Allah biliyor, sizlerde şahitsiniz, hiç isyan etmedim, hep umutlu oldum, sabırlı oldum, tevekkül ettimgezegenfeza ayaklanmanıza cok sevindim aletle destekle farketmez ilerleme kaydediyorsunuz. inşallah bir ara ugrayip giden geçici bir hastalik olacak bu .Gelişmeler çok güzel.Rabbim tez zamanda şafi ismini tecelli ettirsin
Sabah olmamis ama yinede günü iyi atlatmissin daha fazla da kacabillirdi afiyet olsun gerisi güzel spor da gelir bence17 Ocak Salı
Kahvaltı yok
Öğle 14:00
1 dilim muhallebili kek
1 patatesli börek
3 yemek kaşığı makarna salatası
Saat 16:00
Kahve ile minik 1 tane incir ve pestil
Saat 18:00
1 cennet hurması
Akşam 18:30
1 kepçe bamya çorbası
3 tavuk köfte
Marul
Su 2.5 lt tamamlarım
Spor yok henüz
Pnrrr-12 Zipzip- Cordelia
Akşama dünden kalan yemekler yenecek ksptanim yemek yapnayi hiç sevmedigim için bir kerede 2 günlük yapiyorumNohuta talim bugün yani
Hayırlı sonuçlarla gel kuzum, benim de karnım şişBenim midem çok şiş karnımı görseniz beş aylık hamile gibiyim iki gündür ne yesem anında şişlik oluyor ve rahatsız oluyorum sonucum henüz çıkmadı ciksada tedavimi olup rahatlasam @Elhan ım sen nasılsın senin sonucun çıktımı
Iyi eglenceler canimHerkese selamlar bugün okul tüm gündü üstüne arkadaşlarım geldi hala gitmediler :) öpüyorum sizi
Tansiyon takibi dedi. 8 Şubat'ta renkli dobler çekilecek o cekilene kadar diğer tedavisine devam edecek. O belirleyici olacakKalbi ike ilgili bir problem yazmistiniz onun bu agir griple endeksiyonla bi ilgisi var mi ? Allah şifa versin selamete çikarsin inşallah
Sağol ablaGeçmiş olsun kuzum
Yok ya siz iki baci seviyorsunuz mutfagi az dedigin 3 5 çeşit vardir kesin
Aynen gündeydimOglen menusü buram buram gün kokuyor
Keyifli vakitlerHerkese selamlar bugün okul tüm gündü üstüne arkadaşlarım geldi hala gitmediler :) öpüyorum sizi
Afiyet olsun canım nane ve salatalık eksik bende olanlarla yaoacağım bende canımEki Görüntüle 3193113 Eki Görüntüle 3193114
Kizlarr ödemsuyumu yaptim en önemli malzeme evde yokmus marketedw girdm bugn nasil aklima gelmemis maydonoz ve taze nane neyse yarn pazardan alip ekleyecegm. Sizde yapin 2 gün icelim cumaya ödemler gitsin
Taze nane, maydonoz, karanfil, limonsuyu, salatalik, cubul tarcin, taze zwncefil
Amin canım moral dua çok önemliAllah biliyor, sizlerde şahitsiniz, hiç isyan etmedim, hep umutlu oldum, sabırlı oldum, tevekkül ettim.
Ne kadar doğru yapmışım, mükafatını görüyorum.
Yanımda 2 kişi daha var, biri ağlayıp duruyor, ne kadar karamsar, oysaki kendi ayağıyla wc ye gidiyor, bak ben yapamıyorum dedim
Beni görüp haline şükretmiyor mu dedim.
