• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyeti Sürdürme ve Motivasyon

leyl76 .!.:
Allah bağışlasın 🌼 bu söylediğinizi başkalarından da duydum aslinda. Her çocuğum sanki ilk çocuğum gibi diyenler var. Ama bu şekilde araştırarak bazen çevreden duyduğumuz yanlış şeyleri yapmanin da önüne geçiyoruz. Mesela kimden duyduysam emzirmeden keserken biber, salca vs suruyorlar göğüslerine. Veya tuvalet eğitiminde poppnu yakarim, döverim gibi tehditlerle ogretmeye çalışıyorlar. Ben de iyi şekilde kesemedim sütten maalesef. 1 yıl geçti ustunden ama vicdan azabi cekerim hâlâ.
Genişletmek için tıkla...
Her sey yavas yavaş olmalı, ne anne yorulacak ne çocuk.
Benim emzirme tuvalet çok iyi oldu vallaha şükür. Gerci kızım ara ara 1gunde 3 5 boxer degistiriyor ama :D arada olur sonuçta kendi işini kendi yapıyor bana laf demek düşmez 😁
 
leyl76 .!.:
Allah bağışlasın 🌼 bu söylediğinizi başkalarından da duydum aslinda. Her çocuğum sanki ilk çocuğum gibi diyenler var. Ama bu şekilde araştırarak bazen çevreden duyduğumuz yanlış şeyleri yapmanin da önüne geçiyoruz. Mesela kimden duyduysam emzirmeden keserken biber, salca vs suruyorlar göğüslerine. Veya tuvalet eğitiminde poppnu yakarim, döverim gibi tehditlerle ogretmeye çalışıyorlar. Ben de iyi şekilde kesemedim sütten maalesef. 1 yıl geçti ustunden ama vicdan azabi cekerim hâlâ.
Genişletmek için tıkla...
Diğer ikisinde sütten kesme sorunsuz olmuştu ama tuvalet eğitimi benim korkulu rüyam 🙈😅
 
RedGirl .!.:
Yaslarıda tam idealmis aslında ama .. çok üstüne duruyorsun acaba, Hadi tuvalete diye. Annem de çok yapar onu o yüzden çocuklar ona gidince anneanne ya of diyip gitmez ve illa iserler altlarina :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Büyük oğlan 1 ayda tamamen öğrenmişti gece zaten yapmıyordu ama ilk 4 gün ful altına yapmıştı 2 haftanın sonunda ben pes etmiştim ama o geri beze dönmek istemedi ve böylece öğrendi

Ortancam gündüz neredeyse hiç altına kaçırmadı çok rahattı hem büyük hem küçük tuvalet ama gece sıkıntımız oldu

Bakalım kız nasıl olacak 🙈
 
Mikan .!.:
Büyük oğlan 1 ayda tamamen öğrenmişti gece zaten yapmıyordu ama ilk 4 gün ful altına yapmıştı 2 haftanın sonunda ben pes etmiştim ama o geri beze dönmek istemedi ve böylece öğrendi

Ortancam gündüz neredeyse hiç altına kaçırmadı çok rahattı hem büyük hem küçük tuvalet ama gece sıkıntımız oldu

Bakalım kız nasıl olacak 🙈
Genişletmek için tıkla...
Benimkiler özellikle büyük konusunda çok iyileri Sağ olsunlar 1 kere yaptıklarınızı bilmem ama sağa sola çiş yaptıklarınızı biliyorum.
 
