bende katılmak istiyorum bu yarışmaya. bugüne kadar hic görmediğim kiloyu gördüm 96,7.
nasıl katılacağımı bilmiyorum
arkadaşlar ben 29 yaşında, bu yaşına kadar ilk defa kilolarına karşı savaş açan bir anneyim, 1,5 ayda 6 kilo verdim ,bu msajı yazmak içinde 1,5 ay bekledim ,kalıcı bir şekilde kilo vermek istiyorum ,bir takıma katılıp hem motive olmak hemde motive etmek istiyorum
bende bir gruba katılamk istiyorum yardımcı olun lütfen :)
4.takima gelbilirisniz
Merhabalar
Dogum oncesi fazla kılolarıma doğumdan sonra aldıklarımda eklenince çığrımdan cıkmıs oldum. Bebegım 9 aylık oldu artık dıete baslayabılırım dıye dusunuyorum. Öncelikli hedefim dogum gunume kadar (25 Aralık)16 kılo vermek. Daha sonrasında nisana kadar 10 kılo daha verebılmek. Haberlerinizi ve desteklerinizi bekliyorum...+
canım paylaşımda bulunabilirim diyorsan 5. takıma bekleriz..
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/195397-5-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.html
Selam arkadaslar ben 27 yasında 170 boyunda suan itibariyle 72,2 kiloyum.Mart ayında dogum yaptım.Kızım 6 aylık oldu ve sütten kesildi.O yuzden diyete basladım 2 haftada 3 kilo verip bu kiloya gelebildim.Gecmişimde 62 -65 kilo arasında hep durmuşumdur.Temmuz 2010da düğünüm vardı ve 58 kiloya kadar düştüm.Cok istegince kilo vermeyi becerebiliyorum.Gebeliğe 60 kiloyla basladım ve 71 kiloda dogurdum.Emzirme süresince annemin baskılarıyla süt olsun diye 76 yı gördüm.15 eylülde işe baslıcam.kendim acil servis hemşiresiyim.Sizede işe basladıktan sonra 8-17 arası cevap yazamam.Çünkü inanılmaz yogun ve interneti kısıtlı bir bölümde calışyorum.İstanbulda oturuyorum.Gruplardan davet bekliyorum.Bu arada hedefim 58 kilo
merhabalar...ismim zeynep boyum 1.59 kilom 75..bi zamanlar 7.takımın bi üyesi olarak 79 kilodan 65 e kadar düşmüştüm ilk etapta hedefim 60 tı ama hamile kalınca işler değişti gebelik sonrası biraz müsade ettim kendime ama baktım ki aynen duruyo kilolar buradan destek ve moral almaya geldim arkadaşlar...diyetisyene gidiyorum emzirdiğim için ona göre bi listem var beni hatırlayanlar vardır belki hergün düzenli paylaşım yaparım tek sıkıntım işyerime interneti bağlatamadım henüz o yüzden akşamları evden yazarım ilk zamanlar... 1 aya kadar da gündüzleri de paylaşım yaparım merak etmeyin...oldukça hırslıyım kurban bayramına kadar tekrar 65 i görmek istiyorum...paylaşımın bol olduğu bi takıma girmek istiyorum hepimize kolaylıklar diliyorum bu yolda...kolay gelsin....
merhaba aradaşlar ismim zeynep 1,68 boyunda 67-67,8 kilo arasında gidip geliyorum. hep 52 ile 55 arasında gidip gelirdim 55 olduğumda çok kilo aldım der bir kaç gün diyet yapar 52 olurdum.2009 yılında evlendim nasıl olduysa bilmiyorum bi yılda 61 kilo oldum sonra hamile kaldım 80 kilo ile doğuma girdim şu an ise 67 kiloyum ve doğum yapalı 3 ay oldu tekrar eski kiloma dönmem gerek bu halime hiç alışamadım(((
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?