• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Cumartesi menüm

Kahvaltı
Az Beyaz peynir
Bir dilim çavdar ekmeği
Zeytin
Şekersiz çay
Tulum peyniri
Haşlanmış yumurta

15:30 gibi
Köfte,pilav, salata, tarhana çorbası
Foto atıyorum miktar olarak

Su
Dün yazdığım miktarı tamamladım ama unuttum rakamı. İki buçuk litre kesin


Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia @ugurbocuuu
Foto atıyorum demisim atmamisim. Günlüğümde görünce aklıma geldi 🤣🤣
 

Eklentiler

  • IMG20220326150910.webp
    IMG20220326150910.webp
    39 KB · Görüntüleme: 23
  • IMG20220326150246.webp
    IMG20220326150246.webp
    48,9 KB · Görüntüleme: 28
  • IMG20220326150215.webp
    IMG20220326150215.webp
    31,5 KB · Görüntüleme: 29
Bugün babaannemin senesi zaman ne çabuk geçiyor 3 sene olmuş 😥
Yemek vereceğiz kalktım ortalığı toparladım limonlu su ile başladım güne ardından bir duble fincan sade Türk kahvemi içiyorum şimdi.akşama kadr gelemem muhtemelen akşam görüşürüz kızlar
Mekanı cennet olsun canım ❤️
Kolay gelsin akşama görüşürüz. Adım ve menüye dikkat et öpüyorum seni. :KK60:
 
Hemen dünün menüsünü paylaşayım,

Sabah 9.00
1 avokado,
1 kk peynir,
1 dilim ekmek.

Akşam 21.00 (maalesef)
Nasıl anlatayım,
Soğuk mezeli,
Ara sıcaklı. (Birer parça yedim)
Çorbalı, et yemekli, (Eti balık seçtim)
Tatlılı bir yemekti işte. (Tatlıyı sütlü seçtim)
2 tane maden suyu içtim yemek boyunca.

2,5 lt de su içtim. Yarını bilemiyorum ama cumaya fazlasıyla telafi edeceğim 😌
pastelfit pastelfit Zipzip- Zipzip- dolunaydagel dolunaydagel
 
Hemen dünün menüsünü paylaşayım,

Sabah 9.00
1 avokado,
1 kk peynir,
1 dilim ekmek.

Akşam 21.00 (maalesef)
Nasıl anlatayım,
Soğuk mezeli,
Ara sıcaklı. (Birer parça yedim)
Çorbalı, et yemekli, (Eti balık seçtim)
Tatlılı bir yemekti işte. (Tatlıyı sütlü seçtim)
2 tane maden suyu içtim yemek boyunca.

2,5 lt de su içtim. Yarını bilemiyorum ama cumaya fazlasıyla telafi edeceğim 😌
pastelfit pastelfit Zipzip- Zipzip- dolunaydagel dolunaydagel
Afiyet olsun canım. Bugün, bol su ve bol salata haşlanmış sebze ile dengeleyebilirsin.
 
Allah sana da kolaylık versin canım. Dün hazır su mevzusunda bu kız niye babasıyla yaşıyor diye merak etmiştim. Özel sebebi vardır diye sormadım. Eşinin işi hep şehir dışında mi ? Bu çok zor aile için. Yıllar önce ben de aynı durumdaydım iki çocukla. Gerçi benim eski eş yanımda olsaydı da değişmezdi. Yıllar çok çabuk geçiyor sen de bu zor günlerini atlatacaksin ama ruh haline mukayyet ol çok yıpratma kendini. Şimdi Elhancim bu nasıl olacak diyor iç sesin ama bilmiyorum işte yaparsın sen bir seyler. Çok şükür pozitif bir halin var ben sana güveniyorum bu konuda. :super:
Çalışıp da ikinci çocuğu bile bile isteyenlere hayret ediyorum beni mazur gör. Bal0ncuk Bal0ncuk lafım sana. Hepsi aynı üç de olsa beş de olsa ne fark eder. Aşırı yıpratıcı anne için. Canından can gidiyor ömür gidiyor. Allah hayırlısını versin.
Amin Allah razı olsun, cidden canından can gidiyor. Bal0ncuk Bal0ncuk un da geç oldu çocuk, hatırladığım kadarıyla benim gibi. İkinci çocuğu düşünmüyorum demek içimden gelmedi benim. Yaşımız da var, hayır demedim kardeşe.bunca zorluğa rağmen yine de pişman değilim ikincisine ara vermediğime/düşündüğüme. Eşim 2 yıllık görevde. 15 ayımız kaldı inşaallah.tesekkurler pozitif dediğin için 💃💃💃💃 şimdiki eşin nasıl, iyidir inşaallah 😃😃
 
