takımlardan bırıne gırmeyı gercekten cok ıstıyorum...buradakı destek ve motıvasyonla hedefledıgım kıloya ınecegımden emınım...benı de alın aranıza...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
takımlardan bırıne gırmeyı gercekten cok ıstıyorum...buradakı destek ve motıvasyonla hedefledıgım kıloya ınecegımden emınım...benı de alın aranıza...
18 yaşındayım, 1.80 boyundayım ve 91 kiloyum. Kendimi bildim bileli hep bir kilo problemim oldu, oysa ki küçükken zayıfmışım. Ara ara verip aldığım oldu ama bu vermelerin hepsi bilinçsiz, hayatın akıbetiyle oluşmuştu. Şimdi kilo vermek istiyorum, 8 gündür dikkat ediyorum ve iki kilo verdim.
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
8.takıma buyur emelcim
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
ben takımlara katılmak istiyorummmm
26 yaşında 1 çocuk annesiyim boyum 160 kilom şuan 64 72 ile diyete başladım 3 ay oldu anca 8kilo verebildim kilo alma sebebim tabikide doğum oğlum şuan 2 yaşında ama ben sürekli 3 5 kilo averip hep geri aldım ilk defa bukadar çok kilo verimbusefer kararlıyım vereceğim ve istediğim kiloya kavuşacağım acelem yok aslında ama gruplara girersem aha çabuk veririm diye düşünüyormmm amma 1 ay içinde amma 5 ay içinde vercem ve ideal kiloma kavuşacağım benide aranıza alırsanız sevinrim
Selamlar, 160cm boyum, 76 kilomtam tamına 3.5 yıldır kiloluyum önceden oldukça zayıftım. sürekli kararlar alıp uygulayamayanlardanım. Gelinliğim 46 bedendi, 5 aydır evliyim ve artık zayıflamak istiyorum aranız alırsanız sevinirim:)
8.takıma gelebirisiniz kızlar...
Merhaba arkadaşlar,
Ben 1.62 boyundayım malesef ki 74 kiloyum.
Eşimle çok kısa zamanda evlilik kararı aldık ve bunu ailelerimizi açıkladık.
Hala gözümün önünde şok etkisi yarattık resmen.
Kabullenmeleri zor oldu.Onlar zorlandıkça ben sitrese girdim,sitrese girdikçe yedim.
Söz,nişan,düğün hepsini atlattık şükür.Yoğun sitresli ve bilgisayar başında bir işim var.Hareket imkanım kısıtlı anlıyacağınız.
Pazartesi gününden itibaren diyetteyim.Kararlıyım bu yaza çıtır hatun olacağım dilediğimi rahat rahat giyeceğim.
Fark ettim ki bu tek başına olcak iş değil burdaki motivasyonda çok iyi.zaten sırf o yüzden üye oldum.
Şimdi çalışmam gerekirken ben menülerimi paylaşıp araştırma yapıyorum.
Tüm gün pc başında olduğum için rahatlıkla paylaşım yapabilirim.Öğrenmem gereken çok şey farkındayım.
Desteğe ihtiyacım var.Bu nedenle takımlardan birine katılmak istiyorum.Hem zayıflarım hemde katkıda bulunurum diye ümit ediyorum.
Ben 1.62 boyundayım malesef ki 74 kiloyum.
Eşimle çok kısa zamanda evlilik kararı aldık ve bunu ailelerimizi açıkladık.
Hala gözümün önünde şok etkisi yarattık resmen.
Kabullenmeleri zor oldu.Onlar zorlandıkça ben sitrese girdim,sitrese girdikçe yedim.
Söz,nişan,düğün hepsini atlattık şükür.Yoğun sitresli ve bilgisayar başında bir işim var.Hareket imkanım kısıtlı anlıyacağınız.
Pazartesi gününden itibaren diyetteyim.Kararlıyım bu yaza çıtır hatun olacağım dilediğimi rahat rahat giyeceğim.
Fark ettim ki bu tek başına olcak iş değil burdaki motivasyonda çok iyi.zaten sırf o yüzden üye oldum.
Şimdi çalışmam gerekirken ben menülerimi paylaşıp araştırma yapıyorum.
Tüm gün pc başında olduğum için rahatlıkla paylaşım yapabilirim.Öğrenmem gereken çok şey farkındayım.
Desteğe ihtiyacım var.Bu nedenle takımlardan birine katılmak istiyorum.Hem zayıflarım hemde katkıda bulunurum diye ümit ediyorum.
selamlar benm boyum 160 kilom 53.3 yasında bi oğlum var yasım 25.gençliğim boyunca 47 48 kilo civarındaydım.şuanki kilom fazla değil belki ama isteğim 49 50 olabilmek.çünkü şuan göbeğim var fazlaca.50 nin altına düşmeden gitmiyo malesef.aşırı iştahlıyım abur cubur sürekli bişeler yiyorum.ama bugun yeter dedim ve üye oldum sizlerle birlikte istediğim kiloya kavuşmak istiyorum benide aranıza alın ve destek olun lütfen...allah herkese gönlündekini versin arkadaşlar
merhaba ben mine.
