Değersizlik hissini aşan gerçek örneklere ihtiyacım var.

Ergenlikte akran zorbalığı görmüş müydünüz? O da çok etkiliyor. Ergenlikle birlikte algınız ondan değişmiştir belki.

Eski ilişkilerime kıyasla bu ilişkimde daha el üstündeyim. (Onun ailesinden dolayı çıkan tartışmalarımız var ki bambaşka bir konu. Nereye varacağına bakacağım.) Beni onaylıyor, takdir de ediyor ama kendisini süper şanslı hissettiğine bir türlü ikna olamıyorum. O mu hissettiremiyor yoksa ben mi senaryo yazıp kendimi sabote ediyorum, bir türlü anlayamıyorum. İlişkimde tıkanıp kaldığım yer burası. Ailemden zaten değer görmediğim için bir beklentim yok. Arkadaşlık konusunda fena değilim ama sosyal durumlarda tetiklenmem de henüz çözülmedi. Bakalım ya oldurmaya çalışıyoruz hepimiz işte
 
Değerli olduğum hissi bazı başarılar elde ettiğimde tamamen bana yerleşti diyebilirim, öncesinde özellikle 20 li yaşlarda bende kendimi çok değersiz hissederdim. Ne zaman ki öğrencilere faydalı olduğumu hissettim o an değerimi de anladım, sonra bunu bana hiç kimsenin hissettirmesine izin vermedim kısacası kendime sahip çıktım, size de tavsiye ederim kendinize sahip çıkın…
 
Güzelmiş. Peki ara sıra başarısız olmak bu hissinizi sarsıyor mu?
 
letthelightin .!.:
Güzelmiş. Peki ara sıra başarısız olmak bu hissinizi sarsıyor mu?
Genişletmek için tıkla...
Imm bazen sinirleniyorum bunu ben nasıl yaptım diye, sonra kendi kendime telkin veriyorum olabilir kimse mükemmel değil ama toparlamak elimde diyip ayağa kalkıyorum, bazen tam tersi şakaya vuruyorum her zaman mükemmel olamam diye ama beni geriye çekmesine izin vermiyorum sanırım toparlamam kısa sürüyor.
 
Toparlanmanız kısa sürüyorsa demek ki değerli olma hissinin yeri sağlam sizde.
 
letthelightin .!.:
Toparlanmanız kısa sürüyorsa demek ki değerli olma hissinin yeri sağlam sizde.
Genişletmek için tıkla...
Öyleyim çünkü, hepimiz öyleyiz, sizde öylesiniz, sadece birileri beğenince onaylayınca alkışlayınca değerli olmayız ki. Varlığımızla birlikte var olur değerlilik kavramı, birilerine kendimi kabul ettirmek zorunda da değilim onay görmek zorunda da çünkü artık zaman çok farklı birilerinin alkışladığını birileri yuhluyor, sizde değerlisiniz emin olun çünkü bunu kaygı edecek kadar duygusalsınız ve bence duygusal insanlar çok merhametli ve değerli.
 
Ne güzelsiniz. Tam anksiyeteden uyuyamazken çok iyi geldi bu mesaj. Umarım zihnimin oyunlarını yenip o noktaya ulaşabilirim ben de
 
Aynen öyle oluyor, dedigim gibi masaj sevmem ama o zaman o lüksü kendime hediye etmek bana o kadar iyi geldi ki.
Bi de bu tarz atölyeler etkinlikler vs normalde bütçe ayirmayacagimiz şeyler olabiliyor ama baskasi yapinca cok iyi yapmissin ne guzel bi sey falan diyoruz. Bilinc altinda baskasi yapinca guzel ama kendimizi layık gormeme güdüsü oluyor. Bunu kırmak için de yaptım ve işe yarıyor
 
ben de deniyorum ama sizden daha feyz aldım ve ekran goruntusu aldım cidden....

güçlü akıllı farkındalığı olan kadınları tanımak, büyük bir kazanç bence.... sevgiler
 
