Amiiinnn, hepimizin biriciğim


Afiyet olsun canım, menün kalabalık değil ama sebze hiç yok, bu sana kabızlık olarak döner

her öğününe yeşillik dahi olsa bir sebze ekle olur mu canım
Çok çok geçmiş olsun, hastalık başladı mı bitmiyor bi ya
Afiyet olsun canım çok güzel çok dengeli bir menü olmuş

Afiyet olsun canım, az da olsa cipsi bırak bitanem çok sağlıksız, kilodan ziyade sağlığına zarar

Geçen hafta ben de mutfak için yaptım, inan 5 poşet atılacak şey çıktı
İyi yapmışsın, ellerine sağlık canım
Menün çok güzel canım afiyet olsun


Makarna yanında ekmek olmasa daha güzel olurmuş canım afiyet olsun
Canım menünde hiç sebze yok, maydonoz, dereotu, salatalık tarzı şeyler bile eklesen iyi gelecektir diyetine ve sağlığına
Bir de su miktarın da çok az, en azından 2ye çıkarmaya çalışsan süper olur

Afiyet olsun
Ahhh canımm anlatamadım bi, Rabbim şifa versin
Zaman zaman bana da oluyor o ne yazık ki, çok birşey demeyeceğim o yüzden

Zaten günü çok Erken kapatarak eritmişsindir bile

Afiyet olsun canım
Sefan olsun o zaman canım arada böylesi de gerekiyor, diyetimizin sürekliliğini sağlıyor aslında, yeterki sonrasında dengelemeyi başarabilelim

Offfff bu nasıl bir spor, maşallah


Evet canım
Afiyet olsun canım güzel menü

Ayyy ben de dün sarma yedim

Canım çok fazla karbonhidratlı bir menü olmuş ve sende de hiç sebze yok

Bugün biraz daha sebze protein ağırlıklı beslenirsen dünü güzel dengelersin, afiyet olsun canım
Ben sana okuyup üfleyeyim




