Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Tamam perşembe hazırım. Ben 67 ile 68 arası gidip geliyorum.ama yarın sabah tartılıp yazalım. Bugün bişeyler yerim heralde...sabah görüşürüz,mutlu yıllar. ..
 
Ben 68 olsam daha ne isterim diye düşünüp vazgeçme, beraber 10kilo verelim...bak benim doğum sonrası bunlar hep,ki 3kilo fazlayla hamileliğim başladı. ..12de öyle aldım,ama doğumda sadece 4kilo gitti oda bebek 4kiloydu...üstüne yine aldım verdim derken şu an 58 -60arası olma çabasındayım...
 
ben de bugün elmalarımı yedim, bir kiloyu geçti biraz ama kahvaltı yapmadım midem bulanıyordu sabah, siz ne alemdesiniz
 
ben yapmiyorum.7 haftalik hamileyim biraz veriyim kg dedim ama dun gece kanamam oldu.suan kipirdayamiyorum.suanlik benden paydos beybiler
 
Kizlar bugun bende elma diyetine basladim
Cok iradesiz biriyim.daha once bi cok denemem oldu ama hic bi diätin sonunu getiremedim
Esimin artik laf soylemeleri artti dugun dernekler belirlendi yaz icin planlar yapilmaya baslandi ve kisacasi benim zayiflamam gerek
Bugun basladim ve cok guzel gecti.suyu cok icemedim ama yarin daha iyi olurum umarim
30 yasinda 2 cocuk annesi 170cm boyunda ve 79kg olarak diyete basladim

Bi konu dahaki hergun hatta gunde iki 3 kere tartilirdim tartinin yanindan gelip gectikce.artik sadece haftadan haftaya tartilacamm
 
evet canim simdi bende badlamak ustiyorum ama cesaretim kalmadi.bide 1 bucuk axlik hamileyim .3 ayi doldurmadan kg vermem kazim.yoksa suanki kglom 88.5 ken 9 aya kadar 115 olursun dedi doktor.anliycagin biran once baslamam lazim
Emorfotuba hamilesin,bu diyet şok diyet yani normalde yapılması çok önerilmiyor...bende 74 kiloyla hamile kalıp 110 kiloyla doğuma girdim(diyabet çıkmıştı) son 2 ay diyetisyene gittim...sana nacizane önerim kilo sıkıntın varsa diyetisyene gidip sana uygun bir liste hazırlatmak...bu sayede aldığın kilo denetim altında olur...
 
Kizlar bugun bende elma diyetine basladim
Cok iradesiz biriyim.daha once bi cok denemem oldu ama hic bi diätin sonunu getiremedim
Esimin artik laf soylemeleri artti dugun dernekler belirlendi yaz icin planlar yapilmaya baslandi ve kisacasi benim zayiflamam gerek
Bugun basladim ve cok guzel gecti.suyu cok icemedim ama yarin daha iyi olurum umarim
30 yasinda 2 cocuk annesi 170cm boyunda ve 79kg olarak diyete basladim

Bi konu dahaki hergun hatta gunde iki 3 kere tartilirdim tartinin yanindan gelip gectikce.artik sadece haftadan haftaya tartilacamm
Cuma zayıflama takımlarından birine girip diyet yapabilirsiniz,istikrarlı olursanız hedefinize ulaşırsınız... :)
 
Merhaba arkadaslar bebegimoldugu ıcln sayfanın tumunu okuyamıyorum.lutfen nasıl yapıldıgını tum ayrıntılarıyla yazarmısınız.aralarda kepek ekmegl ve elmamı.ogun yemekleri yokmu.aklıma baska soru gelmiyor.lutfen.cooık sevlnirim.
 
ben yapmiyorum.7 haftalik hamileyim biraz veriyim kg dedim ama dun gece kanamam oldu.suan kipirdayamiyorum.suanlik benden paydos beybiler
Kız sen hamilemiydin??böyle diyetlere sakın girme,bebeğin gelişimini engellersin canım benim...sana tavsiyem direkt diyetisyene git,kilo vermeni diyetisyende sağlamaz ama en azından doğuma kadar kilo almamana yardımcı olur...umarım geçici bir kanamaydı,kendine çok dikkat et...
 
Bu arada ben perşembe den beri hastayım yani bu diyete başlamadım. Ama bugün 3 günlük ufak bir diyete başladım,ondan sonra şu son günlerdeki oburluğuma engel olabilirsem buraya dönerim. .ayyy ne güzel birsürü kilo vermiştim inşallah kendime boğazıma hakim olabilirim..
 
Selam arkadaşlar.Yeni üyeyim buraya.Konu dıkkatımı cektı. 160 boyum kılom 69 yarın baslasam ne dersınız 60 kıloya dusermıyım ? :)))
 
X