Mikan Mikan RedGirl RedGirl
Tuvalet egitimine ben kendimi rahat hissettiğim dönemde başladım. Temmuzun başıydı. 4 günde tam oturttu ama son gün ağlamıştım artık 😂 çünkü millet 2,5-3 yaş ideal derken ben 26 aylıkken basladim.erken mi başladım ya, yapamayacak mi acaba diye gerilmistim. Son gün kakasını yaptı. Kakanin yerde yuvarlandıgını gorunce başladım aglamaya 😂 ama Allah'tan kakadan korkmadi. Yoksa bir de onla ugrasacaktim.
Eylülde kreşe verdik. Kreşe verene kadar her sey cok iyi gidiyordu. Ayrı kaldığımız için mi bilmiyorum altina kacirmaya başladı. Bir süre sonra tekrar söylemeye basladi tuvaletini. Simdi yine azar azar da olsa kaçırdığı oluyor.
Gece tuvaletini ben halledemedim. Yazin terliyor cok su iciyor, her türlü kaçırır dedim ama kışın da fark eden bir sey olmadı. Kalkıp kalkıp su içiyor. Bezi kuru kalktığını hiç bilmem ben de 😔
 
leyl76 .!.:
Mikan Mikan RedGirl RedGirl
Tuvalet egitimine ben kendimi rahat hissettiğim dönemde başladım. Temmuzun başıydı. 4 günde tam oturttu ama son gün ağlamıştım artık 😂 çünkü millet 2,5-3 yaş ideal derken ben 26 aylıkken basladim.erken mi başladım ya, yapamayacak mi acaba diye gerilmistim. Son gün kakasını yaptı. Kakanin yerde yuvarlandıgını gorunce başladım aglamaya 😂 ama Allah'tan kakadan korkmadi. Yoksa bir de onla ugrasacaktim.
Eylülde kreşe verdik. Kreşe verene kadar her sey cok iyi gidiyordu. Ayrı kaldığımız için mi bilmiyorum altina kacirmaya başladı. Bir süre sonra tekrar söylemeye basladi tuvaletini. Simdi yine azar azar da olsa kaçırdığı oluyor.
Gece tuvaletini ben halledemedim. Yazin terliyor cok su iciyor, her türlü kaçırır dedim ama kışın da fark eden bir sey olmadı. Kalkıp kalkıp su içiyor. Bezi kuru kalktığını hiç bilmem ben de 😔
Genişletmek için tıkla...
Hahaha kakasinin yuvarlanma olayı hahah :KK70:
Benim kızım 18 aylıktan basladigimda kendisi attı bezini herkesin içinde Çişini yapınca çıkartıyordu 🤭
Oğlum da 2 yaşındaydi sanırım.
Kısın ayaklari usutuyorlar ya bir de banyo yatırıp ihlamur icirdiysem o gün fix o gün carsaflar islanir 😅
Bir de bizde adettir ben ne zaman tuvalet eğitimine baslasam komşum tesadüfen limonata yapardi. Ay o da bir yaptiriyor çocuklara hahaha doğal ya :KK70:
 
RedGirl .!.:
Hahaha kakasinin yuvarlanma olayı hahah :KK70:
Benim kızım 18 aylıktan basladigimda kendisi attı bezini herkesin içinde Çişini yapınca çıkartıyordu 🤭
Oğlum da 2 yaşındaydi sanırım.
Kısın ayaklari usutuyorlar ya bir de banyo yatırıp ihlamur icirdiysem o gün fix o gün carsaflar islanir 😅
Bir de bizde adettir ben ne zaman tuvalet eğitimine baslasam komşum tesadüfen limonata yapardi. Ay o da bir yaptiriyor çocuklara hahaha doğal ya :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Benim kayinvalidem yanimdaydi. Kışın başladı buna tuvaleti öğreteceğim diye. Çocuk ısrarla yapmıyordu. Bir de havalar soğuk zaten 🙄 anne bırak ben yazın öğretirim dedim, ogrettim de çok şükür. Bu gece tuvaletini nasil yapacagimi bilmiyorum. Sen nasil bir yol izledin? Bir de benim esim de portakal suyu yapip iciriyor çocuğa. Gece altına o yüzden yapıyor diyorum ama şifalı diyor 🙄
 
leyl76 .!.:
Benim kayinvalidem yanimdaydi. Kışın başladı buna tuvaleti öğreteceğim diye. Çocuk ısrarla yapmıyordu. Bir de havalar soğuk zaten 🙄 anne bırak ben yazın öğretirim dedim, ogrettim de çok şükür. Bu gece tuvaletini nasil yapacagimi bilmiyorum. Sen nasil bir yol izledin? Bir de benim esim de portakal suyu yapip iciriyor çocuğa. Gece altına o yüzden yapıyor diyorum ama şifalı diyor 🙄
Genişletmek için tıkla...
Portakal suyu da çok yaptiriyor altina.
Egitime başlarken siviyi azaltmak lazım yoksa cidden çocuk için de zor oluyor.
İlk cikardigjmda 2 saate bir goturuyordum bir kaç gün sonra sticker alır tuvaletini koydugum yere kendisine yapistirttim sonra 3 saate o giderken bırakıyorum gitmezse Hadi bir atickerlarina bakalım diyip goturuyordum orada kendi oturuyordu derken derken hiç bakmamaya başladım altina kacirincada üstünü sepete al yenisini giy ve tuvalete daha şık git, bak ben çok gidiyorum böylelikle altim islanmiyor falan diyordum. Tuvalete giderken hep haber veriyorum o da kendi gitsin diye . Hatirladiklarim bu kadar
 
RedGirl .!.:
Portakal suyu da çok yaptiriyor altina.
Egitime başlarken siviyi azaltmak lazım yoksa cidden çocuk için de zor oluyor.
İlk cikardigjmda 2 saate bir goturuyordum bir kaç gün sonra sticker alır tuvaletini koydugum yere kendisine yapistirttim sonra 3 saate o giderken bırakıyorum gitmezse Hadi bir atickerlarina bakalım diyip goturuyordum orada kendi oturuyordu derken derken hiç bakmamaya başladım altina kacirincada üstünü sepete al yenisini giy ve tuvalete daha şık git, bak ben çok gidiyorum böylelikle altim islanmiyor falan diyordum. Tuvalete giderken hep haber veriyorum o da kendi gitsin diye . Hatirladiklarim bu kadar
Genişletmek için tıkla...
Su an ergenlik yaşıyor resmen. Ne desem tersini yapıyor 🙄 alta kacirma konusunda ustelemiyorum kizmiyorum artık. Cunku baktim odak noktamız hep tuvalet. Ama bazen parka bile giderken bez takıyorum artık. Yaptığım yanlış belki ama öncesinde ne kadar uyarsam da boş. Yine de yapiyor cisini.
 
Kızlar bugün ki menum

2 kepce Tarzana çorbası
2 kepce sebzeli karnibahar yemegi
Biraz yoğurt

Tatli olarak da meyve salatasi düşünüyorum.
 
RedGirl .!.:
Kızlar bugün ki menum

2 kepce Tarzana çorbası
2 kepce sebzeli karnibahar yemegi
Biraz yoğurt

Tatli olarak da meyve salatasi düşünüyorum
Genişletmek için tıkla...
Ben de 6-7 kasik karışık sebze yemeği
Yanına yeşillik ve ayran
Bir de 2 kepçe kadar corba icerim. Aşırı yorgun olduğum icin pilavla vs ugrasamayacagim. O yuzden belki ekmek de yerim.

eşim tatlı yapmaya heveslendi bugun. Adam hayatinda ilk kez tatlı yapacak. Yicez mecbur😂

Bu arada kızlar tartı saatinden mi kaynaklıdır bilmiyorum ama saat 15.30 gibi kendimi tutamayip tartildim. 75.4 çıktım. Ödemler gidiyor cok şükür. İnşallah kastan kaybetmeyiz. Ramazan bitiminde bel ölçümü de alacağım. Ay kilo olarak 69'u görür muyum acaba ucundan da olsa 😅
 
leyl76 .!.:
Ben de 6-7 kasik karışık sebze yemeği
Yanına yeşillik ve ayran
Bir de 2 kepçe kadar corba icerim. Aşırı yorgun olduğum icin pilavla vs ugrasamayacagim. O yuzden belki ekmek de yerim.

eşim tatlı yapmaya heveslendi bugun. Adam hayatinda ilk kez tatlı yapacak. Yicez mecbur😂

