• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Aynen ❤️

Valla güzeldi 🙄🤣

Keşke mesajı daha önce görseydim tüh :ıslık:

Oo gece olmayaymis iyiymiş ❤️

Hoşgeldin öğretmenim.
Ne öğretmenisin acaba?

Canısı kim değil ki. Üstümüzde bu ağırlığı taşımak daha da yoracak bizi.
Yürümek istiyorum ama bir sıcak anlatamam. Yaz gelmiyor derken bı geldi pir geldi 😱
Vallahiii burasıda yürürken yüzüm kıpkırmızı olduu 🥲
 
KIRMIZI TAKIM
@Kinoalihatun❤️
@Elhan❤️
FitVenus FitVenus ❤️
M Make UP❤️
ilimtalepedenanne ilimtalepedenanne ❤️
@Lavinia_98❤️
Busra196 Busra196 ❤️
@Suskunkardelen❤️
N Nimooo ❤️
@Zeytur❤️
@s i d e l y a❤️

Selamlar hatunlar , haftasonu diye salmiyoruz kendimizi.
Yanimiza tasiyabilecegimiz kuru yemis ,meyve alalim. :süslü:

Ve cisli tekliflere başımızı iki yana sallayalım :stop:

Hadi bakalim göreyim sizleri.
 
KIRMIZI TAKIM
@Kinoalihatun❤️
@Elhan❤️
FitVenus FitVenus ❤️
M Make UP❤️
ilimtalepedenanne ilimtalepedenanne ❤️
@Lavinia_98❤️
Busra196 Busra196 ❤️
@Suskunkardelen❤️
N Nimooo ❤️
@Zeytur❤️
@s i d e l y a❤️


Adımlar nasılsın gidiyor ?

Sabahtan beri disardayim 6.000 olmamış bile. 😩😩😩

1000019560.webp
 
KIRMIZI TAKIM
@Kinoalihatun❤️
@Elhan❤️
FitVenus FitVenus ❤️
M Make UP❤️
ilimtalepedenanne ilimtalepedenanne ❤️
@Lavinia_98❤️
Busra196 Busra196 ❤️
@Suskunkardelen❤️
N Nimooo ❤️
@Zeytur❤️
@s i d e l y a❤️

Selamlar hatunlar , haftasonu diye salmiyoruz kendimizi.
Yanimiza tasiyabilecegimiz kuru yemis ,meyve alalim. :süslü:

Ve cisli tekliflere başımızı iki yana sallayalım :stop:

Hadi bakalim göreyim sizleri.

Sabah 10.30 da kahvaltı yaptık
13.00 de ara ögün yaptım niye bilmiyorum aşırı acıktım oğluşumda uyuyor bi boşluğa düştüm 😟 leslie yapıcam şimdi akşam yemeginden sonrada sahaya yürüyüşe cıkcam cuma tartıya odakladım kendimi tamamen 🥰🥰
 
Sabah 10.30 da kahvaltı yaptık
13.00 de ara ögün yaptım niye bilmiyorum aşırı acıktım oğluşumda uyuyor bi boşluğa düştüm 😟 leslie yapıcam şimdi akşam yemeginden sonrada sahaya yürüyüşe cıkcam cuma tartıya odakladım kendimi tamamen 🥰🥰
Süpersin hemen zumbayi yapalım işte hayır bebekte uyumuşken. Hem açlığını da yatıştırır spor. :KK6:
 
Masterfit Yarışması 74.Etap16.0619.06FarkYüzde
KIRMIZI TAKIM
suspushanimcim suspushanimcim Kaptan67.9
@Kinoalihatun84.0
@Elhan69.6
FitVenus FitVenus 62.3
@MAKE UP_62.4
ilimtalepedenanne ilimtalepedenanne 82.5
@Lavinia_9870.25
Busra196 Busra196 71.3
@Suskunkardelen63.35
N Nimooo 61.85
Zeytur Zeytur 97.7
s i d e l y a s i d e l y a 77.15
MAVİ TAKIM
@Cookiie Kaptan80.8
@menekse_kokusu67.4
Jou Jou 71.1
ozlemon ozlemon 73.4
@Meryem130685.4
@Tesnim190374.0
@Limoni02662.1
@siskopat84.8
Mthn83 Mthn83 78.9
@Kevssooo78.1
@Jasminium8462.55
@DeryaOnDiet76.15
@Iron Butterfly108.30
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
@Lonely single girl65.9
@60kiloyum89.7
@gezegenfeza81.3
@Miss Misfit81.7
@masal3487

Pazartesiye kadar düzeltip paylaşırım 😁
En en güncel listemiz.🔥🔥🔥
Eline sağlık Elhan ablacım 😍

Katılım formu:

ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Akrrep
YAŞINIZ: 27
BOYUNUZ: 164
KİLONUZ: Eve geçince tartılayım
HEDEF KİLONUZ: 55
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Psikolog
ÇOCUK SAYISI: 3
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Aşırı iştahlı ve pisboğazlılığım
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: fırından yeni çıkmış insülin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlıklı fit olmak. Kıyafetlerimin yakışması
Hoşgeldinn. İnşallah hep birlikte sağlıkla fazlalıklarımızdan kurtulalım🤗



Bugünkü spor videomuz olsun mu en azından 10dksini yapmaya çalışalım. :KK19::KK66::KK6:

Dün yaptığım video. Çok eğlenceli ve etkiliydi gerçekten. Bugün de bunu ya da bir Eva videosu yapmayı düşünüyordum 💃
 



Bugünkü spor videomuz olsun mu en azından 10dksini yapmaya çalışalım. :KK19::KK66::KK6:

@Kinoalihatun❤️
@Elhan❤️
sudansebep sudansebep ❤️
Make UP❤️
ilimtalepedenanne ❤️
@Lavinia_98❤️
anneadayiiii ❤️
@Suskunkardelen❤️
Nimooo ❤️
@Zeytur❤️
@s i d e l y a❤️

Bugünkü spor videomuz , en azından 10 dksinj yapalım ne kadar yaparsak o kadar incelecegiz. :rapci:
 
Eline sağlık Elhan ablacım 😍


Hoşgeldinn. İnşallah hep birlikte sağlıkla fazlalıklarımızdan kurtulalım🤗

Dün yaptığım video. Çok eğlenceli ve etkiliydi gerçekten. Bugün de bunu ya da bir Eva videosu yapmayı düşünüyordum 💃
Hoşbuldum. İnşallah öyle olsun. Hepimiz kolaylıkla ulaşalım hedeflerimize
 
Back