- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 828
Daha var canim ya sen 15tamamliyosunda
Daha var canim ya sen 15tamamliyosunda9200 de kaldım 12 den once tamamlarim artik
Bende 9300de kaldım9200 de kaldım 12 den once tamamlarim artik
Afiyet olsun canımSabah 14.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir, 3 zeytin, 1 haşlanmış yumurta, maydanoz
Öğle 5 küçük doğranmış et, 6yk çorba, 1 kase salata
Akşam 18.30 - 1 dilim ekmek, 1 tabak pırasa yemeği
Su 2lt
Spor - adım
Resmi az sonra atacağım
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
Afiyet olsun canim ❤Sabah 14.00 - 1d.ekmek, 1 kk b peynir, 3 zeytin, 1 haşlanmış yumurta, maydanoz
Öğle 5 küçük doğranmış et, 6yk çorba, 1 kase salata
Akşam 18.30 - 1 dilim ekmek, 1 tabak pırasa yemeği
Su 2lt
Spor - adım
Resmi az sonra atacağım
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
Afiyet olsun canim ❤Sabah aç karnına limonlu su
Kahvaltı 10 da
Eki Görüntüle 2932062
Arada 5 tane ceviz
Saat 15:00
Bir tabak etli türlü
1 tane salatalık turşu
Arada
Badem üzüm
Bitki çayı
Su: 3.5
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia Mefkurem
Afiyet olsun canımSabah aç karnına limonlu su
Kahvaltı 10 da
Eki Görüntüle 2932062
Arada 5 tane ceviz
Saat 15:00
Bir tabak etli türlü
1 tane salatalık turşu
Arada
Badem üzüm
Bitki çayı
Su: 3.5
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia Mefkurem
Afiyet olsun canim ❤
Teşekkür ederim CanlarAfiyet olsun canım
Adımmı kaldı akşama atıldı hepsiKirmizi takim arkadaslarim aksam oldu zaten yormayin kendinizi
Afiyet olsun canim ❤Öğle 13 de kahvaltı 2 yumurta 1 dilim peynir 3 y k yoğurt 1 bardak şekersiz çay
Ara öğün yarım orta boy elma
Akşam 18 30 balık buğulama 1 porsiyon bir tabak salata 1 dilim ekmek
1 bucuk litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Mefkurem Eki Görüntüle 2932084
Afiyet olsun canımÖğle 13 de kahvaltı 2 yumurta 1 dilim peynir 3 y k yoğurt 1 bardak şekersiz çay
Ara öğün yarım orta boy elma
Akşam 18 30 balık buğulama 1 porsiyon bir tabak salata 1 dilim ekmek
1 bucuk litre su
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Mefkurem Eki Görüntüle 2932084
Afiyet olsun canımEki Görüntüle 2932081 Selamlar menümü yazayım
Kahvaltıım6:30
Bi dilim ekmek
Yeşilçay
Ara: mandalin
Öğlen12:00
Bi kase mantar çorbası
Bi tabak tavuk sote
Salata
Ara: elma mandalin
Akşam yemegim 19:00
Bi kepçe taze fasulye
Su :2 lt
Spor
Afiyet olsun canim ❤Eki Görüntüle 2932081 Selamlar menümü yazayım
Kahvaltıım6:30
Bi dilim ekmek
Yeşilçay
Ara: mandalin
Öğlen12:00
Bi kase mantar çorbası
Bi tabak tavuk sote
Salata
Ara: elma mandalin
Akşam yemegim 19:00
Bi kepçe taze fasulye
Su :2 lt
Spor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?