Ben bu bunalimlari hayatimdaki insanlar yüzünden yaşamıştım bir ara normalde özgüveni olan biriyim ama beni aşağı çeken insanlar vardi. Onlari hayatimdan çıkarınca kendime geldim. Sebepleri iyi analiz etmenizi öneririm
 
Bu durumda ya %90'nını çıkarmam gerekiyor ya da iyi analiz edemiyorum Teşekkürler yorumunuz için
 
SARILARIN FILIZ .!.:
ben de deniyorum ama sizden daha feyz aldım ve ekran goruntusu aldım cidden....

güçlü akıllı farkındalığı olan kadınları tanımak, büyük bir kazanç bence.... sevgiler
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ediyorum kendimi geliştirmek için sürekli okuyorum her gün....
Kendimi geliştirip kendimi değerli hissetmem gerekiyor eğer zamanında kendinizi çok değersiz hissettiren aşağılık kompleksi olan ve sürekli kontrolcü ve eleştirel ebeveynlere deng gelip onların yaptıklarını üstünüze alıp negatif düşünce tarzını size aşılarlarsa yani saf gibi onlara inanırsanız.
Sonrada bu onların kişiliği olduğunu öğrenip kendinizi ayrıştırmaya karar verirseniz.
Benim gibi sürekli nasıl pozitif olurum ve çevremden etkilenmeden yaşayabilirim diye sürekli psikoloji kitapları ve videoları okumak zorunda kalırsınız....
Saflık bilgisizlik ve tecrübesizlik beni okumaya terapi almaya ve sürekli araştırmaya itti diyebilirim neredeyse 1 yıldır video ve İnternet ten araştırma yapıp kendini geliştirmek için çok çaba sarf ediyorum.....
Evlendikten sonra kaynanam İn ve kayınpederimin negatifliği yüzünden depresyona girersen bundan çıkmak için hem onların kişiliğini hem de kendi eksiklerini adı adım bulup kendi içimdeki korkular yetersizlik hissi bağımlılık lar travmalar bunlardan kurtulup sakin mantıklı ve rahat insan olmam bayağı zamanı mı aldı 1 bucuk yıldır hiç durmadan deli gibi kendimi geliştirmeye adadım....
 
Bende bunalomlarım Çevremdekiler yüzünden başladı başta umursamaz olan ben evlendikten sonra her şey batmaya başladı....
Hayatımdan çıkaramadım o zaman eşimi cıkarmam gerekirdi o kötü biri değil ki çıkarayım. Bende rahatsız olduğum kişilerin huyunu net öğrendim. Nerse ne zaman konuşacakları ı manüpülasyoblarını tek tek çözdüm. Ve artık hiç umursamıyorum benimle alakası yok onun kişiliği deyip sınır çizerek rahat ettim şu an daha kendimden emin ve netim çok rahatım....
Benim elim diğerlerine karşı cok güçlü artık kafama takılmıyor bile onların egosal tavırlarını biliyorum kendimi yetersiz de hissetmiyorum....
Onların eksik taraflarını öğrendim. Kendi eksik taraflarımı öğrenip geliştirdim. Böylece sakin daha umursamaz daha esnek bir insan haline geldim daha umutlu ve daha pozitif biriyim...
Özetle kendi eksiklerimi geliştirip diğerlerinin eksiklerini öğrenip olduğu gibi kabul edince huyudur değişmez nasıl olsa deyip umursamayınca rahat ettim. Hayatımda hiç etkileri yok kararlarımı çok rahat alıp hayatıma emin adımlarla ilerletebiliyorum. Eskiden sürekli şikayet eden ben artık şikayet etmem bile azaldı. Daha mutlu ve sakin bir iç huzuru yakalamış bir ben olarak rahat yaşayabiliyorum....
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

KADINLARDA NARSİSİZİM
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
3K
civciv89
S
  • Kilitli
Nişanlım eski sevgilisini özlüyor mu?
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
27K
Burhan Burhanitto
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
211
Görüntüleme
121K
WhiteFox
Davranış Bozuklukları Çocuklarda Yalan Söyleme
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
isabel
Çocuklar ve cinsellik
Yorumlar
0
Görüntüleme
11K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…