- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2010
- 2.742
- 1
- 38
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
sabah 2 kepek ekmegin arasina 1 dilim az yagli peynirle tost yapip yaninda domates salatalik biber ve zeytinle kahvalti yapicaksin ve her iki saate 1 yesil elma yiceksin yesil cay iciceksin gun boyu ve 3 litre su iciceksin en son saat 20 de elma yemeyi keseceksin
ben 2 haftada 5 kilo verdim
bugün 3. günüm ve 1 kilo bile veremedim 
başladığım gün regl oldum sadece dün tatlı yedim okdr..2 lt suya mate ve yeşil çay yapıyorum içine soda ve limon sıkıp gün içinde elmayla bunu içiyorum 6da elmayı kesiyorum geç yattığım için gece acıkıyorum kızlar siz gece acıkmalarınızda ne yapıyorsunuz ????
başladığım gün regl oldum sadece dün tatlı yedim okdr..2 lt suya mate ve yeşil çay yapıyorum içine soda ve limon sıkıp gün içinde elmayla bunu içiyorum 6da elmayı kesiyorum geç yattığım için gece acıkıyorum kızlar siz gece acıkmalarınızda ne yapıyorsunuz ????
- 13 Şubat 2014
- 381
- 24
Vayy çok iyimiş. Yemek olarak tek kahvaltı yapmak gün boyu acıktırır
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
ben hic acikmiyorum ama bazilarina ters etki edip cokkkk acikiyorlar
- 5 Mart 2014
- 23
- 3
- 34
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
- 27 Şubat 2009
- 333
- 0
merhabalar benimde diette 5. günüm bitti sabah tartılıcam ama ne kadar sağlıklı olur bilemem çünki regl oldum ( şimdi verdimmi aldımmı belli de olmaz .5. gün sabahı yani bugün 1.600 vermiş görünüyordum ama tabi regl dönemim olduğu için kesin şişlik de vardır ama ona bile razıyım kalıcı olsun da..yarın sabahı merakla bekliyorum 
( şimdi verdimmi aldımmı belli de olmaz .5. gün sabahı yani bugün 1.600 vermiş görünüyordum ama tabi regl dönemim olduğu için kesin şişlik de vardır ama ona bile razıyım kalıcı olsun da..yarın sabahı merakla bekliyorum - 15 Mart 2014
- 1
- 0
- 34
- 5 Mart 2014
- 23
- 3
- 34
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
Tebrikler canım nasıl verdin merak ettim bende yarın başlıycam yardımcı olurmusun canım
- 23 Şubat 2014
- 33
- 0
- 34
Tebrikler canım nasıl verdin merak ettim bende yarın başlıycam yardımcı olurmusun canım
elimden geldigi kadariyla yardimci olurum ama sadece diyete soylenenleri yaptim ve canim biseyi cok isterse yedim boylece 4 haftadir hic asiriya kacip ac kalmadim
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
yani sabah kahvaltı daha sonra yeşil elma mı yediniz bide canınız istediği herşeyi abartmamak kaydıyla mı yediniz. ne kadar zamandır yapıyorsunuz ve kaç kilo verdiniz bugün ilk denemem olacak ben 65 kiloyum hedefim 55 bakalım sonuç nolcak 1,66 boyum bide pkoluyum insülin direncim var
zor kilo veriyorum yani cevap için sagol canım
