- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 548
- 31
E
Elif_Eylul
geçmiş olsun canım hasta mısın noldu göremedim?
Süpersinkuzucum ben yarışmıyorum bu hafta ama yine de bildirim yapacağım tabi ki :)
geçen cuma: 68.2
pazartesi: 67.7
fark: -500
nihayet 67 yi gördüm çok şükür
Afiyet olsunDun ne yedim
Sabah 9.30
Bir dilim tt ekmek
Kasarli domates
1.5 has yumurta
Domates salatalik
Peynir zeytin
Cayla bir kase haslanmis bal kabagi
Ogle 13.00
Iki dilim elma
3dilim ananas
Aksam 15.00
Bir tabak kabuska
3tavuk kanat
3yk yesil mercimek yemegi
Su 1.5
Sporu atacagim.
Aksam 20.30da cocuklarla uyuya kalmisim.
Zipzip- S sulisim
Evet hem de her geceHala tartilmadim kahvalti da canim istemiyor. Gece sanki uyumamisim gibi yorgunum.
Devamli rüya gördüm ve rüua gorunce uyukumu alamiyorum.
Sizde de oluyor mu?
Kesinlikle kalori yaktiriyo test ettim onayladım Bundan sonra dans edicem bendedans ederek zayıflayan yokmu?????????????????????
hadi bana umud olsun
ciddimi ya?Süpersin
Afiyet olsun
Evet hem de her gece
Kesinlikle kalori yaktiriyo test ettim onayladım Bundan sonra dans edicem bende
Günaydın canımGunaydin
Eksin guzel canim tebriklerkuzucum ben yarışmıyorum bu hafta ama yine de bildirim yapacağım tabi ki :)
geçen cuma: 68.2
pazartesi: 67.7
fark: -500
nihayet 67 yi gördüm çok şükür
Heee iyi sevindimYa seni yerim ben haa, eşimin teyzesine gittik, evde bikaç tadilat işi varmış onları halletti eşim:)
Afiyet olsun canımDun ne yedim
Sabah 9.30
Bir dilim tt ekmek
Kasarli domates
1.5 has yumurta
Domates salatalik
Peynir zeytin
Cayla bir kase haslanmis bal kabagi
Ogle 13.00
Iki dilim elma
3dilim ananas
Aksam 15.00
Bir tabak kabuska
3tavuk kanat
3yk yesil mercimek yemegi
Su 1.5
Sporu atacagim.
Aksam 20.30da cocuklarla uyuya kalmisim.
Zipzip- S sulisim
Sagol canimGünaydın canim sabit olmanda guzel
Gecmis olsun canim
cumaya eksilerle bekliyoruz
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Seviyelere tekrar basliyorsun cumaya guzel eksi gelecek canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim
Artı geldin diyemi bu masumluk
Sagol canim yaaa ayaklarımın agrisi cok agladim geçen, şisligine doktor bile şasirdi elledi parmağı icinde kaldiE Elif_Eylul geçmiş olsun canım hasta mısın noldu göremedim?
Guzel eksi tebrik ederim canim
Afiyet olsun canim ❤merhabalar hanımlar
Zipzip- Cordelia
21 kasım menüsü
kahvaltı
1 yum omlet
peynir zeytin domt salt
1 dlm tbe
ara yarım elma
akşam
1 kepçe tarhana çorbası
yarım kalçalı but
salata yoğurt
ara yarım ayva birkaç leblebi
su 2lt
spor
Eki Görüntüle 2956936
Guzel eksi canim
Bu kız kyle jennerin kızı stormi galiba
teşekkürler canımTebrikler canım
teşekkürler canımGünaydın canim sabit olmanda guzel
Gecmis olsun canim
cumaya eksilerle bekliyoruz
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Seviyelere tekrar basliyorsun cumaya guzel eksi gelecek canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim
günaydınGünaydın şekerlerrr
çok güzel eksi canım
teşekkürler canımSüpersin
Afiyet olsun
Evet hem de her gece
Kesinlikle kalori yaktiriyo test ettim onayladım Bundan sonra dans edicem bende
evet ben de şahit olmuştumciddimi ya?
oryantalmi
bugünden itibaren hepimiz yarm saat oryantal yapıyoruzteşekkürler canım
teşekkürler canım
günaydın
çok güzel eksi canım
teşekkürler canım
evet ben de şahit olmuştum
halamın kızı her akşam oryantal yaparak acayip kilo vermişti
pek de diyet yapmamıştı ama genç kızdı daha ehehhuheheuehu
Valla ben macarena dansı yaptim sabahciddimi ya?
oryantalmi
Bugün evde olunca yaptım bende çok iyi geldi...eskiden gece 10 bile olsa yapmadan yatmazdim...Tek spor yapan benim sanıyordum
Ohooo ben bugün damacanayi kacakladim ciktim üstüne tartnin hafızasını değiştirmek içinSoyunmuştum zaten ilk çıktığımda başka bişi çıktı gerisinde hep aynı rakam çıktı çocukları koyup indiriyorum belki değişir diye bidaha 2 cı kere de çıktığım rakam çıktı hep
Afiyet olsun menun çok güzelDun ne yedim
Sabah 9.30
Bir dilim tt ekmek
Kasarli domates
1.5 has yumurta
Domates salatalik
Peynir zeytin
Cayla bir kase haslanmis bal kabagi
Ogle 13.00
Iki dilim elma
3dilim ananas
Aksam 15.00
Bir tabak kabuska
3tavuk kanat
3yk yesil mercimek yemegi
Su 1.5
Sporu atacagim.
Aksam 20.30da cocuklarla uyuya kalmisim.
Zipzip- S sulisim
Ayyy yerim ben bu kara zeytini...sen dün ödem çayı içmedin dimi...cumaya çok daha güzel olur menülerin çok güzel...spor ekle bide günlük Leslie olur pilates olur
Sabah hiç yapmazdım sevmiyorum sabah sporuBugün evde olunca yaptım bende çok iyi geldi...eskiden gece 10 bile olsa yapmadan yatmazdim...
Ohooo ben bugün damacanayi kacakladim ciktim üstüne tartnin hafızasını değiştirmek için
Afiyet olsun menun çok güzel
Ayyy yerim ben bu kara zeytini...sen dün ödem çayı içmedin dimi...cumaya çok daha güzel olur menülerin çok güzel...spor ekle bide günlük Leslie olur pilates olur
Sagol canim
teşekkür ederim canımGünaydın canım
Eksin guzel canim tebrikler
Heee iyi sevindim
Afiyet olsun canım
Sagol canim
Artı geldin diyemi bu masumluk
Sagol canim yaaa ayaklarımın agrisi cok agladim geçen, şisligine doktor bile şasirdi elledi parmağı icinde kaldi
Varisler var eskiden hep ayakta calistigim icin çoğaldı kasıgima kadar gitti simdi ultrason verdi haftata bakicak bakalim damarlara ona gore köpük tedavisi yapariz dedi
bugünden itibaren hepimiz yarm saat oryantal yapıyoruz
hadi bakalım
yandan yandannnnnnnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?