- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.407
- 598
- 35
Bugün başlayacağım
Haftada iki sefer git dedi dr. Bacakları bir an önce kuvvetlendirmemiz gerekiyor dedi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Haftada iki sefer git dedi dr. Bacakları bir an önce kuvvetlendirmemiz gerekiyor dedi
Doğru hatirliyorsun canım. İyiyim çok şükür spor diyet olmayınca kilo almaya müsait bir durum oluştu. Bir yerlerden başlamak lazım.
- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.407
- 598
- 35
Canım benim her şey daha güzel olacak inşallah.
Hayırlı, huzurlu cumalar canım.Hayırlı cumalar kızlar
- 24 Ağustos 2012
- 12.012
- 26.290
- 798
Yazmışsın ama ben şimdi gördüm canım çok güzel eksin maşallah hem çocuklarla ilgilenip hem de kilo vermissin
2 haftadır uğraştırdı 
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Ekran görüntüsu aldım canım sağ olasın, ben elif paylaştı diye hatırladığım dan onun mesajları taramistimTamamçok sağol canım kendimi dinlemek iyi geldi
Cnm en üstünde kaldı bu mesajın
Komşu şehir kaç saatAynıyım kuzum değişen bişey yok, Salı günü doktora gittim, hastalığın sebebi bulunamamış, araştırılacak. 2 ay sonra komşu şehirde büyük hastaneye gidip kan vereceğim.
Yolun uzun, 6 ay terapilere devam edeceksin dedi
Rabbim kolaylastirsin 
Günaydınnnnn.. Bu da benim başlangıç kilom.. Bu hafta masterfitte ben de varım inşallah
menekse_kokusu
hoşgeldin canım,op bebisi benim için
Elifim tebrik ederim basarmissin 69a veda etmeyi.Benn de 64e veda edemedim bı türlü
Canım((64,70-64,35)/64,70)*100= 0,54
tebrikler kuzum eksidesin
hadi inşallah canım
teşekkür ederim 
Zipzip-
yüzdemi hesaplamış ortim sağ olsunmasterfitte olmak istiyorum ben de
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Hoş geldin canımGünaydın kızlar. 1 aydan fazladır tartılmıyordum, bugün göreceğimi gördüm. Üzülmedim, şok olmadım, panik yapmadım. Depremden sonra yaşadığım üzüntü, gerginlik ve stresle yine yemeye saldırmıştım. Toparladım kendimi, zaten çok hastayım iştah falan kalmadı. Başlayalım bakalım. İnşallah bu başlangıç hedefe ulaşana dek daim olur.
Eki Görüntüle 3215466
Hoş geldin ablacım
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤Fark 0,350
Yuzde hesabını ilk sayfada göremedim, elif paylasmisti mesajlarda aradım ama tek elle bulamadım
@Jasminium84
Günaydın canim baslangicin hayirli olsun❤Günaydınnnnn.. Bu da benim başlangıç kilom.. Bu hafta masterfitte ben de varım inşallah
Güzel eksi tebrik ederim canim ❤
- 16 Ocak 2023
- 679
- 4.428
- 28
- 35
Etiket yaptım canım sana 1.20 vermişim
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
- 16 Ocak 2023
- 679
- 4.428
- 28
- 35
Çok zorladı açıkçası ben genelde zorlanmam aralıklı oruç yapıyorum sporda var ama 2 haftadır 69 altını göremedim vücut dinlenmeye mi geçti kendini korumaya mi aldı anladım bugünle beraber 5 gündür tek öğün olacak hep iki öğün yapar ara yapmazdım ama gitmeyince tek öğüne geçiş yaptım zorluyor bu ara erken korumaya aldı vücut galiba kendini bilemedim açıkçası
- 16 Ocak 2023
- 679
- 4.428
- 28
- 35
Teşekkürler kaptanım
Sağ ol bitanemHoş geldin canım
Hoş geldin ablacım
Burada daha iyi olacak gibiyim canım. İki haftadır Gaziantep'teydim yeni döndüm. Sen nasılsın umarım iyisindirHocam çıtırım ekürim nasılsın iyimisin
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Bende nasıl olayım diş durumu devam bende gene işlem yapıldı baka dişe şiş yanağım hala.Burada daha iyi olacak gibiyim canım. İki haftadır Gaziantep'teydim yeni döndüm. Sen nasılsın umarım iyisindir
Oralar nasıl desem çok üzücü aslında.
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim baslangicin hayırlı olsun❤Günaydın kızlar. 1 aydan fazladır tartılmıyordum, bugün göreceğimi gördüm. Üzülmedim, şok olmadım, panik yapmadım. Depremden sonra yaşadığım üzüntü, gerginlik ve stresle yine yemeye saldırmıştım. Toparladım kendimi, zaten çok hastayım iştah falan kalmadı. Başlayalım bakalım. İnşallah bu başlangıç hedefe ulaşana dek daim olur.
Eki Görüntüle 3215466
Hosgeldin Elhoşumm
Allah şifa versin gezegenim
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Tamam o zaman
Depremden sonra günaydin demeye dilim varmiyodu, yeni yeni diyecekken... Allahım sen koru.
- 18 Mart 2018
- 30.774
- 122.407
- 598
- 35
İnşallahCanım benim her şey daha güzel olacak inşallah.
Azıcık ürperdim ya
Hastanede omurilikte az bişey iltihap var dediler.
Ev doktorumuz iltihap deyil damar tıkanıklığı dedi.
Bütün kontroller temiz, neden olduğunu araştırılacak, tekrarlanmaması için tedavi uygulanacak.
Geçenlerde bir arkadaş kısacık ziyaretime geldi, 10 dakika içinde benim ms olduğuma karar verdi, üzülmedim, sinirlendim, ben insanları incinirmi acaba diye düşündüğüm için aramaya çekinirken insanların düşüncesizliği çok yordu beni.
Eski cesaretim sarsıldı, bir aklım diyor kimseyi kabul etme, bir aklım diyor pire için yorgan yakma.
Gerçi arkadaş habersiz, çat kapı geldi, birde o var
