- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Üzülme tatlım. Çok fazla bir artin yok . Gün içinde dahi gidecek emin ol.peki abla ben yine unuturum bisi yerim en iyisi son kez tartılip paylaşayım
yaa inş inş teşekkür ederim canım
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Açım aç :))Muhteşem çıkmış aynı zamanda
Tebrikler bitanem
Kaç gün yaptın canım kaç kilo gitti bende sıkıldım değişik bişiler yapım diyorum
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
doğum günün kutlu olsun canımPazar menüm
Pazar günü doğum günümdü eşim sabahta gezmeye götürdü akşamda kutlamabizim olduğumuz memlekete kar yağmıyor karı görmek için yaylalara çıkıyoruz o yüzden sabah erken yaylaya çıkmıştık öğle yemeğini orda yedik kahvaltı yapmadan
13.00 yarım sucuk ekmek ayran
Akşam20.00 1 şiş kuşbaşı 2 pirzola ayran salata
1 dilim yaş pastamdan
Su 2 lt
Bugünki menüm
Sabah11.00 1 tb ekmek 1 haş yumurta az deri peyniri 2 siyah zeytin 1 çatal tereyağı bal
15.00 1 tabak lahana ıspanak ekşilemesi
Akşam 19.00 1 küçük tabak kuru fasulye çeyrek beyaz ekmek(çocuklar ekmeğimi sandviç yapıp yemiş bitirmişler
Su 2 lt
Spor 2 saat ev temizliğiEki Görüntüle 3386136 10740 adım 10000p
Elhan
Cordelia
Mthn83
- 5 Haziran 2021
- 4.597
- 19.918
- 158
O 70 ler benim de yakama yapıştı bir yıldır,kızlar günaydın sabah tartıldim 70.1 çıktım biraz daha geç tartilayim belki daha düşük çıkar dedim ama unuttum koca bardak su içtim şimdi 70.4 çıktım ahshahaha her türlü 70ler grubuna döndümneden böyle oldu yaaaa
- 4 Eylül 2011
- 19.300
- 68.601
- 798
Sevgili takımım inşallah bol eksili bir gün olur inşallah 
Viledalar hazırdır umarım yağları temizlik için 
Viledalar hazırdır umarım
yağları temizlik için 
Doğum günün kutlu olsun canım,sağlık, mutluluk ve sevdiklerinle nice güzel yaşlar dilerimPazar menüm
Pazar günü doğum günümdü eşim sabahta gezmeye götürdü akşamda kutlama
13.00 yarım sucuk ekmek ayran
Akşam20.00 1 şiş kuşbaşı 2 pirzola ayran salata
1 dilim yaş pastamdan
Su 2 lt
Bugünki menüm
Sabah11.00 1 tb ekmek 1 haş yumurta az deri peyniri 2 siyah zeytin 1 çatal tereyağı bal
15.00 1 tabak lahana ıspanak ekşilemesi
Akşam 19.00 1 küçük tabak kuru fasulye çeyrek beyaz ekmek(çocuklar ekmeğimi sandviç yapıp yemiş bitirmişler
Su 2 lt
Spor 2 saat ev temizliği
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 73
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
- 15 Temmuz 2015
- 18.724
- 31.217
- 598
Bi gideyim de tartılayım günahlarımı ortaya dökeyimOlabilir papatyacim dirence gelince ne yaparsan yap durakliyor ihtiyacın olur sabır ve devamlılık. Modunu değiştir inşallah
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 73
Tebrik ederim
çok güzel eksin canım maşallah
