Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

filmgibi .!.:

Merhabalar

Ben 20 eylülde 67.1 ile 13.takima başladım. Neredeyse 2 ay olacak en düşük 63.8 görebildim. Motivasyonumu kaybettim. Takimin kaptani yogunluktan dolayi girmiyor. Grupta 2 3 kişi kaldik menu yazan. Bu yuzden baska bir takima dahil olmak istiyorum mümkünse. Hedefim 60

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Tatlim zaman zaman hepimizin yoğun olduğu donemler olabiliyor
LAydLiNe iyi bi kaptan
Bu dönemi atlatinca
eminim takim toparlanacaktir
Kalan kişiler birbirinize destek olun, elinizden geldigince paylasim yapmaya çalışın

Genişletmek için tıkla...

filmgibi .!.:

Kisi kalmadi kaptan kendisi soyledi grubu kapatalım mı diye. Baska birisi kaptan olmaya gönüllü olmadi. Ben zaten listede degilim. Tek amacım kalan 4 kiloyu vermek

Genişletmek için tıkla...

Eylul41213 .!.:

Merhaba 165 boy 70 kiloyum 7 aylık bebegim var son 3 aydır sütüm kesildi eski kilom olan 60 a dönmek ve sıkılaşmak istiyorum. Spora gidemem evde leslie yapabilirim. Beni de aranıza alır mısınız

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım

Trampolini pek gozum yemedi spinning e mi gitsem acaba bugun? Uzun zamandir spinning de yapmadim

www.kadinlarkulubu.com

bluuee .!.:

Ben daha önce cuma zayıflama yarışmasında kilo vermiştim ama geri aldım. Nasıl geri dönebilirim, şartları var mı

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 5. Takım

5. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36:seaBahAR Takım kaptanı: @toplight, @emnis Gönüllerin kaptanı: @morordek :KK200: Kaptan Yardımcıları : @yarimuhendis & @hzlsel & @kollontai "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Karar Defterini okuması zorunludur. Kararların...

www.kadinlarkulubu.com

angelnesss .!.:

Merhaba 38 yaşında 1.70 boyunda 78 kilodayım.hayatımın her döneminde balık etli bir kadındım.max.63 kiloya düştüm.sanırım 29 yaşında filandım sonrasında 3 sene bu durumu korudum.tüp bebek denemelerimde zaman içerisinde kilo aldım ve en çok 84 kiloya çıktım.sonuç çocuk sahibi de olamadım.zaten artık evli de değilim.geçtiğimiz yaz 71 kg kadar düştüm kış boyunca da 83 kiloyu gördüm.en son yaz başı 76 kiloya düşüp son 3 ayda 78 sabitledim.4 gündür bozmadan if yapıyorum.gayet iyi gidiyor sabah tartılmayı planlıyorum.sağlıklı kiloma geri dönüp bunu kalıcı hale getirmek istiyorum.daha önce denemediğim beslenme yöntemi kalmadı.son olarak en sağlıklı sonucu karatay diyetiyle almıştım.hedefim 58.bunun içinde desteğinize ve motivasyonunuza ihtiyacım var.beni de aranıza alırsanız çok mutlu olacağım.

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım

Sabah 1 yumrtafab kiymali yunurta Biraz kasr Oglen 1 kase mercmk corbasi 3 kasik isoanak corbasi Salata Aksam mercimel corbasi Spor 5 km 1saat llsu bandinda kosu 2 saat ev isi 2 litre su @Yawrukush Süpersin kuzum

www.kadinlarkulubu.com

Karyagmurum .!.:

Merhabalar
78 kiloyla beni de alır mısınız?

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 8. Takım

Motive etmeye çalişiyoruz moral vermeye çalişiyoruz yine durum değişmiyor..

www.kadinlarkulubu.com

DilaBg .!.:

8.takıma bekleriz
Linki bırakıyorum;

Cuma Zayıflama Yarışması - 8. Takım

Motive etmeye çalişiyoruz moral vermeye çalişiyoruz yine durum değişmiyor..

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

Sevimikra .!.:

Bende katilmak istitorum ama nasil katilacagimi nasil uapacagımı bilmiyorum.Bende cocukluktan beri hafif kiloluydum.evlenmeden once 65 kkiloydum.ilk sezaryen dogum yaptiktan sonra 85 oldum 2.dogumda 90 oldum 3.sezaryan dogumda 95 oldum.şimdi ise 102 kiloyum bir an once vemek istoyorum bu kiloları nasıl yapacaģımda bana yardımxi olurmusunuz.Boyum 1.60 kilo 102

Genişletmek için tıkla...

Cuma Zayıflama Yarışması - 13. Takım

13. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR 13. TAKIM KAPTANI: @LAydLiNe 13. TAKIM KAPTAN YARDIMCILARI: @pessinus 13.TAKIM KURALLARI: * Her yeni üyenin listeye alınması için en az 2 cuma deneme süresi vardır. Bu süre içerisinde paylaşımları dikkate alınacaktır...

www.kadinlarkulubu.com

kartanesi58 .!.:

Merhaba bende yarismalara katilmak istiyorum ikinci cocugumdan sonra bir turlu normal kiloma inemedim artik pskolojim bozuldu bana motivasyon olacak birseylere ihtiyacim var kilom en son 83 benide gruolara alirsa iz sevinirim

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

9.takima gelebilirsin cnm

Genişletmek için tıkla...

cerulean .!.:

Iyi günler kizlar. Beni de alin araniza lütfen . Ben de katilmak istiyorum <3

Genişletmek için tıkla...