Bugün onun teşhis kondu, gözünde tümör varmış, akşama kadar ağladı
Meğer ben ne kadar şükretsem azmış
Rabbim tüm şifa bekleyen hastalara şifa versin
Afiyet olsun canımKahvaltı: yok
Ara: yok
Öğle30 da 2 yumurta az çökelek, dereotu maydonoz yeşilsoğanla omlet, 1 domates, 2 dilim salam 7 tane zeytin 2 dilim kızarmış kepekli ekmek, 1 t.k kuşburnu marmelatı
Ara: yarım elma, 1 mandalina, yarım muz, 3-5 tane beyaz leblebi, kirazsaplı çay
Akşam: bir kare pırasa yemeği, 1 buçuk kepçe domates çorbası, salata, yoğurt, 1 dilim kepekli ekmek
Su: 2 lt şimdilik
Spor: 120 ip atlama
@Willemijn-
Afiyet olsun canım
Aslında öğlen ve akşam yeseydin sadece aradakiler olmasaydı daha güzel olurdu çünkü çok şeker ağırlıklı olmuş, hurma da çok tatlı17 Ocak Salı
Kahvaltı yok
Öğle 14:00
1 dilim muhallebili kek
1 patatesli börek
3 yemek kaşığı makarna salatası
Saat 16:00
Kahve ile minik 1 tane incir ve pestil
Saat 18:00
1 cennet hurması
Akşam 18:30
1 kepçe bamya çorbası
3 tavuk köfte
Marul
Su 2.5 lt tamamlarım
Spor yok henüz
Pnrrr-12 Zipzip- Cordelia
Ay ben de ya, işten geliyorum yemek yapmak vs yorucu oluyorlAkşama dünden kalan yemekler yenecek ksptanim yemek yapnayi hiç sevmedigim için bir kerede 2 günlük yapiyorumNohuta talim bugün yani
Menü güzel canım ama suyu biraz daha arrtir16 Ocak pazartesi
11.30
1 yumurta
1 slm beyaz peynir
3 zeytin
2 slm ekmek
3 tane köz biber
13.30
3 tane çiğ köfte
Marul
15.00
Sade kahve
2 kare bitter
18.30
2 kepçe mercimek çorbası
1 tabak pırasa yemeği
Salata
2 ksk yoğurt
Şu 1 buçuk litre
Zipzip- erenmothers
Canısı jelibonlar hiç olmamış17.01.2023 Menü:
9:00 filtre kahve
12:00 2 yumurta ile menemen, 2 tb ekmegi, 3 serit peynir, salatalik domates, 1 tk salca
16:15 kahve ile 1 avuc jelibon, 2 kare bitter (ogluma uydum)
18.00 1 kepce tarhana corbasi, 5 dilim kadar beyti kebabi, Salata
20:30 yesilcay
30 dk leslie
8.267 Adim
Eki Görüntüle 3193109
Cordelia Zipzip-
2 lt Su
Güzel canım afiyet olsunİyi akşamlar. Bende hasta oluyorum. Boğaz ağrısı ve gıcık var.
Menüm sabah 7 de 1 salatalık
Öğlen 5 kaşık bezelye 2 kaşık bulgur pilavı
Saat 14 2 küçük boy activya
Saat 17 yarimdan biraz fazla durum acılı şalgam boğazım için
Saat 18.30 sıcak süt 1 portakal
Gün içinde boğaz pastili aldım ayrıca
Zipzip- Pnrrr-12 Cordelia
Kahvaltı: yok
Ara: yok
Öğle30 da 2 yumurta az çökelek, dereotu maydonoz yeşilsoğanla omlet, 1 domates, 2 dilim salam 7 tane zeytin 2 dilim kızarmış kepekli ekmek, 1 t.k kuşburnu marmelatı
Ara: yarım elma, 1 mandalina, yarım muz, 3-5 tane beyaz leblebi, kirazsaplı çay
Akşam: bir kare pırasa yemeği, 1 buçuk kepçe domates çorbası, salata, yoğurt, 1 dilim kepekli ekmek
Su: 2 lt şimdilik
Spor: 120 ip atlama
@Willemijn-
17 Ocak Salı
Kahvaltı yok
Öğle 14:00
1 dilim muhallebili kek
1 patatesli börek
3 yemek kaşığı makarna salatası
Saat 16:00
Kahve ile minik 1 tane incir ve pestil
Saat 18:00
1 cennet hurması
Akşam 18:30
1 kepçe bamya çorbası
3 tavuk köfte
Marul
Su 2.5 lt tamamlarım
Spor yok henüz
Pnrrr-12 Zipzip- Cordelia
