- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Ödül gününe denk getirebilirsek sağlıklı ilerleyişimize çok mani olmaz kuzum. Hafta içi olursa da ertesi gününü temiz geçiririz .Ah ah zaten benim başlıca imtihanım bu günler gezmeler. Haftalık planımda bir gezme programı yoksa tamam diyorum Bu hafta benim için verimli geçer.
En dayanamadığım pasta börek hamur işi
- 21 Kasım 2017
- 27.935
- 120.693
- 598
- 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.219
- 598
Çok güzel görünüyorYine hazırladım şifa salatami
3 gündür bunu yiyorum 12:30-13 gibi
Öyle hosuma gidiyor ki taktım resmenEki Görüntüle 3384252
Haşlanmış nohut ekleyebilirsin bu salataya misssÇok güzel görünüyor. Ben malesef haşlanmış yumurta yiyemiyorum artık
Ama avakado müptelası oldum bu ara
- 21 Kasım 2017
- 27.935
- 120.693
- 598
Tartı günü yarın mıydı? Gelmeye gelmeye unutmuşum sjdkdkskBu tartıyı kabul etmiyorum
Yarın sabah bir daha tartılır misin Halecim
Evde olduğu için mi alıç sirkesi yoksa özel bir etkisi mi var kuzumAlıç sirkesi, zeytinyağ ve limon ekledim
Bu kadın çok zeki ya
Niye kabul etmiyorsun diye sormadı
Öğretmenlerimiz ve diğer çalışanlarımız için cumartesiye aldık canım.
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Çok seviyorum sahilde yürümeyi yazın benim yerimede yürürsün ben uzak kalıyorum sahileDaha once sabahlari bostanli sahilde yürüyordum ama bu vakitlerde kimsevikler olmuyor ve orada ağalasmis kopek dostlar var sagi solu belli olmazo yuzden yaza kadar sabah ev... Sağlıklı yuruyusler
tenha zamnalarda yürümek riskli oluyor haklısın bana hipodrom yakın orası kalabalık orada yürüyorum yoksa karanlıkta çıkamazdım Offff süper tabak afiyet olsun (tabak yazisina tekrar tekrar bakmamYine hazırladım şifa salatami
3 gündür bunu yiyorum 12:30-13 gibi
Öyle hosuma gidiyor ki taktım resmen
)Afiyet olsun canım
Yanda börek gibi duran nefis şeyin miktarı çok değil mi yakın çekim olduğu için mi büyük acaba 
Salata enfes . Ben olsam karbonhidrat yerine protein eklerdim. 
- 29 Temmuz 2023
- 1.392
- 6.295
- 78
- 37
Afiyet olsun canım
yakın çekim diye abla eşime gözleme yapmıştım ondan kalan iki parçayı yedim :)
@Elhan 
@Cordelia3 Şubat menüsü
Kahvaltı:8.00
Bir dilim ekmek
Bir dilim kaşar peyniri ve beyaz
5 zeytin
Domates ve salatalık
Çay
Ara:10.30
Bir portakal
Kahve
Öğlen:14.00
Yedi kaşık kıymalı kabak yemeği
Üç kaşık yoğurt
Bir dilim ekmek
Ara:16.30
Portakal
Kahve
Akşam:18.30
İki tane köfte
Şu iki litre içtim.Bu günüde böyle bitirmiş oldum
- 23 Ağustos 2020
- 4.403
- 8.061
- 108
- 34
dün misafirlik derken kötü şeyler oldu geç saatteMide rahatsizliimdan beri hep alıç sirkesi kullaniyorum elhanimEvde olduğu için mi alıç sirkesi yoksa özel bir etkisi mi var kuzum
Metro chef alıç sirkesi muh te şem
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Tadı nasıl canım keskin sirke.tat ve kokusu varmiMide rahatsizliimdan beri hep alıç sirkesi kullaniyorum elhanim
Metro chef alıç sirkesi muh te şem
Eki Görüntüle 3384266 Eki Görüntüle 3384267
