Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Harikasın sen rakip dusunmeue başla canım bence . Kırmızı kaptanı olacak gibi görünüyorsun. Gerçi ben tarilamadim daha . Ama o kadar gittiğini sanmam
Büşracım çok teşekkür ederim ama ben kaptanlık yapamam ne zaman kaptan olsam strese girip kilo alıyorum bir de bu sene yoğunluğum var takip etmem zor :)
 
Anladim ben de öyleyim hergun tartıya çıkma ihtiyacı duyuyorum ama bunu almamız lazım neyse tamam dinlenince gel
Tesekkur ederim kordisim :-*
Ooo beni geçtin canisi
 
Dünkü menum öğlen bu yediğim yoğurtlu karışım

Akşam
Aşağıdaki salata tabagi
 

Eklentiler

  • 20231221_193450.jpg
    106,2 KB · Görüntüleme: 25
Teşekkürler kaptanim yarın eksi gelir büyük ihtimalle
inşallah canımm

akşam pilavla turşu olmasaymış en azından iyi olurmuş, afiyet olsun canım

çok çok geçmiş olsun

şahanesin canımm afiyet olsun

ellerine sağlık canımm

Bu hafta Mavi şampiyon
yeesssss

afiyet olsun canım güzel menü

Kaynatıp, buzluk kaplarında dondurup, çorba yada sebze yemeklerine katsan evdeki herkes faydalanır, üstelik abartmış olmazsın bence
evet öyle yapacağım canım, hem buz kalıplarına koyup sabahları bi tane ılıtıp içeceğim hem de yemeklerimize koyarım çocuklara da fayda verir

hapa güvenemedim, nihayetinde kimyasal

neden sıkıyorsun güzel canını, nasıl güzel eksiye düşmüşsün, tebrikler

tebrikler canım çok çok güzel

vazgeçtim canım zaten, ilikli kemik suyu yapacağım, inşallah haftada 2-3 sabahları içerim. dizlerim çok ağrımaya başladı daha doğrusu ağrıdan ziyade oturup kalkarken inanılmaz zorlanıyorum, sanki diz kapaklarıma kilit vurulmuş gibi
onun için kullanmak istiyorum

şahane canım tebrikler

Bir kutu içmiştim çok ta faydası yok,doğal kolajen alacaksan ilikli kemik alıp kaynatıp çorba olarak içmen daha sağlıkı.
Ortopedi doktoruda aynını söyledi.
öyle yapacağım ablacım, hem çocuklara da faydası olur, kemik suyu onlara da iyi gelir

çok karbonhidratlı olmuş menün canım, afiyet olsun

Günaydın hayırlı cumalar

Geçen cuma 72.8
Pazartesi 71.30
Bugün 69.5
Fark 3.3

ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Jasminium84 minerva1988
öfff öffff öffff, maaşallah tebrikler canımm şahanesin

Jasminium84 ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Geçen Cuma 61,5
Bu Cuma. 61,2
Fark -300
Yüzde 0,49
tebrikler kuzum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…