-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 23 Mart 2016
- 29.610
- 89.997
- 38
MerhabaIyi günler kizlar. Beni de alin araniza lütfen. Ben de katilmak istiyorum <3
Bekleriz canım :)
Cuma Zayıflama Yarışması - 5. Takım
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.021
- 35
Merhaba, 8.takımımıza bekliyoruz o halde :)
Cuma Zayıflama Yarışması - 8. Takım
Bugünkü menüm biraz karişik ve saçma oldu hatta öyĺen ne varsa mutvakta yiyesim vardi azar azar yedimde baktim iyice oburluğa vuracağim hemen su kaynatip yeşil çay içiverdim ve frenleyebildim kendimi...... Kahvaltiyi yazmama gerek yok herhalde hep ayni:KK70: Öylen.. 1 porsiyon peynirli makarna...
www.kadinlarkulubu.com Merhaba
1.73 boyundayim kilom 85. Evlendigimde 65 in altindaydim. Ilk cocugumdan sonra hemen olmasada bir 5 yil sonrasimda diyetle 66 lara kadar indim. Sonrasinda 2. Cocugumu dogurdum. Simdi yine diyete girme zamanim geldi
hedefim 70 in altina inmek 69.5 a bile raziyim eger secme sansimiz varsa azimli, kararli ve aktif bir grupta olmak istiyorum. Beni isteyen olur mu???
1.73 boyundayim kilom 85. Evlendigimde 65 in altindaydim. Ilk cocugumdan sonra hemen olmasada bir 5 yil sonrasimda diyetle 66 lara kadar indim. Sonrasinda 2. Cocugumu dogurdum. Simdi yine diyete girme zamanim geldi
hedefim 70 in altina inmek 69.5 a bile raziyim eger secme sansimiz varsa azimli, kararli ve aktif bir grupta olmak istiyorum. Beni isteyen olur mu???
- 24 Kasım 2016
- 5.105
- 18.011
Merhaba, 4. takima beklerizMerhaba
1.73 boyundayim kilom 85. Evlendigimde 65 in altindaydim. Ilk cocugumdan sonra hemen olmasada bir 5 yil sonrasimda diyetle 66 lara kadar indim. Sonrasinda 2. Cocugumu dogurdum. Simdi yine diyete girme zamanim geldi
Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım
guzel menu canim :KK9: evde yuru ileri geri? veya leslie yap? hiç yapasım yok canım yaa bayağı uyuşukluğum üstümde bugün .
www.kadinlarkulubu.com 
- 19 Kasım 2019
- 154
- 798
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne hedeflerime ulaşma yolunda kendimi motive edecek bir şeyler ararken ulaştım. Forumları okuyunca gerçekten çok heyecanlandım, hele mezun olanlar ve birincilerin sırlarını anlattıkları bölümler beni çok etkiledi. Az önce sadece sizlerle motive olup, disiplinli bir şekilde yarışarak kilo verebilmek için hesap açtım. Umarım bana uygun bir takım vardır, ben de bir gün mezun olup buradaki dayanışmaya minnetle bakarım.
Bilgilerimi kısaca sıralıyorum, şimdiden ilgilenen herkese teşekkürler.
Yaş: 27
Boy: 1.66
Kilo: 78 (iki gündür diyetteyim ama başlarken tartılmadım açıkçası, 78 diye tahmin ediyorum - geçen hafta 76 civarındaydım ama haftasonu abarttım)
Hedef: 55
Hedef tarihi: 30 Nisan 2020
Spor: Aralık'ta fitness'a başlayacağım.
Diyet geçmişi: Kilo vermeye 2 yıl önce 97-98 kilo civarındayken başladım. O gün bu gündür diyete boz başla, boz başla derken bu kilolara kadar düştüm. Fakat artık istikrarlı bir şekilde hedeflerime ulaşmak istiyorum.
Kilolarım yüzünden kendimi çok mutsuz hissediyorum, artık beğenilmiyormuşum gibi geliyor. Uzun zamandır yalnızım, benin ilgilendiğim kişiler yüzüme bile bakmıyor. Artık ben de özgür olmak ve hayatımın aşkını bulmak istiyorum. Uzun yıllarımı kilolu geçirdim artık fit olmak ve özgüvenle hayatımdaki diğer hedeflerimin peşinden koşmak istiyorum.
Şimdilik bu kadar, umarım buradaki herkes gönlünden geçenlere kavuşur. Sevgiler
Bilgilerimi kısaca sıralıyorum, şimdiden ilgilenen herkese teşekkürler.
Yaş: 27
Boy: 1.66
Kilo: 78 (iki gündür diyetteyim ama başlarken tartılmadım açıkçası, 78 diye tahmin ediyorum - geçen hafta 76 civarındaydım ama haftasonu abarttım)
Hedef: 55
Hedef tarihi: 30 Nisan 2020
Spor: Aralık'ta fitness'a başlayacağım.
Diyet geçmişi: Kilo vermeye 2 yıl önce 97-98 kilo civarındayken başladım. O gün bu gündür diyete boz başla, boz başla derken bu kilolara kadar düştüm. Fakat artık istikrarlı bir şekilde hedeflerime ulaşmak istiyorum.
Kilolarım yüzünden kendimi çok mutsuz hissediyorum, artık beğenilmiyormuşum gibi geliyor. Uzun zamandır yalnızım, benin ilgilendiğim kişiler yüzüme bile bakmıyor. Artık ben de özgür olmak ve hayatımın aşkını bulmak istiyorum. Uzun yıllarımı kilolu geçirdim artık fit olmak ve özgüvenle hayatımdaki diğer hedeflerimin peşinden koşmak istiyorum.
