- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
bn sitedeki dier arkdşr gbi fzla weremedm:2.100gram kadr felan
3 kg su içtinmi 3 bardak yeşil çayla ondan olabilir canım ben bütün gün 2 elmadan fazla yiyemiyorum bide suylada aram yok nolcak bilmem :18::18:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
3 kg su içtinmi 3 bardak yeşil çayla ondan olabilir canım ben bütün gün 2 elmadan fazla yiyemiyorum bide suylada aram yok nolcak bilmem :18::18:
- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
nerdeee o kısı ben olmak ısterım
sen hıc dıyet yaptınmı canım ve ne kadar zamanda kac kılo verdınnerdeee o kısı ben olmak ısterım
Ben 4 gün elma diyeti yaptım ve 2 kilo verdim, hemen ertesi gün lahana diyetine başladım 4. Gün bugün ama gram gitmedi
Fırtına öncesi sessizlik olabilir
Pazar diyetin son günü belki tekrar elmaya transfer olurum
nerdeee o kısı ben olmak ısterım
Peki sende bi gelişme varmı nneerriissaaaaaaaaaa
)))- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
Peki sende bi gelişme varmı nneerriissaaaaaaaaaa
Canim valla sabahtan beri 1 elma yedim sadece bide 1 litre su ictim sabah tartilcam bakal yesilcayi falan hic sevmiyorum aksama icerim belki yada yarin baslarim yesilcaya falan nolcak bilmiyorum :))
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
Şimdi gördüm, vermişsin 2 kg :)
Süper, hiç yoktan iyidir dimi
Gelişme oldukça burda paylaş, ok, kolay gelsin
canım bnm 5gündr sadce elmayla beslnp sonç olrk 2kg wernce insnn mrli bozuluo bozmk istmyrm diyeti ama bu gdşle pes etmk üzrym bşka bşylre bşlcm glba sbah 1 kilo dha wrmştim şimdi yine 2 k wrdm görnüo
- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
hmm ne güzl tadı zrlmıyso şanslısınben 5 kilo kadar wermştm cnm
Papatya sen gunde ne kadar elma yiyosun acaba? Ve yesilcay falam iciyormusun 3 litre su ile?? :)
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
içmem mi 3kiloyu geçio su 3 brdk flnda yeşl çy içyrm ama olmuooo
Allah alllahh bu millet nasil basariyo anlamiyorum bizim kilolar bizi terk etmek istemiyo sanirim
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
aynen yaaa yapştlr resmn hemde suyumda karbontlı düşn bu kdr dikkt edyrm annmlr şmdi et sote yiylr bn elma we tartıda hala değşklk yooookAllah alllahh bu millet nasil basariyo anlamiyorum bizim kilolar bizi terk etmek istemiyo sanirim
- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
aynen yaaa yapştlr resmn hemde suyumda karbontlı düşn bu kdr dikkt edyrm annmlr şmdi et sote yiylr bn elma we tartıda hala değşklk yooook
Hahah kiyamam sabret sabrettt ben hep oyle bozdum aksi gibi basladigim gunler evde nefis yemekler oluyo
kac kiloyla basladin canim suan ne kadarsin ve verdigin kilolar fiziksel olarak yansidimi :)Vücudumuzu ALLAH okadar dengeli ve güzel yaratmışki; eğer çok az yersen ( sadece 1 elma gibi ) vücut hemen kendini savunmaya geçiyormuş, yani stres yapıyor, ve enerji kaybetmemek için metabolizma çok yavaşlıyor! Tabii kiloda verilmiyor!
Vücudunu korkutma, aç bırakma, 2 saate bir elmanı ye, ve 2 litre suyunuda iç, tabi içebilirsen ısırgan otu çayı ve yeşil çay iç, biri yağ yakıyor biri metabolizmayı hızlandırıyor ( araştırdığım kadarıyla)
Gelişmeleri paylaş , bakalım zaman ne gösterecek! Bol kilo vermeler....
- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
Evet bende okumustum savunmaya gectigini ama elmam fazla buyuktu bi kac parcada yedim yiyemiyorum napcam bilmiyorum yaa
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
Hahah kiyamam sabret sabrettt ben hep oyle bozdum aksi gibi basladigim gunler evde nefis yemekler oluyo
canım beniiiim werdğm kilolr ne fizğime nede ruhuma yansmadı
ben 92yle başladım 5.günüm we 90 kiloyum- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
canım beniiiim werdğm kilolr ne fizğime nede ruhuma yansmadı
Hadi yaa tuhh bakalim ben nolcam bazen siringayi batirip hüüüp diye cekesim geliyo yaglari
aynen yaaa yapştlr resmn hemde suyumda karbontlı düşn bu kdr dikkt edyrm annmlr şmdi et sote yiylr bn elma we tartıda hala değşklk yooook
Şöyle düşün bu kiloları kaç yıldır üzerimizde taşıyoruz, yağlarımıza iyi baktık, o kadar iyi baktıkki, geliştiler, genişlediler
Eeeee yağlarımız - kedicikler gibi nankör değil, sadıklar! Hemen kolay kolay bizi terk etmezler, ben hergün tartılıyorum, ve hergün aynı rakamı görüyorum fakat ben son 10 yılda 25 kılo aldım, şimdi hemen 4 günde gitmesini istemek- biraz hayal birazda mucize gibi geliyor ! Fakat kilo verenleride bu sitede okudukça , acabamı diye lahana diyeti yapıyorum! Sıfır kaçamaksız!!!!!
- 1 Ağustos 2013
- 158
- 3
benimde bi testereyle fazla çıkıntı yerlermi kesesim geliooHadi yaa tuhh bakalim ben nolcam bazen siringayi batirip hüüüp diye cekesim geliyo yaglari
sencde sdce elmyla bslndğmde wücdm yağmı yakamıo şmdi az engner salatsı yesm mi:26::26:- 5 Ocak 2014
- 27
- 0
- 34
aynen yaaa yapştlr resmn hemde suyumda karbontlı düşn bu kdr dikkt edyrm annmlr şmdi et sote yiylr bn elma we tartıda hala değşklk yooook
Şöyle düşün bu kiloları kaç yıldır üzerimizde taşıyoruz, yağlarımıza iyi baktık, o kadar iyi baktıkki, geliştiler, genişlediler
Eeeee yağlarımız - kedicikler gibi nankör değil, sadıklar! Hemen kolay kolay bizi terk etmezler, ben hergün tartılıyorum, ve hergün aynı rakamı görüyorum fakat ben son 10 yılda 25 kılo aldım, şimdi hemen 4 günde gitmesini istemek- biraz hayal birazda mucize gibi geliyor ! Fakat kilo verenleride bu sitede okudukça , acabamı diye lahana diyeti yapıyorum! Sıfır kaçamaksız!!!!!
Hergun tartilma bence canim 5 6 gunde bi tartil metak et yani hergun tartilip sonuv almadigini gormek moral bozar ve yapasin gelmezzz:26:
