- 4 Mart 2021
- 533
- 2.053
-
- Konu Sahibi first ladyy
- #1
O kadar iyi anlıyorumki sizi nerden ne kadar olsa kendimi daha iyi hissediyorum kilo ile kendimi çok kötü hissediyorumMerhaba öncelikle bende ikiz gebeligimi yatarak geçirdim öncesinde karnımda ikiz öldü bi türlü aldıgım kiloları veremedim.
40 kilo aldım. Biraz veriyorum sonra yine aynı bi türlü yaşam tarzına çeviremedim.
Bayrama kadar hiç yoktan bi silkelenmek istiyorum.
Ben bu sabah 106.6 geldimMerhaba. Güncel kilolarınız kaç arkadaşlar? Ben de sürekli kilo alıp vermekle geçirdim ömrümü yarın yine yeni bir başlangıç yapmak istiyorum.
Belli bir yerden sonra hızlanıyor umutsuz olmamak lazım 1 aya tamamla mutlaka gidecektir canım. Ben de bi türlü devam edemedim pazartesi salı arasına sıkışmaktan 5 kilo daha almışım keşke hiç diyete başlamasaydımAslında şöyle 2 hafta çok dikkat etmeme rağmen daha çok gitmesi gerekiyor idi ama benden çok az gitti eskiden 1 hafta da 4-4.5 kg verirdim ama şu an neden böyle oldu bilmiyorum belki insülin direnci gelişti yine. Bakalım
Yaa benimde al ver , al ver le geçiyor vallaMerhaba. Güncel kilolarınız kaç arkadaşlar? Ben de sürekli kilo alıp vermekle geçirdim ömrümü yarın yine yeni bir başlangıç yapmak istiyorum.
Evet aslında ne kadar sabır o kadar kar yedikçe giden gidiyor toplayamıyorsun. Bazen diyet dedikçe insan daha çok yiyorBelli bir yerden sonra hızlanıyor umutsuz olmamak lazım 1 aya tamamla mutlaka gidecektir canım. Ben de bi türlü devam edemedim pazartesi salı arasına sıkışmaktan 5 kilo daha almışım keşke hiç diyete başlamasaydımDD
Hoş geldinYaa benimde al ver , al ver le geçiyor vallabi sabitleyemedim yine çok aldım bende yarın başlayım burdaki arkadaşlarla Umarım adapte olurum
Hadi inşallah hep birlikte olursak daha kolay veririz.Hadi bakalım yarın tam gaz başlayalım :) şimdilik herkese iyi geceler son bi çikolata dah yeyip geliyorum
Bide devamlı diyet yapmaktan artık diyet yapamadığınız oluyormu? Benim diyet direncimde kırıldı (yordu psikolojik sanırım).yarın yeniden başlamayı düşünüyordum, iyi oldu böyle denk gelmekHoş geldinBende öyleyim ver biraz geri al derken aynı noktada dolaşıyorum tamam o zaman hep birlikte. Başlayalım o zaman akşama ne yedik yazalım
Yorulmaz mı tabi bıkkınlık oluşuyor burayı açmam daki sebep bu kendimi bu anda yeme isteği ve çöküş hissettiğimde buraya yazmak destek almakBide devamlı diyet yapmaktan artık diyet yapamadığınız oluyormu? Benim diyet direncimde kırıldı (yordu psikolojik sanırım).yarın yeniden başlamayı düşünüyordum, iyi oldu böyle denk gelmekGün boyu yediklerimizi akşam saatlerinde mi paylaşıcaz ?
Merhaba bende yarın Pazartesi ya tartılıp başlıycamHadi bakalım yarın tam gaz başlayalım :) şimdilik herkese iyi geceler son bi çikolata dah yeyip geliyorum
Yaşam tarzına dönüştürmek gerekiyor ama ben bi türlü beceremedim.Bide devamlı diyet yapmaktan artık diyet yapamadığınız oluyormu? Benim diyet direncimde kırıldı (yordu psikolojik sanırım).yarın yeniden başlamayı düşünüyordum, iyi oldu böyle denk gelmekGün boyu yediklerimizi akşam saatlerinde mi paylaşıcaz ?
Yarın görüşürüz o zaman yine de çok çıkmayız umarımMerhaba bende yarın Pazartesi ya tartılıp başlıycam