- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
neyse kızlar gidip kendime dukan poğaçası yayım depom boşaldı.aslında pizzam var ama canım sıkılıyor .bizimkilere yemeğin yanına çakma çiğköfte ezme salata ve tavada bpide yaptım ve gerisine sadece baktım.
İlk kaçamağımı yaptım bugün( Sabah 8.30' da bir yumurta,bir hindi jambon,1 bardak form çay içmiştim sonra ev yerleştirme telaşesinden yemek yemeyi unutmuşuz saat 15.00 olmuş,tam yemek yemeye giderken bir mağazaya girdik derken saat' i 19.00 yapmışız tabii ben açlıktan ölecektim artık. Sonra ben ne yedim??? İskender :18: Yanına da salata :18: O kadar saat açlıktan sonra gözüm döndü bir anda yanımdakiler iskender yerken ben ızgara tavuk yiyemedim Nasıl telafi edeceğim şimdi (
Bu arada her sokakta A 101 aradık sonra ters yöne girme pahasına bulduk gittim bir tane aldım form çaydan..
Ben 1+1 düşünüyordum ama olmadı yapamadım, her gün sebze ama protein ağırlıklı yedim, zaten çok fazla yenmiyor ama kaçamağım çok oldu, özellikle iftar sonu dondurma veya çayla bir şey yedim mutlaka ama ramazan sonu hedefimi geçtim, hedef 70 di şuan 69 küsürlerdeyim bugün tartılamadım ama
tebrikler canım.Güçlendirmede bile kilo vermişsin. Demek ki hiç kaçamak yapmıyorsun
biz seyide zar zor verirken sen güçlendirmede kilo vermişisn. gerçekten çok disiplinli olmalısın. tekrar tebrikler
ooh sefan olsun masallah ya bende bende bende gecmek istiyorum
prenssevgilisi güclendirmeye ne zaman gecer iddiayi aciyorum
bence eylül sonu (iki haftalik tatilde güclendirme gibi yapicam ama ekmeksiz-bi haftalik tatilde dukana uyamadigimdan bari güclendirmede olayim dedim)
hadi bakalim sizce sizce sizce???
Maşallah yaa. Süpersin. Darısı cümlemizin başına.....
cnm hadı bakam,,kullan haklarını çifter çifter bizede ilet sonuçları :) ben güçlendirmede kilo wermesem,bende su aralar geçmiş olacaktım,bugün 52.gunumdeyim çünkü.ama ben 1300 gram werince onlarıda yapıcam.haftaya cuma memlekete gitmeden geçsem ii olurdu ama bilemiorum.ordada kesın kacamak yaparım gibime gelior cunku kurbanda gidip gidemeyeceğim malum,,bazı yemekleride cok özledım..bilemiorum artk dönüşüm umarım muhtesem olmazzz
bu arada hala inanamıyorum kiloma 28 yasındayım
bu kiloyu en son orta okulda gördüm sanırım.
güçlendirmeye geçmek için 53 olmayı bekliyorum
güçlendirme korkutuyor yinede beni
Kızlar yarın doğumgünüm ama pasta bile yiyemeden nasıl kutlanırsa artık. Yuh bana 38 bitiyor.Ben doğumgününe doğum günü demem bademli pasta yemeyince
doğum günün kutlu olsun canım bende 37 imi bitirdim 3 ay önce ama ben yedim valla ince bir dilim ama ne yapıyım oğluşum gitmiş bana özene özene çilekli pasta almış gelmiş ye deyip durdu nasıl yemem onun elinden :))
Kızlar yarın doğumgünüm ama pasta bile yiyemeden nasıl kutlanırsa artık. Yuh bana 38 bitiyor.Ben doğumgününe doğum günü demem bademli pasta yemeyince
Kızlar yarın doğumgünüm ama pasta bile yiyemeden nasıl kutlanırsa artık. Yuh bana 38 bitiyor.Ben doğumgününe doğum günü demem bademli pasta yemeyince
Kızlar yarın doğumgünüm ama pasta bile yiyemeden nasıl kutlanırsa artık. Yuh bana 38 bitiyor.Ben doğumgününe doğum günü demem bademli pasta yemeyince
Seni yoldan çıkarmak gibi olmasın ama ben doğumgünümde 3 pasta yemiştim :) Canım dostum kendi elleri ile hazırladı, öğrencilerim süpriz pasta hazırlamışlar eee bir de evdekiler vardı tabi ben de hepsinden yidimmmm hiç pişman değilim :)
nice güzel senelere sempatika...
caniiiim dogum günün kutlu olsun nice mutlu yagsiz yillarakiz ben sana bi nesli revanisi yapardim üzerine de mum dikerdim oh miss
Seni yoldan çıkarmak gibi olmasın ama ben doğumgünümde 3 pasta yemiştim :) Canım dostum kendi elleri ile hazırladı, öğrencilerim süpriz pasta hazırlamışlar eee bir de evdekiler vardı tabi ben de hepsinden yidimmmm hiç pişman değilim :)
Bu arada şimdiden kutlu olsunn doğumgünün
leeeeyyyynnn canavaarrr kız vermişsin 1000 i bravoanam bi ben kalcam yarışmada galiba veremeyen
bundan sonra çok abartanlara direk yapıştıralım bunu