- 25 Mayıs 2015
- 4.170
- 9.655
Canım birkaç yerde daha okudum da dahiliyeye gidebilirsin yazmışlar hep. Acaba hangisi ?
Direk d vitamini ölçümü mü yaptırmak istiyorum demeliyim? Bir de yanında başka ne gibi tahliller istemeli ki ? Gidiyorsun doktora bir sey yok deyip geri gönderiyorlar iyi de ben kendimi iyi hissetmiyorum.
Bende bi de sinir var en ufak şeye sinirlenip ağlıyorum çıldırıyorum resmen. Bir saat geçince normale dönüyorum ama bu beni yıpratıyor. Psikolojik danışma merkezine de gittim bi çözüm bulamadık bende devam etmedim aslında ona da devam etsem iyi olacak.
Öfke Kontrolü için öfke anlarında esnemeyi ihmal etmeyin, hayat bütün yağmura rağmen çok güzel lütfen bol bol gülümseyin.Canım birkaç yerde daha okudum da dahiliyeye gidebilirsin yazmışlar hep. Acaba hangisi ?
Direk d vitamini ölçümü mü yaptırmak istiyorum demeliyim? Bir de yanında başka ne gibi tahliller istemeli ki ? Gidiyorsun doktora bir sey yok deyip geri gönderiyorlar iyi de ben kendimi iyi hissetmiyorum.
Bende bi de sinir var en ufak şeye sinirlenip ağlıyorum çıldırıyorum resmen. Bir saat geçince normale dönüyorum ama bu beni yıpratıyor. Psikolojik danışma merkezine de gittim bi çözüm bulamadık bende devam etmedim aslında ona da devam etsem iyi olacak.
Canım peki endokrinolojiye gidince tam olarak ne demeli hangi tahlilleri istemeliyim tsh d vitamini ya da vitamin tahlili filan mi her türlü derken mesela başka neler var ? Doktorlardan hastanelerden korkuyorum da gitmişken hepsi bitsin istiyorum da :)Canı öncelikle geçmiş olsun eğer Ayrıntılı bir tahlil isterseniz, endkronoloji ye başvurun her türlü tetkik tahlil yapılsın, belki tsh (Tiroid ) ile ilgili Sıkıntılar da mevcuttur. Kadın doğum uzmanımdan ben istedim yapmasını, tabi hemen bakalım dedi. Dahiliye servisi de pek çok tahlil isteyebilir endokrinoloji enzim bazında daha Ayrıntılı olur diye tavsiye ediyorum.
Güzel diyorsun canım da beceremiyorum malesef çok sıkıntılı bi insanım. Bi ise girmeye cesaret bile edemiyorum çünkü çok çabuk sinirleniyorum kendimi telkin edemiyorum. Çok çabuk dağılıyorum hemen ümitsizliğe kapılıyorum bunları da asmam lazım hep iyi şeyler olsun istiyorum ama hayatta böyle şeyler olması gayet normal bunları biliyorum ama uygulamaya geçirmekte zorlanıyorum. En iyisi ben tahlillerimi yaptırayim hem de psikolojik danışmanlığa devam edeyim.Öfke Kontrolü için öfke anlarında esnemeyi ihmal etmeyin, hayat bütün yağmura rağmen çok güzel lütfen bol bol gülümseyin.
Tam idrar tahlili, tam hemogram , homa-ır indeksi, D vitamini, tsh, eğer arzu ederseniz Kadınlık harmanlarına da baktıranilirsinizzz. MikroBiyokimya tetkiklerinin tamamı
canım ben dahiliyeye yaptırdım devletteCanım birkaç yerde daha okudum da dahiliyeye gidebilirsin yazmışlar hep. Acaba hangisi ?
Direk d vitamini ölçümü mü yaptırmak istiyorum demeliyim? Bir de yanında başka ne gibi tahliller istemeli ki ? Gidiyorsun doktora bir sey yok deyip geri gönderiyorlar iyi de ben kendimi iyi hissetmiyorum.
Bende bi de sinir var en ufak şeye sinirlenip ağlıyorum çıldırıyorum resmen. Bir saat geçince normale dönüyorum ama bu beni yıpratıyor. Psikolojik danışma merkezine de gittim bi çözüm bulamadık bende devam etmedim aslında ona da devam etsem iyi olacak.
canım ben dahiliyeye yaptırdım devlette
özelde ise 40-50 tlymiş sanırım gerek yok bence devlet iyi:)
ben d vitaminimi ölçürtmek istiyorum de bir genel tahlil de check up yaptırın deyip duruyorlar check up işte dersiniz sorarsa :)
Ben de yeni yaptırdım kan ölçümü.. ve aynı şekilde D vitamini eksik.
