Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Allah yardımcınız olsun canım
 
Kaptanım teşekkür ederim yakınıma faydadan çok zararım olsun istemem dikkat edemiyorum izin alma hakkım varsa memnun olurum
Zararın olacağından değil bitanem aklın burayla meşgul olmasın diye. Güzel haberlerini bekliyoruz. İyilikler, güzellikler içinde kal .
 
Allah şifalar versin. Çok geçmiş olsun.
 
Tüm mesajları okuyamadım

Bugün sabah baya hafif çıktım inşallah yarına devam eder

Bugün sabah bir şey yemedim

Öğlen
Yogurt icine
2 kaşık yulaf
1 tk chia tohumu
1 tk keten tohumu
1 Yemek kaşığı nar
Yarım cennet hurması
Yarım armut dilimledim
Onu yiyorum şimdi

Akşama evde yemek yok ne yapicam bilmiyorum çocuklara. Ben Yasemin sakallioglunun gösterisine gidicem öncesinde arkadaşla buluşup bir şeyler yicez ama tabiki ogunum salata olur :)

ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Mthn83 @deli bir dombili menekse_kokusu

 
Çok güzelsin masallah
Merhaba tatlım daha iyisin inşallah
Evet çok şükür daha iyiyim canim
Çok teşekkür ederim bitanem Yarın ameliyat olacak dualarıni beklerim teyzesi.
Ay inşallah güzel gecer
Yediğin şeylerle zayiflayamazsin ancak çok çok hareketli olman bolca spor yapman lazım kuzum. Nasıl başarirsin bilmiyorum.
Evet haklısın versem de az veriyorum zaten bir türlü 6li rakamlardan kurtulamadım. Ama daha dikkatli olucam
Menü ateş ediyor :)
Cumadan sonra yokum kızlar ben bilginiz olsun şubatta dönerim aranıza öpüldünüz ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. bana izin yaz kuzum
Neden canim?
 
Canım afiyet olsun. Güzel bir kahvaltı. Aksam sıkıntı olmazsa yarın güzel eksi getirir.
 
Vay be yaklaşık 30 kilo vermişsin tebrikler canım ya imrendim onu veren bunuda verir yaparsın bence
Cordelia
Ben 10 kilo veremiyorum 1 yıldır ver al ver al aynı yerdeyim büyük başarı bence
Vermeye kararlıyım dediğin anda atesleyecegine eminim canım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…