Bu arada kızlar tartı saatinden mi kaynaklıdır bilmiyorum ama saat 15.30 gibi kendimi tutamayip tartildim. 75.4 çıktım. Ödemler gidiyor cok şükür. İnşallah kastan kaybetmeyiz. Ramazan bitiminde bel ölçümü de alacağım. Ay kilo olarak 69'u görür muyum acaba ucundan da olsa 😅
Genişletmek için tıkla...
Ben de bayramın ilk günü taryiliyim diyorm inşallah kendimi tutarım o zamana kadar.
E şimdi ilk kez yapacaksa yemekten başka care yok :D 1 dilim de olsun canım Ramazandayiz. Ben de misafir gidince kadar kesin dye düşünüyorum.
 
Benim menü dünküyle aynı olacak
Rahatsızdım bir süredir o yüzden hiç ağzımın tadı yok

Bu arada ilk kez Adem Güneş videolarını dinledim L leyl76 önerin sayesinde baya sardı beni tüm videolarını izleyeceğim sanırım 🤭

Yetişkinlikteki tertip düzen yaşama sevinciyle ilgilidir diyor. Bu aralar hiç ev işi vs yapasım yok okuldan gelip koltuğa yapışıyorum ve zorunda kalmadıkça kalkmıyorum 🤦‍♀️ onunla alakalı sanırım benim de ya da bahar yorgunluğundan 🤷‍♀️
 
Kızlar ben dediğim gibi yedim sadece bugun bir extra ağzımdan bir yemek olsun durumu vardı 😅 o yüzden karni bahari 1 kepce daha fazla demiş bulundum.
Onun dışında şimdi meyve salatami hazırladım ailecek yiyecegiz inşallah.
Sizde durumlar nedir?
 
Ben de aynı durumdayım. Okulda branşım olmauan derslere giriyorum, haftanin 3 günü nöbetim var ve boş günüm yok. Surekli evrak işleri var, veli ziyaretleri yapmamiz gerekiyor.cocuguma tahammulum kalmıyor artık. Ben de tükenmiş, yetemez hissediyorum. Evde elimi bir şeye atacak gücüm de yok. Bu sene tayin isteyecegiz insallah gittigim yerde daha huzurlu olurum diye dua ediyorum 🥺
 
RedGirl .!.:
Ben de bayramın ilk günü taryiliyim diyorm inşallah kendimi tutarım o zamana kadar.
E şimdi ilk kez yapacaksa yemekten başka care yok :KK70: 1 dilim de olsun canım Ramazandayiz. Ben de misafir gidince kadar kesin dye düşünüyorum.
Genişletmek için tıkla...
Ben haftada bir tartılacagim. Diger türlü dayanamayabilirim bayrama kadar 😄
 
RedGirl .!.:
Kızlar ben dediğim gibi yedim sadece bugun bir extra ağzımdan bir yemek olsun durumu vardı 😅 o yüzden karni bahari 1 kepce daha fazla demiş bulundum.
Onun dışında şimdi meyve salatami hazırladım ailecek yiyecegiz inşallah.
Sizde durumlar nedir?
Genişletmek için tıkla...
Ben de dediğimin dışına çıkmadım ama o kadar yorgundum ki o yüzden su içemedim 2-3 bardak disinda. 1 kupa da çay icip tatlı yedim.
Bir de sahura geç kalktım hızlıca tost yapip ayranla onu yedim. Bu aksam da dünkü yemeklerden yiyeceğim 😊
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Mune
wiqueen
Su orucuna katılmak isteyen arkadaşlarla bir grup oluşturmak istiyorum kızlar
Yorumlar
16
Görüntüleme
3K
hvv smr
H
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
27K
Smiile
Smiile
Chocolita
Neden yapamadığını biliyorum
34 35 36
Yorumlar
707
Görüntüleme
86K
online diyetisyen
O
P
  • Kilitli
Diyet arkadaşı
Yorumlar
1
Görüntüleme
501
PaytakPikap
P
Back