- 8 Ağustos 2008
- 35.305
- 42.314
- 1.123
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Canım aklım almıyor yaklaşık bir bir buçuk ay öncesi ile 10 kilo farkım var. Bir insan bu kadar dikkat etmesine rağmen tamam öyle aşırı spor falan yapamıyorum ama hiç de hareketsiz değilim. Bu kadar kiloyu nasıl aldım anlamiyorum.
Canim tsh duzensizligi bile hem ruhsal hemde bedenen cok kotu
Ben gozumu dahi acamiyorum
Insanin kolunu kaldiracak mecali bile olmuyo
Haliyle kilo vermeyide cok zorlastiriyor
Surekli kosusturup ayaktadurabilmen bile mucize bana gore hele de bu kadar adimlarin olmasi
Tekrar gecmis olsun canim
- 18 Mart 2018
- 30.617
- 121.756
- 598
- 35
- 20 Temmuz 2022
- 1.925
- 10.280
- 138
- 42
Harikasın canım peşinden geliyorum takipteyim yetişemem ama usul usul takip ediyorumKilo bildirimi
Geçen hafta 83.2
Bugün 82.2
Fark -1 kg
Oran %1.201
Ellssa
Boncuk2307 I Ilyusa
Eki Görüntüle 3548379
- 25 Ağustos 2019
- 61.249
- 114.586
- 698
- 31
- 8 Şubat 2024
- 2.832
- 15.498
- 128
Biz kendimizi bir şekilde koruyoruz da çocukları korumak mümkün değil ki. Kocalar da hiç dikkat etmiyor zaten, olan da bize oluyor.
Ahh canım benim çok teşekkür ederim, artık daha çok buralarda olabilirim. Yoğunluklar bitti, diğer işlerim planlı olunca yine eksik olmam buralardan.Hissediliyor valla ne yalan soyleyim eksikliğin
Sen hep konuss
- 8 Şubat 2024
- 2.832
- 15.498
- 128
2 haftada 3-4 kilo artıyla da gelebilirdin canım bir de bu yönden bak. Bu arada o kadar haklısın ki ben de 85 altına düşünce kendimi 80 gibi hissediyorum hatta 7ler çok uzak gelmiyor. >Matematikteki yuvarlama mantığıyla gidiyoruz galibaEvet canim çok sevindim. Aslında çokta sevilmemek lazım koskoca 2 haftada 750gr gitti. Yinede sağlık olsun mutluyum 84 görmek iyi geldi. 85 olunca 90 gibi hissediyordum. 84 sınırına girince 80 gibi hissetmeye başladım
Harikasın canım
Harikasın sende canim
Geçen hafta 81.3
Bu hafta 80.6
Fark 700
Oran:86
Kızlar hızlı bi bildirim yapayım. Sonra yine gelirim
Wuhuu neler görüyor gözlerimKilo bildirimi
Geçen hafta 83.2
Bugün 82.2
Fark -1 kg
Oran %1.201
Eki Görüntüle 3548379
Yaaa 6 lar gelmiss Harikasın canım
- 8 Şubat 2024
- 2.832
- 15.498
- 128
Tamam kuşum yapalım, birlikte aynı sporlar mı yoksa herkes kendine göre mi. Bana sorarsan ortak spor belirleyelim ve birbirimizi bu konuda kontrol de edelim.varım diyorum bu hafta o hafta olsun hadi
Dediğin gibi anonim kalmak istemeyen için güzel olur canım ama diğer türlü bir şeyler de varsa aklında onu da söyle. Ben burada kendimle ilgili 3 bilgi versem kim olduğum hemen bulunuyor maalesef o yüzden anonim kalıyorumhahahah ay öyle daha güzel gaza gelmez miyiz
Eğer uzak durmazsan ciddi anlamda arkadaş ediniyorsun canım. Benim oğlumun anaokul arkadaşı vardı, hala görüştürüyoruz çocukları da biz de görüşüyoruz çok iyi olur. Bizimkiler artık 7. sınıf oldu düşün yani.heyecanla çocuk okula başlasın da az sosyalleşiyim diye bekliyorum ben de.
