Tebrikler canimGünaydın masterfit'in güçlü kadınları❤
Geçen cuma = 69.7
Bu hafta cuma = 67.6
Fark = - 2.1
Yüzde = %3.01
Eki Görüntüle 2933851
Zipzip-
E Elif_Eylul
fantastikaaa
Büyük tuvaletimi yapamadim henüz yapınca güncellerim
Profile yazarsan unutmazsin canimBende tartinin uygulamasindan buldum
Geçen cuma 53.6
Bugün 53.4
Yüzde 0.37
Yüzdem doğru mu hesaplanmış. Unutmuşum hesaplamayı
Aslında daha az gelirdim de wc çıkamadım.
Cordelia E Elif_Eylul
Günaydınnnnnn
Dünkü menümü hiç yazasım yok
06:45
Bir parça peynir
1 salatalık
8 zeytin
09:00
Bir çay bardağı şekereiz çay
15:00
Yarım katıklı ekmek (ekmeğin yarısı demek
17:00
Bir dilim etiek tatlısı
2 lt su
Aşağdada adımlarım ve kilom var..
-500
Yarm kilo vermişim sadece
64
Kilo bildirimimi de yapayım
Gecen cuma: 71.8
Guncel: 70.8
Fark : 1 kg
Eki Görüntüle 2933806
Geçen cuma 53.4
Bu cuma 52.7
Fark 0.7
Yüzde 1.31
Eki Görüntüle 2933817
Eki Görüntüle 2933827 Geçen Cuma 67.3
Bu Cuma 66.3
Fark - 1 kg cik
Tartım sürekli kapanıyor pili bitiyor sanırsam . Tartı bile beni taramak istemiyor. Bıktı benim bu sıralar kilo alıp vermeme.
71.1
72.2
+1.1
cezam neyse çekmeye razıyım
Bi bismillah ya okula gittim geldim 20sayfakaplamamda dustu sabah sabah halbuki aciz birsey yesekde dusse neyse
Günaydın masterfit'in güçlü kadınları
Geçen cuma = 69.7
Bu hafta cuma = 67.6
Fark = - 2.1
Yüzde = %3.01
Eki Görüntüle 2933851
E Elif_Eylul
Büyük tuvaletimi yapamadim henüz yapınca güncellerim
Kilo Bildirimi
Geçen Hafta = 76
Güncel = 75.4
Fark = 0.6
Yüzde = 0.79
Dikkat et canım. Kilo alma.Kaptanlarım merhaba hastaneden çıktım sonucum iyi çok şükür şimdi diyetisyene geldim tartıldım güncel kilomkilo almışım
Gecen hafta 70
Bu hafta 69.6
Fark 400 gr
Yarışmaların 2sine de katılıyorum
E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2933881
Harikasıniz muhteşem.Eki Görüntüle 2933884
Nickimi degistirip 400_500 yapacagim az kaldi acaba kimin agini aldim diyecegimde kknin yarisi alacaklı çıkar
Cum: 70.9
Guncel:70.45
Fark:450
Yuzde :0.63
Yarismalarin ikisinede varim
Tebrikler canim eksi eksidir ama su 7 lerdrn kurtulaydin iyiydiEki Görüntüle 2933884
Nickimi degistirip 400_500 yapacagim az kaldi acaba kimin agini aldim diyecegimde kknin yarisi alacaklı çıkar
Cum: 70.9
Guncel:70.45
Fark:450
Yuzde :0.63
Yarismalarin ikisinede varim
6 li rakamlara hosgeldin canim menu yazmayi unutmaGecen hafta 70
Bu hafta 69.6
Fark 400 gr
Yarışmaların 2sine de katılıyorum
E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2933881
Ilk sayfaya yazdim artik persembe cuma yokYürüyüş bugun var mı
Eksidesin yinede canim üzülmeEki Görüntüle 2933884
Nickimi degistirip 400_500 yapacagim az kaldi acaba kimin agini aldim diyecegimde kknin yarisi alacaklı çıkar
Cum: 70.9
Guncel:70.45
Fark:450
Yuzde :0.63
Yarismalarin ikisinede varim
fantastikaaa
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
Bravo cnm. Insallah bende bu kilolari görürüm.Günaydın
Geçen hafta 73.4
Bu hafta 72.7
Fark, 700 gr
Bu hafta masterfite katilmayacagim
Gunaydin canim guzel eksi tebrik ederimGünaydın
Geçen hafta 73.4
Bu hafta 72.7
Fark, 700 gr
Bu hafta masterfite katilmayacagim
Goreceksin inşallah canim. Sabır ve azimle göreceksin
Tebrik ederim canımGeçen cuma 53.4
Bu cuma 52.7
Fark 0.7
Yüzde 1.31
Eki Görüntüle 2933817
Hayırlı cumalarHayırlı cumalar canlar..Tartinin yüzünüze güldüğü bir cuma olsun inşallah
Tebrik ederim canımEki Görüntüle 2933827 Geçen Cuma 67.3
Bu Cuma 66.3
Fark - 1 kg cik
Yiyip yiyip nasıl almiyorsunuz
tebrik ederim kaptanımHayırlı cumalar ablacımgünaydıııınnn canlarrr
Bende isterim evimi temizleyen görümceSelamlar
Bugün görümcem evi temzileyecek
Eşim daha şimdi söylüyor
La ben evi toplamadan çıktım
Eşim topladım diyor
Biraz kalmış offf
Bi firçaladım haber verseydin dedim
Neyse
Pili bitiyorsa doğru ölçüm vermemiş olabilri canım sen halledersinTartım sürekli kapanıyor pili bitiyor sanırsam . Tartı bile beni taramak istemiyor. Bıktı benim bu sıralar kilo alıp vermeme.