Şimdi 3 ampullük bir tedavi dönemine girdim. Ekmeğin üstüne döküp yiyorum. (doktorun önerisi bu şekilde)
İlginç olan şu.. ampülleri tanıdığım eczacı arkadaşımdan alırken ilginç bir şey söyledi. Güneşli yaz ayları haricinde yılın kalan bölümünde iki kez bu 3 ampullük kürü uyguluyorum ben dedi.. Eskiden ölçüm yaptırır, duruma göre takviye alırmış. Onu artık bıraktım, düzenli yükleme yapıyorum dedi.
Doktoruma tekrar gittiğimde bunu danışacağım. İhtiyaç yokken bile alıyor olmanın riski nedir diye..
Geçen hafta kardeşimin ısrarı üzerine gidip kan verdim d vitaminimi ölçtürdüm.En az sınırdan da az çıktı değer 30 olması gerekirken (en az ) ben de 7...
Ve Türkiye'de bu o kadar yaygınmış ki d vitamini eksikliği ..Çünkü güneş ışınlarını eğik açıyla aldığımız için çok fazla d vitamini eksikliği olabiliyormuş.Mutlaka doktora gidip kontrol ettirmek gerekirse ek d vitamini alıp değeri yükseltmek lazım.Sİz de yapın lütfen rica ediyorum..
Peki d vitamini eksikliği nelere sebep olabilir?
D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Diğer vitamin eksikliklerinde olduğu gibi kısa dönemli D vitamini eksikliğinde herhangi bir belirti görülmeyebilir.
Ancak bir süredir devam eden D vitamini eksikliğinde aşağıdaki “erken dönem” belirtileri ortaya çıkabilir.
Depresyon: D vitamini eksikliğinde görülen depresyon çok şiddetli olmayabilir ve daha çok kendinizi “nedensiz olarak hüzünlü hissetmeniz olarak” tanımlanabilir. Bunun nedeni, beyinde üretilen ve ruh halinin düzenlenmesinde kullanılan serotonin seviyesinin D vitamini eksikliğine bağlı olarak düşmesidir.
Bu alanda yapılmış pek çok çalışma var. Örneğin 2006 yılında 80 yetişkinin katılımıyla yapılan bir araştırmaya göre yeterince D vitamini almayanlar diğerlerine oranla depresyona 11 kat daha yatkın.
Kemik Ağrıları: Özellikle güneşin kendini fazla göstermediği kış aylarında D vitamini eksikliğine bağlı olarak kemik ağrısı görülme riski artar. Bu kemik ağrıları eklem ağrılarından farklı olarak tüm vücut genelinde hissedilebilir ve ağrılara halsizlik eşlik edebilir.
Eğer D vitamini eksikliği uzun süre devam ederse yetişkinler “osteomalazi” adı verilen kemik yumuşaması, çocuklarda ise “raşitizm” görülebilir.
Soğuk Algınlığı: Çocuğunuz sık sık soğuk algınlığı yaşıyorsa bunun nedeni D vitamini eksikliği olabilir. Yapılan araştırmalar D vitamini eksikliği olan çocuklarda üst solunum yolları enfeksiyonlarının daha çok görüldüğünü ortaya koyuyor.
Kasların Zayıflaması: D vitamini eksikliği vücudumuzdaki kas dokusunun büyük bölümünü oluşturan ve iskelet kasları olarak adlandırılan kasların zayıflamasına yol açabilir.
Başın Terlemesi: Başın normalden fazla terlemesi hem çocuklarda/bebeklerde hem de yetişkinlerde D vitamini eksikliğine işaret ediyor olabilir.
Diğer Belirtiler: Kas krampları, halsizlik, eklem ağrıları, kilo alma, yüksek tansiyon, baş ağrısı, konsantrasyon eksikliği, mesane sorunları, kabızlık veya ishal gibi sindirim sorunları erken dönem D vitamini eksikliği belirtileri arasında yer alıyor.
D Vitamini Eksikliğine Bağlı Görülme Riski Artan Hastalıklar
D vitaminin yukarıdaki erken dönem belirtilerine ek olarak uzun dönemli D vitamini eksikliğinde bazı hastalıkların görülme riski artmaktadır.
Kalp Hastalıkları: D vitamini kan basıncının (tansiyonun) düzenlenmesi, damar tıkanıklığına bağlı (aterosklerotik) kalp hastalıklarının önlenmesi, kalp krizi ve felç riskini düşürmek için son derece önemli bir vitamindir.
D vitamini ve kalp hastalıklarının görülme oranı üzerine yapılan araştırmalar, D vitamini eksikliği olan kişilerde çeşitli kalp hastalıklarının görülme oranının %50’ye kadar artabildiğini ortaya koyuyor.
