- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.992
- 73
- 24
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.992
- 73
- 24
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
Nasıl hazırlıkta. Ama hergün listesini paylaştı. Hayır hazırlıkta değil canım. Öyle mi istedi gözümden kaçtı mı anlamadımKaptanımJou hazırlıkta ben listeyi tekrar atayım hazırlayıp hemen
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
Hergün düzenli paylaşıyordu amaMenü paylaşmayıp da hazırlığa alınanlar var kaptanım sana atmıştım ya onları çıkarmamışsınEllssa
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
- 31 Ekim 2013
- 21.353
- 71.573
- 798
- 40
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
Hayır devam
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.992
- 73
- 24
- 8 Ağustos 2011
- 2.890
- 8.275
- 358
İyi haftasonları 
Arkadaşlar yazmışım ama gönderdim sanmisim sayfada asılı kalmis
Geçen hafta cumartesi :94.8kg
Bugün:96.2kg
Fark: 1.4 kg
arke
Boncuk2307
LenaG
Arkadaşlar yazmışım ama gönderdim sanmisim sayfada asılı kalmis
Geçen hafta cumartesi :94.8kg
Bugün:96.2kg
Fark: 1.4 kg
arke
Boncuk2307
LenaGEklentiler
- 20 Temmuz 2022
- 2.045
- 10.838
- 138
- 42
Rica ederim canım, neyse ki 2 haftalık kaptanlık bitti
Canım seni ve takımını tekrar çok tebrik ediyorum. Hep beraber güzel bir hafta geçirdik hepimizin emeklerine sağlık
Çok geçmiş olsun canım
Sağol kuzum valla delirmek üzereyim oğlan büyük hasta yatıyorum diyor ses yok ama kız delirtiyor . Durmadan mizmız ağlıyor neden ağlıyorsun diyorum cevap yok saçma sapan nedenlerle ağlıyor . Normalde hiç ağlak değil ama bugün resmen susmadan ağlıyor cani ağlamak istiyor ağlıyor
- 8 Ağustos 2011
- 2.890
- 8.275
- 358
Benide ekler misiniz cnmLİG SIRALAMASI
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO @noram 61.10 @Goklerce 70.80 Jasminium84
63.05 71.10 @tomrs 63.85 @leyl76 72.10 64.15 @Beklenen2 74.00 @Lavinia_98 66.00 @Cakinin Gelini 74.00 bnnu
66.40 @-Murphy- 76.10 @Makaron23 66.40 @Mthn83 76.80 @bluegreeneyes 67.55 Cicekbocekkaktus
78.00 @Deltavealfa 67.70 @Pembepilates 78.20 @rockandroll 69.10 69.40 @Diyettenvzgctm-olmuyo 69.80
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO @Beyaz leylak 83.50 @Efenin_Annesi 97.20 Tutku44
84.50 85.80 @Hallederiz 85.30 Sem2024
88.20
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
Hatırladığıma göre annesi geldiğini üstüne eşi izinli olduğunu yazmıştı mazeretini belirtmişti. Uyarımız olsun
Hazırlığa almayalım
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.992
- 73
- 24
Şimdiki listeyi yeniden değiştiremem abla ama haftaya ben listeyi paylaşmadan atarsan eklerim. Kilo bildirimi yapmaya çok geç kalıyorsun o yüzden bir tık daha erken atarsan daha iyi olur.
