- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
-
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #2.261
amin cnm hepimizinkini inş. :)
bence güzel ben halimden memnunum
seninde oğlunu allah bağışlasın
inş. çalışmak güzelmi ?
güzel ama çocuğundan ayrı kalmak kötü bir tek
ama bazen evin yoğunluğundan falan kaçmakta iyi oluyor :)
:roflol::roflol:
günaydın arkadaşlar...nasılsınız bugün
dün yediklerimi yazmak istiyorum
sabah
1 kk peynir
salatalık domates
4-5 zeytin
1.5 dilik kepek ekmek
ara
1 elma
öğlen
yoğurtlu ıspanak 1 dilim ekmek
ara
portakal
akşam
patlıcan yemeği yoğurt 1 dilim ekmek
ve elma
tabi2lt su+sabah ve akşam aç karnına sandaloz+sirkeli su ve mate çayı
günaydın bence harika :)))
teşekkürler cnm...
ben bu sabah kahvaltımı almayı unutmuşum yaa
tek elma yesem olurmu kızlar
teşekkürler cnm...
ben bu sabah kahvaltımı almayı unutmuşum yaa
tek elma yesem olurmu kızlar
bence olmaz yarım simit falan yesen olmuyomu acaba tabi senin bileceğin bişey
ya kızlar varya ben valla incelmişim yaa hafta sonu bana dar olan kotumu çoooook rahat bi şekilde giydim zemuszemus
ya kızlar varya ben valla incelmişim yaa hafta sonu bana dar olan kotumu çoooook rahat bi şekilde giydim zemuszemus
ohh ne güzel darısı başıma :))
kilo vermek kadar güzel bi duygu yokmuş yaa :lepi: sositososito
evet muhteşem...ama kilo almak çok kolay nasıl kilo aldığını anlamıyorsun bile
ama vermek çok zor
%100 katılıyorum..ben 2 senelik evliyim ve 63 ten 77ye çıkmayı başardım :teytey:
o kadar çok abur cubur geceleri fast food yerdikkiklava:
şimdi düşünüyorumda ne kadar aptalmışım -tatlicadiarzu-
ben 55 le fln evlendim galiba birden 70 oldum tam diyet yapmaya karar vermişken hamile kaldım hamileyken 90-95 fln oldum acayip şiştim şimdi 79 dum 77 ye düştüm hedefim 60 kg ama çok yolum var gibi insan sıkılıyor bir zamandan sonra diyet yapmaktan ama şimdi yaz da deliyor oyüzden daha kararlıyım