- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Hiç bisey yapmasan da adimlarini yap takimdaşimDahs 412 adımbügün hava bozuk ve hiç bişi yapasım yok
çamaşırları katlıycam wc banyo temizliycem kahvaltı da var
haftasonu işlere girişiyom
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Bunu birebir agizlarindan duydum. Biz hep camasirsuyu kokuyormusuz. Onlarda 4 kisiyle evlenilebiliniyor resmi olarak. Onlar 4 kisilik performans göstermk zorunda yoksa yenileri gelir yanlarinaOnlar bizi hiç beğenmiyormus. Süslenmeyi bilmiyormuşuz. Giyinmeyi vs. Temizlik ile ugrasmak yerine enerjilerini kocalarına veriyorlar sanırım.
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
Canım dün zaten baya kalorili olmuş bugün biraz dikkat etmen gerekirdi ama bu menü de çok karbonlu. En azından akşamki pirinç pilavına gerek yokmuş ya da nefsini köreltmek için bir iki kaşık almalıydın. Kalan günlerde daha dikkatli olalım lütfen
Afiyet olsun canım 
Afiyet olsun canımGeldim
Sabah 9.30da
Biraz tavuk
3yk bulgur pilavi
2parca karpuz
Ara 12.00
Biraz cerez
Filtre kahve
Aksam 16.45
Kavurma
4yk bulgur pilavi
Yogurt
Lahana tursusu
Su 1.5 anca oldu
Spor da ayri yazacagim simdi
Zipzip-
askrhpozitif
Cordelia
Ayağına sağlık canım. Ama spor puanı bizim için çok önemli telefonu yanımızda taşımaya dikkat edelim lütfen
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Cok gecmis olsun. Cocuklarimiz hep hasta Allah yardimcimiz olsun.
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Sagol canim
- 7 Ağustos 2016
- 4.721
- 17.979
- 208
Teşekkür ederim canım
Sen nasıl oldun geçti mi baş ağrısı??
Geçmiş olsun çocuk da hastaymış. İnşallah biran önce düzelir kuzucuk
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Gecmiştiki dün gene kocamin parasini kaybeymesi başımı ağrıttı salak koca olunca öyle oluyorTeşekkür ederim canım
Sen nasıl oldun geçti mi baş ağrısı
- 7 Ağustos 2016
- 4.721
- 17.979
- 208
Mevsimsel ya havalara aldanıyoruz dün de biz hep dışarıdaydık benim bile burun başladı ki çocuklar da peşimden geliyor
- 7 Ağustos 2016
- 4.721
- 17.979
- 208
Sakin ol canm kaybolan para olsun kendini kaybetmesin yeterGecmiştiki dün gene kocamin parasini kaybeymesi başımı ağrıttı salak koca olunca öyle oluyor
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Kiz keske kendi kaybolsada gelmese parayada onada acımamSakin ol canm kaybolan para olsun kendini kaybetmesin yeter
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Başlarına kuş bisey yapsa, bizden bileceklerGecmiştiki dün gene kocamin parasini kaybeymesi başımı ağrıttı salak koca olunca öyle oluyor
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Heee öyle işte gelde sinir olma pantalonu ben giydirsem tamamBaşlarına kuş bisey yapsa, bizden bilecekler
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
Afiyet olsun canımAncak yazabiliyorum resmen uyumayan bir bebekle geçti günüm.. O sızınca bende sızmışım
09:00
1 dilim peynir
8 zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 salatalık
12:00
1 elma
18:00
2 lahmacun
Zerzevat (hergn yemeye çalışıorm süt yapıomuş)
1 kase yoğurt
21:00
1 ader hurma
1 kase nar
2 lt su
3.000 adım
Bugun oglumla basket oynadik hemen o arada usutmusyatarken atesi vardi dusurdum simdide kustu nane limon yaptim rahatladi biraz babayla uyuyor her hafta hastayiz daha sabah bu hafta hastaliksiz gecti demistim dilimi essek arisi soksun
Geçmiş olsun kızlar
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Amann bosverrr cnm canini siktigina değmez
Erkek milleti hep zeytinyağıdir :)))
Sanki çocuk, bi parasina sahip olamiyorsa ne işe yarıyor
Yok yok çok yemem zaten bir tadımlık ama o da pişmem etti beni
çay çok severim.ancak 4 aydır çay içmiyorum kahve ve bitki çayı . Şimdi izninizle bir hafta gozlemleueyiIf diyet uyguladım ama şimdilerde bozdum su içme alışkanlığını edindim çünkü içmiyordum elma sirkesi aspir yağı kahve vs .. ama spor konusunda çok vasatım
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Haklisin. Bu hafta hic disari cikarmadim cocuklari. Herkes hasta salgindan etkilenmesinler diye. Yine de kücügün burnu akiyor.Mevsimsel ya havalara aldanıyoruz dün de biz hep dışarıdaydık benim bile burun başladı ki çocuklar da peşimden geliyor
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
Ayaklarınıza sağlık kızlar
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
15-21 Ekim Menü Bildirimleri
| MasterFit Yarışması 5. Etap | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Persembe | ||
| Kırmızı Takım | |||||||||
1 | @Tostombalakanne | Kırmızı Kaptan |  | | |||||
2 |
Mefkurem
| kırmızı | | | |||||
3 |
fantastikaaa
| kırmızı | | | |||||
4 | @Migim | kırmızı | | | |||||
5 | @Tutaste53 | kırmızı | | | |||||
6 | @aypare- | kırmızı | | | |||||
7 |
prensinin annesi
| kırmızı | | | |||||
8 |
masal3487
| kırmızı | | | |||||
| Mavi Takım | |||||||||
1 |
madamhd
| Mavi Kaptan | | | |||||
2 | @Nehir im | mavi | | | |||||
3 |
askrhpozitif
| mavi | | | |||||
4 |
sardunya1038
| mavi | | | |||||
5 |
Nefesimmmsin
| mavi | | | |||||
6 | @Zeynebim2020 | mavi | | | |||||
7 |
eceboce
| mavi | | | |||||
8 |
bluegreeneyes
| mavi | | | |||||
 ️️️️️️️ ️️️️️ | |||||||||
| 1 |
Bal0ncuk
| | | ||||||
| 2 |
Cordelia
| |  | ||||||
| 3 |
Amine Busra
| | | ||||||
| 4 |
Diyette
| | | ||||||
| 5 | @Byrmseyda2505 | | |
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Ahh bu cordelia Ahh.15-21 Ekim Menü Bildirimleri
MasterFit Yarışması 5. Etap Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Persembe Kırmızı Takım @Tostombalakanne Kırmızı Kaptan kırmızı kırmızı @Migim kırmızı @Tutaste53 kırmızı @aypare- kırmızı kırmızı kırmızı Mavi Takım Mavi Kaptan @Nehir im mavi mavi mavi mavi @Zeynebim2020 mavi mavi mavi 1 2 3 4 5 @Byrmseyda2505
Eline sağlık canım.