21 yaşındayım ve 1.63 boyundayım.kilom 89.artık kendime isyan noktasına geldim.küçüklüğümden beri hep kiloluydum.yani hiç zayıf bir fotoğrafım olamadı.ömrüm boyunca tartılar 4 kilodan fazla verebildiğimi görememişlerdir.bu güne kadar kilo haricinde neyi kafama koyduyssam başardım ama bu kilo işini bir türlü beceremedim.şu anda üniversitede 2.sınıfta okuyorum ve bu durumumun artık değişmesini istiyorum.hayatımın değişmesini istiyorum.kıyafetlerimi kilom seçmesin ben seçim istiyorum.bu konudada hırslıyım ve başarılı olmak istiyorum.bu başarmak istiyorum.benide aranıza alırmısınız?
21 yaşındayım ve 1.63 boyundayım.kilom 89.artık kendime isyan noktasına geldim.küçüklüğümden beri hep kiloluydum.yani hiç zayıf bir fotoğrafım olamadı.ömrüm boyunca tartılar 4 kilodan fazla verebildiğimi görememişlerdir.bu güne kadar kilo haricinde neyi kafama koyduyssam başardım ama bu kilo işini bir türlü beceremedim.şu anda üniversitede 2.sınıfta okuyorum ve bu durumumun artık değişmesini istiyorum.hayatımın değişmesini istiyorum.kıyafetlerimi kilom seçmesin ben seçim istiyorum.bu konudada hırslıyım ve başarılı olmak istiyorum.bu başarmak istiyorum.benide aranıza alırmısınız?
merhaba arkadaşlar hepinize kolay gelsin ben 27 yaşındayım 1.58 boyundayım.daha önce 13. takımda zayıfladım ve hamile kaldım ama şimdi bende acilen biraz kendime çekidüzen vermek istiyorum ,67.2 kg yum dün tartıldım ve hedefim 50 kg olmak. 2 aylık kızım var doğumdan sonra verdigim kg 10.5 kg verdim ve şuanda kg veremiyorum 64 e inmiştim ama tekrar geri aldım süt olacak şeyleri tüketiyorum ,karbonhidrattan uzak duruyorum ,mekik ve evde yapabildigim egzersizleri yapmaya çalışıyorum ,çalışkan bir yapım var alıcı bekliyorum 
Son düzenleme:
ben 20 yaşımdayım 54 kiloyum boyum 1.59 amacım 48-49 kilo olmak. 1 ayda vermek istiyorum bu kiloyu. öss döneminden önce 44 kiloydum 48 kilo oldum. ve üniversite 1. sınıftada 6 kilo aldım. çok hızlı kilo alıp veriyorum. yazın 4 kilo vermiştim ama bu yıl yeniden aldım. abur cuburdan uzak durmam lazım
merhabalar ben de aranıza katılmak istiyorum.
boyum 160
kilom şuan 71. geçen hafta 72 ile başladım.
hedefim 53
öğrenciyim eskişehirde. günlüğüm filan var ama pek paylaşım olmuyor başka topiklerde bu konuyla ilgili malesef. bi gruba girmeye ihtiyacım var
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...ma-zayiflama-yarismasi-5092.html#post23188565
4.takıma bekleriz kızlar
Son düzenleme:
merhaba.ben de 9 ay önce doğum yaptım.boyum 1.67 ve hedefim 60.1 ay önce 80 kiloydum.biraz dikkatle 75 kiloya düştüm ama 1 haftadır 75te takılı kaldım.sanırım bunda yavaş yavaş tatlı krizlerine yenik düşmemin de katkısı var verdiğim beş kiloyu kk yorumları okuyup güdülenerek verdim.şimdi aktif bir şekilde bir takımda yer alırsam sanırım hedefime daha kolay kilitlenip sonuç alabilirim...
verdiğim beş kiloyu kk yorumları okuyup güdülenerek verdim.şimdi aktif bir şekilde bir takımda yer alırsam sanırım hedefime daha kolay kilitlenip sonuç alabilirim...
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
merhaba.ben de 9 ay önce doğum yaptım.boyum 1.67 ve hedefim 60.1 ay önce 80 kiloydum.biraz dikkatle 75 kiloya düştüm ama 1 haftadır 75te takılı kaldım.sanırım bunda yavaş yavaş tatlı krizlerine yenik düşmemin de katkısı var
1. Takima bekleriz caniimmm
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38551-1-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-3727.html
Son düzenleme:
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
1. Takimda 4 yerimiz var KATILMAK ISTEYENLERE duyurulur
70 kg üstünde olan, iradeli paylasimda bulunabilen bayanlari bekliyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38551-1-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-3727.html
70 kg üstünde olan, iradeli paylasimda bulunabilen bayanlari bekliyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38551-1-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-3727.html
- 16 Haziran 2011
- 2.603
- 680
- 248
Selam arkadaslar,
Esra ben..