Şimdilik bu kadar, umarım buradaki herkes gönlünden geçenlere kavuşur. Sevgiler
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
9.takima bekliyorum cnmMerhaba, Kadınlar Kulübü'ne hedeflerime ulaşma yolunda kendimi motive edecek bir şeyler ararken ulaştım. Forumları okuyunca gerçekten çok heyecanlandım, hele mezun olanlar ve birincilerin sırlarını anlattıkları bölümler beni çok etkiledi. Az önce sadece sizlerle motive olup, disiplinli bir şekilde yarışarak kilo verebilmek için hesap açtım. Umarım bana uygun bir takım vardır, ben de bir gün mezun olup buradaki dayanışmaya minnetle bakarım.
Bilgilerimi kısaca sıralıyorum, şimdiden ilgilenen herkese teşekkürler.
Yaş: 27
Boy: 1.66
Kilo: 78 (iki gündür diyetteyim ama başlarken tartılmadım açıkçası, 78 diye tahmin ediyorum - geçen hafta 76 civarındaydım ama haftasonu abarttım)
Hedef: 55
Hedef tarihi: 30 Nisan 2020
Spor: Aralık'ta fitness'a başlayacağım.
Diyet geçmişi: Kilo vermeye 2 yıl önce 97-98 kilo civarındayken başladım. O gün bu gündür diyete boz başla, boz başla derken bu kilolara kadar düştüm. Fakat artık istikrarlı bir şekilde hedeflerime ulaşmak istiyorum.
Kilolarım yüzünden kendimi çok mutsuz hissediyorum, artık beğenilmiyormuşum gibi geliyor. Uzun zamandır yalnızım, benin ilgilendiğim kişiler yüzüme bile bakmıyor. Artık ben de özgür olmak ve hayatımın aşkını bulmak istiyorum. Uzun yıllarımı kilolu geçirdim artık fit olmak ve özgüvenle hayatımdaki diğer hedeflerimin peşinden koşmak istiyorum.
Şimdilik bu kadar, umarım buradaki herkes gönlünden geçenlere kavuşur. Sevgiler
- 19 Kasım 2019
- 154
- 798
- 20 Eylül 2012
- 21.767
- 87.834
4. takima bekleriz canim, linke tiklaman yeterli :)Merhaba, ben üç sene önce 95 ile başladım. En son 64'e kadar indim. Son altı yedi aydır saldım kendimi, diyete başlayıp bozuyorum. Motive olmak için hırslanmam gerek bunun içinde rakiplere ihtiyaç var.soylemeden geçmeyeyim şimdi 72 kiloyumhedefim 62 olmak.
Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım
Şimdiden 2 adım hahaha adım sayılara bak haftasonu adım evdeydi telefonu yanıma almıyorum bazen de baya adım atmışım 🙄 Telefonu yanıma alayım em iyisi 😂 Gayet guzel canim bol bol adimla, gunaydin Aslicim :)
www.kadinlarkulubu.com 
- 27 Ağustos 2008
- 267
- 58
- 39
merhaba
Yaş: 34
Boy: 1.58
Kilo: 73
Hedef: 60
Hedef tarihi: en kısa süre
Spor: evde yürüyüş yapabiliyorum
Diyet geçmişi: Aylardır diyete aşlamaya çalışıyorum ama ne mümkün. tam kesin karar veriyorum hop birisi bir şey getiriyor bırakıyorum .
çalışıyorum sabahtan akşama kadar oturarak çalışmak zorundayım .ve bu halimden çok sıkıldım artık eskisi gibi zayıf olmak istiyorum
Beni grubuna davet edebilecek biri var mı?
Yaş: 34
Boy: 1.58
Kilo: 73
Hedef: 60
Hedef tarihi: en kısa süre
Spor: evde yürüyüş yapabiliyorum
Diyet geçmişi: Aylardır diyete aşlamaya çalışıyorum ama ne mümkün. tam kesin karar veriyorum hop birisi bir şey getiriyor bırakıyorum .
çalışıyorum sabahtan akşama kadar oturarak çalışmak zorundayım .ve bu halimden çok sıkıldım artık eskisi gibi zayıf olmak istiyorum
Beni grubuna davet edebilecek biri var mı?
- 23 Mart 2016
- 29.610
- 89.997
- 38
- 3 Ağustos 2011
- 356
- 653
Merhaba bende zayıflamak istiyorum motivasyonum kırılmasın diye böyle bir yarışa girmek istedim 3 gündür diyetteyim 73.7 ile başladım 72.8 düşmüşüm daha önce de 66 ya kadar inebilmiştim ve kendimi bildim bileli pkolu olduğumdan 75 80 arasında gidiyorum boyum 1.55 bu sefer gerçekten 58 düşmem gerek buna çok acayip ihtiyacım var moral olarak .
- 23 Mart 2016
- 29.610
- 89.997
- 38
- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.677
Slm lar. Ben daha once 3.takimda yarismistim cok da güzel kilo vermistim.mart 2019 tarihinde bildirimli olarak ayrildim. 8 aylik sütecte cok kilo aldim ( saglik nedenlerinden dolayi) . Tekrar bir takima katilmak istiyorum. Cunkü motive oluyorum ve daha hizli kilo veriyorum.
- 23 Mart 2016
- 29.610
- 89.997
- 38
- 23 Mart 2016
- 29.610
- 89.997
- 38
- Durum