71.1
72.2
+1.1
Geçmiş olsun canımBi bismillah ya okula gittim geldim 20sayfa
Wowww süpersinGünaydın masterfit'in güçlü kadınları
Geçen cuma = 69.7
Bu hafta cuma = 67.6
Fark = - 2.1
Yüzde = %3.01
Eki Görüntüle 2933851
E Elif_Eylul
Büyük tuvaletimi yapamadim henüz yapınca güncellerim
Sağol canım
Tebrik ederim canımKilo Bildirimi
Geçen Hafta = 76
Güncel = 75.4
Fark = 0.6
Yüzde = 0.79
Süpersin canım
Sen halledersibBu hafta beslenmem berbatti zatenevde oturup bir kahvalti yapamadim haftaya halledecem
Eki Görüntüle 2933864
Tebrik ederim canım
Nerde yanlış yapıyorsun acabaKaptanlarım merhaba hastaneden çıktım sonucum iyi çok şükür şimdi diyetisyene geldim tartıldım güncel kilom
Tebrik ederim canımGecen hafta 70
Bu hafta 69.6
Fark 400 gr
Yarışmaların 2sine de katılıyorum
E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2933881
Turkcell'den canım hiç bilmiyorum eşim yapmış naptiysa geçen kapıya gelmişlerdi sanırım o zaman okey demişO gelen kim canim onceden randevu yapmadilar mi
Gayet güzel canım tebriklerEki Görüntüle 2933884
Nickimi degistirip 400_500 yapacagim az kaldi acaba kimin agini aldim diyecegimde kknin yarisi alacaklı çıkar
Cum: 70.9
Guncel:70.45
Fark:450
Yuzde :0.63
Yarismalarin ikisinede varim
Tebrikler canım çok güzel eksiEki Görüntüle 2933789
Geçen cuma :78,9
Bugun :77,8
Fark :1,1
Tebrikler canım çok güzel eksi
Bana 20 sayfa kitlediniz ayak üstü
Tebrikler canım çok güzel eksiGeçen cuma 53.4
Bu cuma 52.7
Fark 0.7
Yüzde 1.31
Eki Görüntüle 2933817
Tebrikler canım çok güzel eksiEki Görüntüle 2933827 Geçen Cuma 67.3
Bu Cuma 66.3
Fark - 1 kg cik
Tebrikler canım çok güzel eksi
Sağol kuzumWooowww tebrik ediyorum canım
Sağol kuzumAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Eksin çok güzel tebrikler canım
Afiyet olsun canım
Tebrikler canım
Eksin çok güzel tebrikler canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Eksin çok güzel tebrikler canım
Afiyet olsun canım
Sabit olmanda güzel canım. Yediklerinden sonra
Eksin çok güzel tebrikler canım
Sağol ablamhay maşallah verilen kilo ayrı yüzde ayrı göz dolduruyor
Sağol kuzumWuhuuu tebrikler canım harika eksi
Sağol kuzum öyle görünüyorEksin çok güzel tebrik ederim
En büyük kaptan bizim kaptannnn
Çok güzel eksin ablam tebriklerKilo Bildirimi
Geçen Hafta = 76
Güncel = 75.4
Fark = 0.6
Yüzde = 0.79
Tebrikler kaptanım çok güzel eksi
InsaAllah kaptanımOo bravo cnm. Bu hafta kirmizi kaptan sensin bence
Tebrikler canım çok güzel eksi
Sensin harikaharikasınız
Üzülme kuzum bu hafta dikkat edersin verirsin hepsiniKaptanlarım merhaba hastaneden çıktım sonucum iyi çok şükür şimdi diyetisyene geldim tartıldım güncel kilom
Sağol kaptanımBu hafta dikkat etmedin 1 kilo cok normal haftaya daha guzel olur canim ❤
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik ederim
Sabiti kirip eksiye gecmissin tebrik ederim canim
Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤
Eksidesin canim tebrik ederim gecen hafta 70.4 mussun 1.5 kilo vermissin
Afiyet olsun canim ❤
Az cok koruyorsun yine kilonu canim
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Tebrikler kaptanım
@Tostombalakanne sen bu hafta kırmızı kaptansın tebrik ediyorum
Olsun canım niye üzülüyorsun maasAllah sanaEki Görüntüle 2933884
Nickimi degistirip 400_500 yapacagim az kaldi acaba kimin agini aldim diyecegimde kknin yarisi alacaklı çıkar
Cum: 70.9
Guncel:70.45
Fark:450
Yuzde :0.63
Yarismalarin ikisinede varim
Yeterki vazgecme oda gider17,8 kilom kaldı
Insallah cnm cok sagol
Teşekkürler kaptanımGunaydin canim guzel eksi tebrik ederim
Haftaya cuma bildirim yapabilecek misinRabbim razı olsunbende her iki listeye katılmak istiyorum ne yapmam gerek
Az kalmış kuzum benim 20 kilom var17,8 kilom kaldı
Gecen yil bu zamanlar verilecek 35 kg vardı, sabret sende yapabilirsin17,8 kilom kaldı
Her cuma diyetisyenim var gelip cumadan cumaya tartılıyorum. Tartı konusunu araştırıyorum almak içinHaftaya cuma bildirim yapabilecek misin
Birde pazartesi icin bildirim yapman gerekiyor
Imkanin varsa tarti alabilmen mümkün mu
Ben genelde fazla yersem oglen 1-2 -gibi yiyorum sonra yemek yemiyorum ve adimlarla yakiyorum sanirimYiyip yiyip nasıl almiyorsunuz
Tesekkur ederim canimTebrikler canım çok güzel eksi
47 ye mi duseceksinAz kalmış kuzum benim 20 kilom var
