- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
Selam arkadaşlar,
Lütfen bana yardım edin. genel olarak tombul balık etli biriyim bu hep böyle olmuştu. 3 ay önce evlendim ve kilo almaya devam ediyorum . Vücudumun şekli oturmaya başlıyo sanırım
Cokca Paylaşımda bulunurum dersen gel canım 5. Takıma bekleriz:))
Başarı hikayelerine bakarken burayı buldum beni de aranıza alırsanız sürekli paylasımda bulunmayı düşünüyrm
boy:160
kilo:87
yas:21
Şimdiye kadar hep kiloluydum artık bunun değişmesni istiyrm :/
8. takıma bekleriz
9.guruba gel ama hergün yediklerini sporunu yazman gerek
- 27 Ağustos 2012
- 206
- 28
- 118
merhaba,
ben 28 yaşında 1,52 cm boyunda ve 77 kg'mım. son bir yılda nasıl olduğunu anlamadan 10 kilo aldım evlendim v.s ama sonra durup bir baktım ki kendimi ne hale getirmişim... kolestrolüm tavan yapmış kötü huylu koletrolüm yükselmiş... cumartesi günü için diyetisyen randevumu aldım artık bu işi iştahıma ve şansa bırakmayı düşünmüyorum. 28 yıldır ben kilolarımla mücadele ediyordum artık onlar benle mücadele edecek. bu mücadelemde yanımda olur musunuz?
ben 28 yaşında 1,52 cm boyunda ve 77 kg'mım. son bir yılda nasıl olduğunu anlamadan 10 kilo aldım evlendim v.s ama sonra durup bir baktım ki kendimi ne hale getirmişim... kolestrolüm tavan yapmış kötü huylu koletrolüm yükselmiş... cumartesi günü için diyetisyen randevumu aldım artık bu işi iştahıma ve şansa bırakmayı düşünmüyorum. 28 yıldır ben kilolarımla mücadele ediyordum artık onlar benle mücadele edecek. bu mücadelemde yanımda olur musunuz?
Son düzenleme:
hedef kilonuz kaç? her gün düzenli katılacağım, menülerimi yazacağım bol paylaşım yapacağım derseniz 4.takıma buyrun.
Son düzenleme:
- 27 Ağustos 2012
- 206
- 28
- 118
hedef kilom 55 inşallah işim masa başı olduğu için yoğun bir gün olmadığı müddetçe paylaşımda bulunmak istiyorum merak etmeyiniz..
4. takıma bekliyoruz o halde :) ben de memurum masa başı çalışıyorum aynı şartlardayız. incecik olacağız inşallah hep birlikte.
bu arada takımın linkini vereyim:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38578-4-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-5849.html
mrb bende katılmak istiyorum yarışmaya ama 11 aylık bebeğim var nasıl ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum bildiğim tek şey zayıflamak istiyorummm
5. takıma gel canım birlikte zayıflayalım
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
1.takima gelebilrisin
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
Selam kızlar 2010 yılının sonlarına doğruydu galiba yanlış hatırlamıyorsam 75 kilo ile 5. takımda diyete başlamıştım daha sonra takım kaptanı olarak devam ettim ve 2011 yılı haziran ayında 16.5 kilo vermiş olarak mezun oldum ama ne yazıkki kulandığım ilaçlar dolayısıyla tekrar kilo aldım yeniden diyet gurubuna girmek istiyorum benide takımınıza alırmısınız :)
Son düzenleme:
- Durum
