Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

eski_bir_masal · 4 Aralık 2011

ApriL_2007 .!.:
slm kızlar,bende yarın başlıyorum diyete ve spora :) aslında bu akşam ilk sporumu koşu bandımda başlattım,45 dklık bir yürüyüşle...benim hikayem şöyle ben hiç birzaman incecik bir kız olamadım,hep kiloluydum.devamlı dikkat ettim.60 ların üstüne çıkmamak için,ozamanlar başarıyordum...2006 yılında 74 kg çıktım ve diyetisyene gidip 4ay içinde 58 kg ya düştüm...ozaman nişanlanmıştım çokta iyiydim öyle ahh ahhh sonra 2007de evlendim ,ve dikkat etmemeye başladım,devamlı bişeyler özellikle aburcubur yüzünden kilo aldım yineee ve şuanda 94 kg olmuşum.....nasıl oldu ben bile anlamadım ama artık çok sıkıldım 55 kg olmak istiyorum...çok kere denedim ama başarılı olamadım malesef.bu sefer çok kızgınım ciddiyim başladım dönüşü yok bunun.hem bebekte istiyoruz artık...bu kiloyla çok zor ama bunuda biliyorum.oyüzden bir takıma girmek istiyorum kızlar ben hazırım

Bol paylaşım yaparım dersen 13. takıma buyur gel Aprilcim ..

betuld · 4 Aralık 2011

Merhaba
ben 25 yasindayim, universiye yillarindan beri surekli kilo alip veriyorum, ama hep geri aldim. ve su anda kilom zirve yapti
70 kiloyum boyum da yaklasik 1.62
uzun vadeli hedefim 55-58 civari/
spor ve diyeti beraber goturerek zayiflamak istiyorum. Daha once diyetisyene de gitmistim, bu konuda yapilmasi gerekenler yapilmamasi gerekenler bir suru sey biliyorum ama
motivasonum eksik.
o yuzden buraya geldim, takim halinde belki ben de basariya ulasirim.
hangi takim beni ister :)

sibel59 · 4 Aralık 2011

arkadaşlar ben yeni üyelerdenim bende zayıflamak istiyorum sanırım ben hepinizden daha kiloluyum artı hipotiroidi hastasıyım

ozlew_19 · 4 Aralık 2011

kilo 80,2
boy 160 cm
3 aylık bebişim var emzirme donemindeyim ama kısmak istiyorum benide aranıza alın

eski_bir_masal · 4 Aralık 2011

ozlew_19 .!.:
kilo 80,2
boy 160 cm
3 aylık bebişim var emzirme donemindeyim ama kısmak istiyorum benide aranıza alın

Bol paylaşımda bulunabilirsen buyur 13. takıma gel Özlem.

betuld · 4 Aralık 2011

eski_bir_masal .!.:
Bol paylaşımda bulunabilirsen buyur 13. takıma gel Özlem.

ben ben ? :)
beni istemez misin, bir anca once kendimi bir takima ait hissetmek istiyorum :)

eski_bir_masal · 4 Aralık 2011

betuld .!.:
ben ben ? :)
beni istemez misin, bir anca once kendimi bir takima ait hissetmek istiyorum :)

Buyur gel Betülcüm

betuld · 5 Aralık 2011

ben su an 13. takimda kesin olarak var miyim
bir deneme suresi gibi bir sey yaziyordu forumda

eger varsam bu haftaya dahil olacak miyim ? ve takim topigimize gidip bir mehaba mesaji atmak isterim
bir de yapmam gereken seylerle ilgili, ( sorumlulugum kilo bildirimi vs ) bilgi verebilir misin

eski_bir_masal · 5 Aralık 2011

betuld .!.:
ben su an 13. takimda kesin olarak var miyim
bir deneme suresi gibi bir sey yaziyordu forumda

eger varsam bu haftaya dahil olacak miyim ? ve takim topigimize gidip bir mehaba mesaji atmak isterim
bir de yapmam gereken seylerle ilgili, ( sorumlulugum kilo bildirimi vs ) bilgi verebilir misin

Sen koş takıma gel buradan.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5flama-yar305351mas305-6823.html#post21992685

Ben sana orada kuralları yazayım.
Deneme süresi evet var hatta kurallar da biraz sıkı gelebilir bizim takımın.
Eğer öyle gelirse istersen başka takıma bakarsın