Bu cuma yarısmalarına diyete basladıgımdan beri katılmak istiyordum ama olayı tam kavrayamadıgım için bugune kadar kaldı..
22 yasında ve 1.62 boyundayım.. 5 Aralık 2011 den bu yana diyetteyim.. Aslında buna diyet demek istemiyorum cünkü aklıma bunun bir saglıklı beslenme programı oldugunu yer ettirdim.. 65.6 kilo olarak basladım programıma heemen hemen 2,5 ay sonunda suan da 58 kiloyum..
Bu yasıma kadar 55 kilo da dahi bana hiç kimse zayıfmıssın demedi, hep bi biraz balıketlisin derlerdi.. Ama gecenlerde bundan 5 sene öncesinde cekilen bir fotografımı gördüğümde 'hadi canım bana bu zamanlarımda kilolu diyorlarsa simdiki halimi gördüklerinde ne düşünüyorlar acaba diye bi söylendim..
En son gectiğimiz yaz 65 kiloya kadar cıktım herkes kilo aldın kilo aldın dese de daha cok yedim.. En son diyetisyene gitmek istediğimi annemle paylastım ve bana 1 ay kendin bi dene o kadar para vereceksin ne gerek var ben sana aksamları yemekleri yagsız pisiricem destek olucam deyince bir anda diyete basladım.. Ve ilk defa bu kadar iradeliyim.. Cünkü benim hayatımda yemek yemenin cok önemli bir yeri vardı, keyif verirdi yemek yemek..
Simdi bu yarısmaları yine cok anlamadım ama ögreniriz sonucta, takımında yer olan arkadaslardan davet beklemekteyim..
Tesekkür ederim simdiden..
Esra ben..
Bu cuma yarısmalarına diyete basladıgımdan beri katılmak istiyordum ama olayı tam kavrayamadıgım için bugune kadar kaldı..
22 yasında ve 1.62 boyundayım.. 5 Aralık 2011 den bu yana diyetteyim.. Aslında buna diyet demek istemiyorum cünkü aklıma bunun bir saglıklı beslenme programı oldugunu yer ettirdim.. 65.6 kilo olarak basladım programıma heemen hemen 2,5 ay sonunda suan da 58 kiloyum..
Bu yasıma kadar 55 kilo da dahi bana hiç kimse zayıfmıssın demedi, hep bi biraz balıketlisin derlerdi.. Ama gecenlerde bundan 5 sene öncesinde cekilen bir fotografımı gördüğümde 'hadi canım bana bu zamanlarımda kilolu diyorlarsa simdiki halimi gördüklerinde ne düşünüyorlar acaba diye bi söylendim..
En son gectiğimiz yaz 65 kiloya kadar cıktım herkes kilo aldın kilo aldın dese de daha cok yedim.. En son diyetisyene gitmek istediğimi annemle paylastım ve bana 1 ay kendin bi dene o kadar para vereceksin ne gerek var ben sana aksamları yemekleri yagsız pisiricem destek olucam deyince bir anda diyete basladım.. Ve ilk defa bu kadar iradeliyim.. Cünkü benim hayatımda yemek yemenin cok önemli bir yeri vardı, keyif verirdi yemek yemek..
Simdi bu yarısmaları yine cok anlamadım ama ögreniriz sonucta, takımında yer olan arkadaslardan davet beklemekteyim..
Tesekkür ederim simdiden..
herkese mrb ben seda 20 yaşındayım boyum 1.58 kilom 86.4 son 5 seneye kadar 60 kiloyu geçtiğimi hiç görmemiştim ama 5 senede aldığım kilo ortada üniversite 2. sınıfım yurtta kalıyorum artık tak dedi bana bu durum..annemi mutlu etmek istediğim içiç... istediğimi giymek için .. vucudumdaki hantallığı atmak için .. yürürken çabuk tıkanmaktan yoruldum ve 20 yaşında bu durum ... bende burada sizlerin desteğiyle ve destek vererek bu işi başarmak istiyorum çok kararlı başladım öylede gidecek gitmek zorunda.. benide alırsanız aranıza çok mutlu olacağım...
şimdiden,çok teşekkürler...
iyi günler :)
üniversite 2. sınıfım yurtta kalıyorum artık tak dedi bana bu durum..annemi mutlu etmek istediğim içiç... istediğimi giymek için .. vucudumdaki hantallığı atmak için .. yürürken çabuk tıkanmaktan yoruldum ve 20 yaşında bu durum ... bende burada sizlerin desteğiyle ve destek vererek bu işi başarmak istiyorum çok kararlı başladım öylede gidecek gitmek zorunda.. benide alırsanız aranıza çok mutlu olacağım... şimdiden,çok teşekkürler...
iyi günler :)
- Durum
