- 2 Mart 2011
- 1.251
- 5
- 316
Vücudun direniyor olabilir canım sabret direnci kırılınca verir hızla kilo, biraz daha dikkat etmeye çalış bu hafta nasıl olsa vücudun alıştı artık
Son düzenleme:
ben daha olmadım. bir kaç günüm var ama sanırım etkisi oldu onun da.
evet bitsin şöyle bir mutlaka vermiş olurum. çünkü 1 haftadır belki 1 günde yediğim kadar ekmek yedim. çikolatayı da neredeyse 1 günde yediğimden daha az yedim. bence bunları azaltmam kilo vermemi etkilemeliydi. az da olsa vermeliydim.
neyse devam edeceğim ama :))
kurtulmam gerek öyle ya da böyle bu kilolardan. :))
simit yediğine göre akşam süt ve kuru meyveyle devam et bence:44:
evet, bugünlük böyle olsun da yarın devam :))
az da olsa herkes vermiş kilo.
tebrikler size :119:
kızlar bu arada kaç yaşındasınız evlimisiniz okuyormusunuz
mesela ben 21 yaşındayım evliyim 6 aylık bebegim var
veee ömrümün geri kalanını en azından gençligimi zayıf geçirmek istiyorumm
evlendigim güne 58 kg ye
ya bide nedendir bilmem ama bana kilo vermek belli bi noktadan sonra hayal gibi geliyor
sanki 75ten bi gr inemeyecekmişim:18:
canını sıkma tatlım haftaya güzel sonuç görürsün bence pes etme yeterkioyyy
tartıldım ben.
o kadar her şeye dikkat ettim. ekmek neredeyse hiç yemedim. ama verememişim hiç kilo ya
oysa sanki vermiş gibi hissediyordum.
göbeğim biraz küçüldü gibi hissetmiştim. ama yanılmışım
ama neyse bazı sebeplerden dolayı olmuş da olabilir.
o yüzden devam
haftaya cuma bakalım.
Bugün hepimiz kaçırmışız anlaşılan toplu bir isyan havası var
Ben sadece akşam yemeğimde fırında yapılmış yağsız bir piliç but yedim yoğurtta yedim gerçi kaçırmak dediğim bu
Kızlar moral bozmak yok yaaaa
Nehircim sana demiştim sen hepimizden daha hızlı kilo vericeksin hepimiz imrenerek bakacağız sana diyeama yanlış hatırlamıyorsam sen bebiş emziriyordun lütfen onun sağlığı için vitaminli beslenerek diyet yap At kiloları at oooh
Dolunaycım şimdi kendini kandırma:76: 1200 kalori olayı tamam da o 1200 kalorinin içinde neler var şimdi öyle düşüno zaman ben de sabah süt içiyim 100 kalori akşam yoğurt yiyim 200 kalori sonra en yağlısından iskender yiyim öğlen
Böyle diyorum diye kızmayın gaza gelin diye yapıyorum:97::97:
Şimdi yazın yeni bikiniler mayolar giymek vaarrr ya da ne bileyim o çok beğendiğiniz elbiseyi almak vaaarr:97:
alakası yok işte bak ben genelde bu şekilde yaparak ayda 6 kilo verdim
hem simitin çeyreği 75,ben 100 diyorum
nesfit 150,ben 200 diyorum
öğle yemeği 300, ben 400 diyorum
tabi dediğin gibi olmaz ama dengeledikten sonra sorun yok bence
ne güzel genç evlenmisin canım bende isterdim ama şartlar işte..tatlım tebrik ederim kaç kiloyla başlamıştın unuttum geçmiş sayfalara da bakmadımkızlar bu arada kaç yaşındasınız evlimisiniz okuyormusunuz
mesela ben 21 yaşındayım evliyim 6 aylık bebegim var
veee ömrümün geri kalanını en azından gençligimi zayıf geçirmek istiyorumm
evlendigim güne 58 kg ye
Tamam senin dediğin gibi olsun alınmayın gaza gelin diye öyle yazıyorum demiştim..
Twilight ne ataması canım:26:
Gzd tam gaz devam durmak yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?