- 18 Mart 2018
- 30.772
- 122.379
- 598
- 35
Teşekkür ederim canımHepinize helal olsun maşallahsabah sabah gözlerim kilolarınızdan farklarınızdan fal taşı gibi açıldı
ben ne durumdayım acaba reglim de yakın
Bu hafta 2 defa 36 saatlik açlık yaptım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Bu hafta 2 defa 36 saatlik açlık yaptım
- 18 Mart 2018
- 30.772
- 122.379
- 598
- 35
Süper yaşanıyor da nefsimiz pis, gördüğüne göz koyuyorOste ben de ya hep ya hic diyenlerdenim. Bakalim hic deniycem bir surenasil yasaniyormys tatlisiz ekmeksiz
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Nasıl yaptın
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Abla peki kalıcı oluyor mu açlıkla verilenler. Ben de yapmak istiyorum da
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Kilona talibim haberin ola
- 18 Mart 2018
- 30.772
- 122.379
- 598
- 35
Pazar akşam ağzımı kapattım,
Nasıl yaptın
Pazartesi sadece su ve kahve içtim
Salı öğlen hurma, kuruyemiş, akşam dondurma yedim
Çarşamba akşam yemeğinden sonra ağzımı kapattım,
Perşembe sadece su ve kahve içtim
Cuma öğleye doğru hurma, kuruyemiş
Akşam salata ve köz patlıcan yemeyi düşünüyorum
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Benim ünsilin direncim var çok açlığa dayanamıyorum ama yapmak isterim sağlığım için
şekerden kurtuldum çok şükür ilaç kullanıyordum düzene girince bıraktım dikkat ediyorum ama insülin direnci yüksek çıkmış dedi Dr
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
İnşallah canım ilk başladığımda 98le başlamıştım. Sabır zaman ve istikrar istiyor ama gidiyor illaki.Kilona talibim haberin ola
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Öyle gerçekten şimdi bile ufak fark açım ama bişi de yemek istemiyorum değişik bi döngüye girmiş gibiyim şimdiden
- 25 Ağustos 2019
- 61.413
- 115.310
- 698
- 31
Onlarda epey hareketli oluyo kiz hahaha leslieye dinler benimki ama oda 10 dk onceden izin veriyodu hep simdi vermiyo banaKuzum eksisin hem de reglin yakın olmasına rağmen ben regli yüzünden 2 kgya yakın artıydım hafta başında o yüzden üzme kendini
Yokkk öyle değil, bi ara kirpiklerimi kesmiştim ben de uzar mi diye konu açmıştım kkda
Leslie yerine türkçe zumba videoları yapabilirsin kızınla canım çok eğlenceli oluyor hem
Sağol canımm
- 25 Ağustos 2019
- 61.413
- 115.310
- 698
- 31
Kimse benle konusmiydiii yazan soran yokidiydii
sen zaten hepten unuttun beni terbiyesiz kadın
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Bence gitme hedefler asıl şimdi başlıyor ve hepimiz yeni yeni motive oluyoz (kendi adıma)Kimse benle konusmiydiii yazan soran yokidiydii
kalmalısın hatta kal bence ve kalacaksın gitmeyecektin
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.167
- 798
Ben her lafın içine atladım napcan bazen oluyor oyleKimse benle konusmiydiii yazan soran yokidiydii
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 30 Kasım 2014
- 29.021
- 127.986
- 798
menekse_kokusu
Elhan
Günaydın
Cuma 89.2
Bugün 89.7
Aslında önceki gün az da olsa eksiydim. Bu hafta cok birsey beklemiyordum ama yine de eksiydim. Sabah süpriz şekilde şiş kalktım. Üzgünüm ☹
- 14 Şubat 2021
- 8.432
- 22.635
- 298
Günaydın
Cuma 89.2
Bugün 89.7
Aslında önceki gün az da olsa eksiydim. Bu hafta cok birsey beklemiyordum ama yine de eksiydim. Sabah süpriz şekilde şiş kalktım. Üzgünüm ☹
Eki Görüntüle 3262161
Boncuğu olsun inanmak kadar mükemmel bişey yok bu hayatta
