Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

evet su ve btki çayı önemli bnm yarın büyük gün tartlcam bakalm artk :)
Eee bekliyorum amaaaa :KK66:çok merak ettim kaç kilo verdin.2kiloda kalsa bile harika bence.rica etsem 1 günü nasıl geçirdiğini yazar mısın...7 gün ne yaptın...daha kilonu yazmamışsın ama o kadar eminim ki verdiğine nasıl yaptın diye soruyorum :)
 
Eee bekliyorum amaaaa :KK66:çok merak ettim kaç kilo verdin.2kiloda kalsa bile harika bence.rica etsem 1 günü nasıl geçirdiğini yazar mısın...7 gün ne yaptın...daha kilonu yazmamışsın ama o kadar eminim ki verdiğine nasıl yaptın diye soruyorum :)
canm bugün tartılamadım yaa :KK43: yarına kaldı artık yarın mutlaka tartılıp yazıcam :)
 
Canım naptin heycanla bekliyorum sonucu bende bugun tekrar başladım ve su sorunumuda çözdüm sanırım :KK70:
slm canm 70 ile başlamştm 68 kilo dayım :KK43: mensim yaklaştı ondan vücudum ödem topluyor dye düşünyorum :/ ama yılmak yok diyete devammm :) bi kaç gündür elmaları düzenli tüketmyodum misal dün sadece 2 elma yedim ve akşamları corba içiyodum ama artk onuda yasaklladm kendme sadce su elma vee yeşil çay hatta şuan içiyorum ble :)
 
selamlar bende yeni katıldım:KK33: ve elma diyetini denemek istiyorum pkoluyum :KK43:ve kilo verip bebek sahibi olmak istiyorum :KK28:
 
slm canm 70 ile başlamştm 68 kilo dayım :KK43: mensim yaklaştı ondan vücudum ödem topluyor dye düşünyorum :/ ama yılmak yok diyete devammm :) bi kaç gündür elmaları düzenli tüketmyodum misal dün sadece 2 elma yedim ve akşamları corba içiyodum ama artk onuda yasaklladm kendme sadce su elma vee yeşil çay hatta şuan içiyorum ble :)
Olsun 2 kilo bile çok iyi hiç moral bozmuyoruz darısı başıma caniiiimmm:)))
 
merhaba arkadaslar bende yeni üye oldum ve bu diyete baslamak istiyorum. Son 1-2 senede 20 kg aldim :KK43: 6 hafta zamanim var 30 kg vermek istiyorum bu diyetle. Umarim veririm. Burada her hafta sizinle paylasmak istiyorum daha bir motive oluyor insan :)
 
merhaba arkadaslar bende yeni üye oldum ve bu diyete baslamak istiyorum. Son 1-2 senede 20 kg aldim :KK43: 6 hafta zamanim var 30 kg vermek istiyorum bu diyetle. Umarim veririm. Burada her hafta sizinle paylasmak istiyorum daha bir motive oluyor insan :)
Canııımmm paylaşırsan çok seviniriiim. Kolay gelsin :))
 
Selam Arkadaşlar
Daha önce bu diyeti yaparak 7kg verdim
Şuan doğum kilolarımı vermek istiyorum
30kg vermem lazım,tabi bu diyetle hepsini vermem mümkün değil ama bi kaç kg gitse hafiflemiş detoks olmuş olur
Allah kolaylık versin hepimize
Bu kilolar psikolojimi bozuyor artık :)
Başladım bugun înşallah devamını getirîrim
 
merhaba arkadaslar bende yeni üye oldum ve bu diyete baslamak istiyorum. Son 1-2 senede 20 kg aldim :KK43: 6 hafta zamanim var 30 kg vermek istiyorum bu diyetle. Umarim veririm. Burada her hafta sizinle paylasmak istiyorum daha bir motive oluyor insan :)
hoşgeldn canm :) hiç skma canını azim olduktan sonra gerisi gelir bnde sıkıntıdan bya kilo almştm şükür 17 sini verdim bi 10 dha vercem vee tmmdr :KK66: sende yapabilirsin güven kendine sadece azim ve irade :)
 
Selam Arkadaşlar
Daha önce bu diyeti yaparak 7kg verdim
Şuan doğum kilolarımı vermek istiyorum
30kg vermem lazım,tabi bu diyetle hepsini vermem mümkün değil ama bi kaç kg gitse hafiflemiş detoks olmuş olur
Allah kolaylık versin hepimize
Bu kilolar psikolojimi bozuyor artık :)
Başladım bugun înşallah devamını getirîrim
Selam Arkadaşlar
Daha önce bu diyeti yaparak 7kg verdim
Şuan doğum kilolarımı vermek istiyorum
30kg vermem lazım,tabi bu diyetle hepsini vermem mümkün değil ama bi kaç kg gitse hafiflemiş detoks olmuş olur
Allah kolaylık versin hepimize
Bu kilolar psikolojimi bozuyor artık :)
Başladım bugun înşallah devamını getirîrim
merhabalar :) bu diyetle kaç günde 7 kilo verdiniz :)
 
hoşgeldn canm :) hiç skma canını azim olduktan sonra gerisi gelir bnde sıkıntıdan bya kilo almştm şükür 17 sini verdim bi 10 dha vercem vee tmmdr :KK66: sende yapabilirsin güven kendine sadece azim ve irade :)
Sagol canim :) bu diyetlemi 17 kg verdin? Ve ne kadar zaman icinde? Su tüm kilolardan kurtuluruz umarim.
 
Arkadaslar ben diyete basladim 4 gün yaptim 3 kilo verdim cenazemiz vardı bırakmak zorunda kaldım yarın tekrar başlıycam marta kadar 30 kilo vermem lazim sizce verebilir miyim?
 
X