bence çorbaların hepsi diyet kategorisine giriyor. tabii bol yağlı ve soslu olanlar hariç.
bizim de evde çokça pişen bir çorbamız var:
1 havuç
1 kabak
1 patates
1 soğan (isteğe göre)
yeşil biber
1 bardak mercimek
bir avuç tel şehriye
hepsini çok küçük küp küp kesin. 5 bardak suya ;
ilk önce patates ve havuç sonra diğer malzemeleri ekleyin.
daha sonra mercimek ve tel şehriyeyi.
istediğiniz baharatları da ekledikten sonra çorbanız hazır.
bu bildiiğin normal mozaik pasta . hem petibör hem margarin bomba kaloriDiyet yemekleri konusunda güzel paylaşımlar yapmışsınız. Benimde bir katkım olsun. Daha önce denediğim ve çok sevdiğim bir diyet pasta.
Diyet Mozaik Pasta
Malzemeler
Yapılışı
- 250 gr. pötibör bisküvi
- 5 tatlı kaşığı kadar kakao tozu
- 115 gr. margarin
- 1 su bardağı süt (yarım yağlı)
- 2-3 çorba kaşığı şeker
Diyet yemekleri arasında vazgeçilmez bir yere sahip olan diyet mozaik pasta yapmak için ilk olarak bir tavada margarin eritilir ve üstüne kakao, şeker ve süt eklenir. Sonrasında karıştırılarak kaynayana kadar pişirilir ve kaynadığı zaman ocaktan alınıp soğumaya bırakılır. Ilımış olan karışıma bisküviler fazla ufalanmadan kırılarak karıştırılır. Tepsiye streç film serilir ve karışım dökülerek rulo halinde sarılır. Diyet tatlı tarifleri arasında yer alan diyet mozaik pasta rulosu 3 saat kadar buzlukta muhafaza edilir. Artık diyet mozaik pasta tarifi tatmaya hazır hale gelecektir.
bu pasta diyet pasta falan değil. içine margarin, şeker ve şekerli bisküvi koyduktan sonra yarım yağlı süt koymanın manası var mı çözemedim.Diyet yemekleri konusunda güzel paylaşımlar yapmışsınız. Benimde bir katkım olsun. Daha önce denediğim ve çok sevdiğim bir diyet pasta.
Diyet Mozaik Pasta
Malzemeler
Yapılışı
- 250 gr. pötibör bisküvi
- 5 tatlı kaşığı kadar kakao tozu
- 115 gr. margarin
- 1 su bardağı süt (yarım yağlı)
- 2-3 çorba kaşığı şeker
Diyet yemekleri arasında vazgeçilmez bir yere sahip olan diyet mozaik pasta yapmak için ilk olarak bir tavada margarin eritilir ve üstüne kakao, şeker ve süt eklenir. Sonrasında karıştırılarak kaynayana kadar pişirilir ve kaynadığı zaman ocaktan alınıp soğumaya bırakılır. Ilımış olan karışıma bisküviler fazla ufalanmadan kırılarak karıştırılır. Tepsiye streç film serilir ve karışım dökülerek rulo halinde sarılır. Diyet tatlı tarifleri arasında yer alan diyet mozaik pasta rulosu 3 saat kadar buzlukta muhafaza edilir. Artık diyet mozaik pasta tarifi tatmaya hazır hale gelecektir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?