
- 28 Şubat 2014
- 3.930
- 6.890
- 34
dün ara vermiştim akşam yemeği yedim hafif. elmaları gün içinde yedim. nefsime yenik düşerek 1 muz yedim akşam
şabah +400 gördüm beklıyordum bunu. regl oldum bunun da etkısı vardır mutlaka çünkü illaki şişlik oluyor. bugun diyete devam inşallah verebilirim. regl döneminde az az gitmez inşallah.
şabah +400 gördüm beklıyordum bunu. regl oldum bunun da etkısı vardır mutlaka çünkü illaki şişlik oluyor. bugun diyete devam inşallah verebilirim. regl döneminde az az gitmez inşallah.
hedefine 4 kılo kalan günleri de gör en kısa zamanda inşallah.Ne güzel heee keşke benimde hedefime 4 kilo kalsaaa ahhh nerde
valla tartılmayanlara hayranım hep dıyorum tartılmayayım dıye olmuyor meraktan ölecem sankı yarın bı denıyım bakalım olacak mı
hadi bakalım kolay gelsin. kaç kılo verdığını yaz bıze 2 günde.
