- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 4 Eylül 2011
- 19.327
- 68.768
- 798
Menü çok güzel olmuş afiyet olsun canımTeşekkür ederim canım
Yarınki menü dahada iyi olacak canım
İyi dileklerin için çok teşekkür ederim
Oyy gecmis olsun bende simdi aile boyu ayva elma portakal limon kaynatip karabiber zencefil zerdecal ilave ettim bi turlu iyilesemedik ... Hani yatirmiyor da ama iyi de olamiyoruz havalarin sogumasi gerekAz önce altın süt yaptım boğazım çok fena
Bu listeye zencefil ve zerdeçal ekliyorum ayrıca
Yok bende hayatımTatlım airfryin varsa kayısı yumurta ayarı vereyim sana dün denedik muhteşem oldu. Yumurta pişiricimle uğraşmam artık.
140 derecede 11 dakika koy ...bitti.Su yok . Tabagindaki yumurtaları gördüm de aklıma geldi.Paylaşmam lazımdı .
- 4 Eylül 2011
- 19.327
- 68.768
- 798
Aynen canım zaten tükenmeden yatak yüzü göremiyorumOyy gecmis olsun bende simdi aile boyu ayva elma portakal limon kaynatip karabiber zencefil zerdecal ilave ettim bi turlu iyilesemedik ... Hani yatirmiyor da ama iyi de olamiyoruz havalarin sogumasi gerek
Ayy onu unuttum du ben
6 Aralık Cumartesi
Kahvaltı 11.00
2 h yumurta
Salatalık
7 zeytin
Yarım avokado
1 d kızarmış tost ekmeği
1 d kadar karışık peynir
Akşam 16.00
1 kızarmış mücver
1 kuru dolma
3 kaşık hindi sote
4 kaşık h sebze
3 kaşık yoğurt
2 kuru kayısı
Jasminium84 
Elhan
Kahvaltı 11.00
2 h yumurta
Salatalık
7 zeytin
Yarım avokado
1 d kızarmış tost ekmeği
1 d kadar karışık peynir
Akşam 16.00
1 kızarmış mücver
1 kuru dolma
3 kaşık hindi sote
4 kaşık h sebze
3 kaşık yoğurt
2 kuru kayısı
Jasminium84 ElhanBi o yokAaaa ben seni zengin sanıyordum
Ben de pek bişey yok yaa, mikrodalga bile yokBen fakirim ama bende de bi o var
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 18 Mart 2018
- 30.596
- 121.691
- 598
- 35
Benim kızında rahim idrar torbasına yapışmış, sezeryanı çok zor geçti, el mecbur kendi işini kendi yaptı, benim bir faydam olamadıDoğumdayken doktor eskı sezeryandan kalma yapısıklıklar cok fazla onları acıyorum duzeltıyorum demıstı belkı ondandır dıyorum bı tık uzun kaldım sezeryanda cunku, günlük içimi engellicek bi acı degıl ama bazen mesela lınanın oglumun ayagı gelıyor kucağıma alırken bastırıyor falan o zaman acıyor hala yada egılerek cok agır ıs yaptıgımda bilemedim bide reglyken 6 ay toparlanma surecı genelde rahım karın ıcın vs ya onu beklıyorum bakalım hala devam ederse ozellıkle regl ıken olan durum gıdıcem mutlaka
Allah bağışlasın minnoşları kac yasındalar
- 18 Mart 2018
- 30.596
- 121.691
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 30.596
- 121.691
- 598
- 35
Onada talibim, yalnız domatesli deyil aklımda patlıcanlı var( hiç yemedim)Ruhum köylü ben domatesli, bol acılı bulgur pilavı hayalindeyim kuzum.kimse sahiplenmez
Eski usul yemek yemediğimi farkettim
- 30 Kasım 2014
- 28.814
- 127.107
- 798
evet geçiyor. o dönem bu kadar kilolu değildim ama yine de kilom vardı. 74 kilo falandım. sora üstüne aldım 80 çıktım.
diyet yaptım 65 kiloya kadar düştüm. soğan kürünü de düzenli yaptım. doktora gittiğimde görünmüyor dedi.