Hemen dünün menüsünü paylaşayım,

Sabah 9.00
1 avokado,
1 kk peynir,
1 dilim ekmek.

Akşam 21.00 (maalesef)
Nasıl anlatayım,
Soğuk mezeli,
Ara sıcaklı. (Birer parça yedim)
Çorbalı, et yemekli, (Eti balık seçtim)
Tatlılı bir yemekti işte. (Tatlıyı sütlü seçtim)
2 tane maden suyu içtim yemek boyunca.

2,5 lt de su içtim. Yarını bilemiyorum ama cumaya fazlasıyla telafi edeceğim 😌
pastelfit pastelfit Zipzip- Zipzip- dolunaydagel dolunaydagel
afiyet olsun kuzum. Allah içine sindirsin güzel olmuş 🥰
 
Şans işi canım...bazı çocuklar iştah ve uyku konusunda aileyi yıpratmiyor. Allah kolaylık versin.
Aynen öyle eltimin oğlu sadece yemek için ağlıyordu. Emiyor uyuyordu. İştahlı, uyuyan çocuk çok keyifli. Bizim yeğen ne uyur ne emer ne bir şey. Her çocuk başka bir huyda. Diğer eltim de çocuga her seyi kendi yaptırır. 1.5 yaşında çoğu yemeğini döke saça kendi yiyor. Uykusu gelince yastığını alıp yatağa geçiyor. Maşallah o farklı bir stilde büyütüyor.
 
26 mart menum

Kahvalti 9
2 haslanmis yumurta

Ara 13h
2 isirmalik (ekmek arasi ton)
1 tane cikolatali kruvasan
(kendi ara ogunumu evde unutmusum)

Ara 16h
2 kivi
2 ceviz

Aksam
Lahmacun
Ayran
Kizimin bitiremedigi sucuklu kasarli peynirden 2 isirmalik (yoksa cope gidecekti kiyamadimm :KK43:)


Su 3l

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Elhan Elhan @limonlutarcinlikek
Afiyet olsun canim ♥️
Günaydın:KK33::KK33::KK33:gelemedim bir türlü bugün
Günaydın canim ♥️
Günaydın kızlar. Herkese güzel bir pazar günü diliyorum 🥰
Günaydın canim ♥️
 
Tavsiyelerin çok sağol kuzum mutfagi adamlar topluyor ztn acamiycam oranın çoğunu yeni dolap yapılacak çoğu kolide kalıcak anlayacağın, ama odaları giysileri hep ben topladım yazdım da, 4/5 kişi olucaz el birliği ile hızlıca bitiririz inşallah adamlar çok hızlı az esyam da olunca bugün erkenden biticek gibi inşallah
Allah kolaylık versin canım
Ben neler çektim, hepsini tek yaptım, burda öyle taşıma şirketi de yok, çoğunu arabayla kendimiz taşıdık.
Son kalanları 5 tur minibüsle oğullarım ve eşimin arkadaşları taşıdı.
Hepsini ben tek yerleştirdim. Yardım talep eden oldu, kabul etmedim.
Üstelik binada, evin içinde inşaat bitmemiş ti, evin kapısı açık, kapıyı tıklatan yenge müsaitmisin şurda az işimiz vardı diye geliyordu.
Çok şükür evin işi bitti, bahçe ve veranda da biterse bodrumu toplayıp temizleyeceğim.
Henüz malzemeler var, çoğu gitti, azı kaldı.
Seninki de biter inşallah, gözünde büyütme, yeterki sağlık olsun.
O dönemde çok şiddetli ayak ve bacak ağrılarım da vardı, neden ilaç içmediysem, kabus gibi aylar geçirdim
 
Back
X