Hepimiz ayrı ayrı öyle değil miyiz zaten tatlı kuşum benimsen buranın neşelerinden birisin şekerim
- 8 Şubat 2024
- 2.832
- 15.498
- 128
Canım ben kaptan olmayınca açıkçası liste takip etmiyorum o yüzden ne yiyip ne içtin bilmiyorum ama sana yaramayan yiyecekler tüketiyor olabilir misin. Mesela ben tuzlu fıstık, kabak çekirdeği falan yediysem mutlaka artı geliyorum. Belki sağlıklı olsa da sana yaramayan yiyeceklere yer veriyor olabilirsin. Tartıda ne kadar artı geldin henüz görmedim ama geçici bir şey olduğunu düşünüyorum. Lütfen canını sıkma, bazen boşalan yağ hücrelerimizin içi su dolduğu için fazla kilo çıkabiliyor.
- 9 Temmuz 2024
- 1.497
- 9.487
- 73
- 24
O kadar endişelenmene değmedi bak artı değilsin üstüne bir de yaklaşık bir kilo vermişsin harikasın canımın içiGünaydın kızlar ilk tartı bildirimi benden gelsin
Önceki tartım 85.55kg
Bugün 84.80kg -750gr gitmiş
Sabit olmaya bile razıydım ben sevindim.
Eki Görüntüle 3548323
Ben bir an inanamadım tekrar tekrar baktım gözlerim mi görmüyor diye, maşallah maşallah nazar değmesinyeeehaw bu da benden
geçen hafta 74.65
bugün: 70.80
oh be
Benimki nazarında konuşayım o daha köstek oluyor çoğunlukla banaeşlerimizin x8 kıymetimizi bilmesi lazım onlarla bu cehennemde yaşadığımız için
hahahah ama işe yaramışş
- 18 Mart 2018
- 30.617
- 121.756
- 598
- 35
Beni arkede bıraktınKilo bildirimi
Geçen hafta 83.2
Bugün 82.2
Fark -1 kg
Oran %1.201
Eki Görüntüle 3548379
- 8 Şubat 2024
- 2.832
- 15.498
- 128
Canım bence bu artı gerçek bir kilo değil. Yorgunluk bile ödem yapıyor insanda. Bu süreçte herhangi bir ilaç kullandıysan o bile etkiliyor kilomuzu.
Bende buldirimi yapiyim
Bekkedim ama wc sorunu devam ediyo 3 gundur
Bi de Bu hafta hergun ara ogun yaptim
Her gun Ara ogun bana yaramiyo
2 ogun arasinda en az 5 6 saatlik aclik birakmam gerekiyo
Ama bu hafta cok ac hissediyodum kendimi bi turlu doyma hissi yoktu
Sacma biseyler yemeyim diye mecbur ara ogun yaptim
Ama cocuklarla o kadar zaman ayirip sporumuda yaptim
Tek uzuntum sporunda bosa gitmesi
Gecen hafta 73.3
Bu hafta 73.1
fark -200
Ellssa
Boncuk2307
bluegreeneyes
Bekkedim ama wc sorunu devam ediyo 3 gundur
Bi de Bu hafta hergun ara ogun yaptim
Her gun Ara ogun bana yaramiyo
2 ogun arasinda en az 5 6 saatlik aclik birakmam gerekiyo
Ama bu hafta cok ac hissediyodum kendimi bi turlu doyma hissi yoktu
Sacma biseyler yemeyim diye mecbur ara ogun yaptim
Ama cocuklarla o kadar zaman ayirip sporumuda yaptim
Tek uzuntum sporunda bosa gitmesi
Gecen hafta 73.3
Bu hafta 73.1
fark -200
Ellssa
Boncuk2307
bluegreeneyes