Bağışıklık Sistemi Hastalıkları: D vitamini güçlü bir bağışıklık sistemi için de gerekli. Eksikliğinde, merkezi sinir sistemini etkileyen bir hastalık olan MS (multipl skleroz) ve diğer bağışıklık sistemini ilgilendiren hastalıkların görülme riski artıyor.
Bunama: 65 yaş ve üzeri 1600 kişinin katılımıyla yapılan bir araştırmaya göre D vitamini seviyesi düşük olan kişilerin diğerlerine oranla %53 daha fazla bilişsel problem yaşadığı tespit edilmiş. Bu bilişsel problemler arasında düşünme ve problem çözme yeteneğinin zayıflaması, davranış bozuklukları, hafızanın zayıflaması, Alzheimer hastalığı ve bunama yer alıyor.
Kanser: Yetişkin erkeklerde en çok görülen kanser türlerinden biri olan prostat kanseri D vitamini eksikliği yaşayan kişiler arasında daha yaygın.
Aynı durum meme kanseri için de geçerli. Georgetown Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre D vitamini meme kanseri riskini önemli oranda azaltıyor. Tersi durumda, yani D vitamini eksikliğinde ise meme kanseri riski artıyor.
Şizofreni ve Depresyon: D vitamini eksiklği yaşanlarda şizofreni hastalığı görülme oranı 2 kat daha fazla. Beyin kimyasının dengesi için önemli bir vitamin olan D vitamini eksikliği aynı zamanda depresyona da yol açabiliyor.
D Vitamini Eksikliğinde Görülme Riski Artan Diğer Hastalıklar: Parkinson hastalığı, kronik ağrılar, obezite, hipertansiyon, diyabet, osteoartrit, gut, kısırlık, fibromiyalji, diş eti hastalıkları, sedef hastalığı.
merhaba geç gördüm çok afedersinizCanım doktordan hastaneden korkuyorum hastaneye girince iyiysem de hasta olarak çıkanlardanim. Kan tutuyor bir de beni. Tahliller için giderken birinin yanımda olması gerek. Bakim kim gelebilir de eşim kardeşim annem ona göre randevu alıp gideceğim inşallah. Bir de mesela benim bünyem çok zayıf. En ufak birşeyde hasta oluyorum. Acaba bunun için ne yapmalıyım ?
merhaba geç gördüm çok afedersiniz
mutlaka yaptırın tüm tahlillerinizi çok hasta oluyorsanız bağışıklık sisteminizi etkileyen bir şeyler azdır kesin...
ve c vitamini özellikle şu dönemde aksatmayın taze yeşillik içeren salatalar ve mandalina portakal bunlardan alabilirsiniz.
c vitamininde en önemli şey düzenli tüketmektir yoksa ayda bir yiyip de bi kg yemenin anlamı olmuyor maalesef vücut hemen atıyor çünkü
Canım ben de gittim doktora. Tahlillerimi yaptırdım herşey normal şükür idrar kan vs. Bi D vitamini eksik çıktı ilaç verdi onu kullanıyorum bittikten sonra tekrar kontrole gideceğimDevlette yaptırdım dahiliyeye gittim ama pek ilgili değildi açıkçası doktorum böyle böyleymis onun için geldim Dvitaminine baktırmak istiyorum dedim him bakalım o zaman filan dedi öyle yani. Ama D vitamini kullanmaya başladıktan sonra ben kabız değil ama çok sık tuvalete çıkan biri değildim. Şimdi düzene girdi o konuda bana çok yaradı nedense bir de ben çok sırt omuz kemik ağrısı çekerdim şimdi daha iyiyim vücudum sanki daha dinç. Bana çok yararı oldu. Sana da çok teşekkür ederim güzel bilgilerin için :)
Doktorunuza sordunuz mu?Ben de yeni yaptırdım kan ölçümü.. ve aynı şekilde D vitamini eksik.
Şimdi 3 ampullük bir tedavi dönemine girdim. Ekmeğin üstüne döküp yiyorum. (doktorun önerisi bu şekilde)
İlginç olan şu.. ampülleri tanıdığım eczacı arkadaşımdan alırken ilginç bir şey söyledi. Güneşli yaz ayları haricinde yılın kalan bölümünde iki kez bu 3 ampullük kürü uyguluyorum ben dedi.. Eskiden ölçüm yaptırır, duruma göre takviye alırmış. Onu artık bıraktım, düzenli yükleme yapıyorum dedi.
Doktoruma tekrar gittiğimde bunu danışacağım. İhtiyaç yokken bile alıyor olmanın riski nedir diye..