Merhaba kızlar dünkü menümü yazayım
16.01.2023 menüm
Sabah
İki dilim ekmek
Peynir ve zeytin
Çay
Öğle
Et köfte
Salata
Ayran
Bir dilim ekmek
Akşam
Bir tabak etli nohut yemeği
Bir tabak basmati pirinç pilavı
Yoğurt
Su 2.5 litre spor bir saat yürüyüş ve 8335 adım
Zipzip- Cordelia @kelebek19 @Willemijn-
Eki Görüntüle 3193093
16 Ocak pazartesi
11.30
1 yumurta
1 slm beyaz peynir
3 zeytin
2 slm ekmek
3 tane köz biber
13.30
3 tane çiğ köfte
Marul
15.00
Sade kahve
2 kare bitter
18.30
2 kepçe mercimek çorbası
1 tabak pırasa yemeği
Salata
2 ksk yoğurt
Şu 1 buçuk litre
Zipzip- erenmothers
17.01.2023 Menü:
9:00 filtre kahve
12:00 2 yumurta ile menemen, 2 tb ekmegi, 3 serit peynir, salatalik domates, 1 tk salca
16:15 kahve ile 1 avuc jelibon, 2 kare bitter (ogluma uydum)
18.00 1 kepce tarhana corbasi, 5 dilim kadar beyti kebabi, Salata
20:30 yesilcay
30 dk leslie
8.267 Adim
Eki Görüntüle 3193109
Cordelia Zipzip-
2 lt Su
İyi akşamlar. Bende hasta oluyorum. Boğaz ağrısı ve gıcık var.
Menüm sabah 7 de 1 salatalık
Öğlen 5 kaşık bezelye 2 kaşık bulgur pilavı
Saat 14 2 küçük boy activya
Saat 17 yarimdan biraz fazla durum acılı şalgam boğazım için
Saat 18.30 sıcak süt 1 portakal
Gün içinde boğaz pastili aldım ayrıca
Zipzip- Pnrrr-12 Cordelia
17.01.23
12.00
2 yumurta ile peynirli omlet,1 armut, 1 TK reçel 1 dilim ekmek
19.30
3 SK yumurtalı ıspanak,3 yk mercimekli bulgur pilavı,yoğurt
20.00 2 hurma
Şu 2lt geçer.Zipzip- erenmothers
17 ocak salı menüm
Sabah 08.00
Yulaflı muzlu yoğurt 1 kase
12.30 ara ögün
1 züber 100 kalori
Yarım portakal
10 tane çiğ badem
5 tane kaju
5 tane Antep fıstığı
Akşam
16.00
1 kase çorba
3 4 kaşık madımak yemeği
Yoğurt
Biraz yufka ekmek
3 litre su
Zipzip- erenmothers
16 Ocak pazartesi
11.30
1 yumurta
1 slm beyaz peynir
3 zeytin
2 slm ekmek
3 tane köz biber
13.30
3 tane çiğ köfte
Marul
15.00
Sade kahve
2 kare bitter
18.30
2 kepçe mercimek çorbası
1 tabak pırasa yemeği
Salata
2 ksk yoğurt
Şu 1 buçuk litre
Zipzip- erenmothers
17.01.23
12.00
2 yumurta ile peynirli omlet,1 armut, 1 TK reçel 1 dilim ekmek
19.30
3 SK yumurtalı ıspanak,3 yk mercimekli bulgur pilavı,yoğurt
20.00 2 hurma
Şu 2lt geçer.Zipzip- erenmothers
Geçmiş olsun tatlımkoşturmacalı bi gündü. Kızlar hasta bi kaç gündür. Gece de uyumuyolar geberecem uykusuzluktan
Annemin yillardir öyle karni şiṣerdi ve çok sgrilari olurdu bir sürü test tahlil yaptilar ama görünürde bisey yoktu en sonunda irratable barsak sendrom (huzursuz bagirsak sendromu )dediler ama ayni hamile gibi karni sisiyordu sanki taş gibi oluyordu.Tahil ve gaz yapacak yiyeyeceklerden sakin dedi doktor yasakli yiyecekleri vardi ama yine devam ediyordu peki en sonunda çareyi nerde buldu biliyor musunuz antidepresandaBenim midem çok şiş karnımı görseniz beş aylık hamile gibiyim iki gündür ne yesem anında şişlik oluyor ve rahatsız oluyorum sonucum henüz çıkmadı ciksada tedavimi olup rahatlasam @Elhan ım sen nasılsın senin sonucun çıktımı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?