Umay1907 · 5 Aralık 2011

eski_bir_masal .!.:
Sen koş takıma gel buradan.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5flama-yar305351mas305-6823.html#post21992685

Ben sana orada kuralları yazayım.
Deneme süresi evet var hatta kurallar da biraz sıkı gelebilir bizim takımın.
Eğer öyle gelirse istersen başka takıma bakarsın

ya bir şey sormak istiyorum... ben okuldu derslerdi sınavlardı iyce bakımsızlaştım 1 yıl içerisinde 50 kilodan 66ya yükseldim ve artık tam karar verdim. yaptığınız uygulama şekli hoşuma gitti. verilen herşeye uyarım. evde tekim bu konuda yalnız başına olmuyor ve her an pc başına geçebilirim paylaşım için. Gruplarınıza nasıl dahil olabilirim?

adigenisse06 · 5 Aralık 2011

sağolun seve seve katılırım eeee nerden başlıyoruz? :)))) :)))))

mmrv · 5 Aralık 2011

kızlar benide alın bi takımaa=) ya da yeni katılanlar hepbirlikte yeni takım açalım.Böyle bir hakkımız var mı ? :3:

nagieymen · 5 Aralık 2011

merhaba,
cuma takımlarında kuralları tam olarak bilmiyorum ama bir takıma alınırsam tek başına başaramadığım kilo verme işini hallederim gibi geliyor 3 sene önce 74 kg iken gittiğim diyetisyen sayesinde 64 kg düştüm tamam ben bu işi öğrendim diyip bıraktığımda 68 kg ile hamile kaldım ve tam 25 kgla sonlandı hamileliğim :50:

şuan 71 kgyim çalışıyorum uygun bir takımdan davet bekliyorum :16:

eski_bir_masal · 5 Aralık 2011

siyamum .!.:
ya bir şey sormak istiyorum... ben okuldu derslerdi sınavlardı iyce bakımsızlaştım 1 yıl içerisinde 50 kilodan 66ya yükseldim ve artık tam karar verdim. yaptığınız uygulama şekli hoşuma gitti. verilen herşeye uyarım. evde tekim bu konuda yalnız başına olmuyor ve her an pc başına geçebilirim paylaşım için. Gruplarınıza nasıl dahil olabilirim?

Burada takımlardan davet gelecektir.
Yeni gelen üyeler eğer deneme sürelerini geçerlerse takımımız dolmuş oluyor o yüzden ne yazık ki davet edemiyorum sizi.

edda1985 · 5 Aralık 2011

siyamum .!.:
ya bir şey sormak istiyorum... ben okuldu derslerdi sınavlardı iyce bakımsızlaştım 1 yıl içerisinde 50 kilodan 66ya yükseldim ve artık tam karar verdim. yaptığınız uygulama şekli hoşuma gitti. verilen herşeye uyarım. evde tekim bu konuda yalnız başına olmuyor ve her an pc başına geçebilirim paylaşım için. Gruplarınıza nasıl dahil olabilirim?

BİZİM TAKIMIZIDA YER VAR ŞUAN
GELEBİLİRSİN :)))

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38606-9-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-2683.html#post22003644

edda1985 · 5 Aralık 2011

nagieymen .!.:
merhaba,
cuma takımlarında kuralları tam olarak bilmiyorum ama bir takıma alınırsam tek başına başaramadığım kilo verme işini hallederim gibi geliyor 3 sene önce 74 kg iken gittiğim diyetisyen sayesinde 64 kg düştüm tamam ben bu işi öğrendim diyip bıraktığımda 68 kg ile hamile kaldım ve tam 25 kgla sonlandı hamileliğim şuan 71 kgyim çalışıyorum uygun bir takımdan davet bekliyorum

TAKIMIZDAN MEZUN OLAN VE AYRILAN ARKADAŞLARIMIZ OLDUGU İÇİN TAKIMIZDA YER VAR
GELEBİLİRSİN SENDE

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/71509-cuma-zayiflama-yarismasina-katilmak-isteyenler-212.html#post22003733 :16:

Umay1907 · 5 Aralık 2011

edda1985 .!.:
BİZİM TAKIMIZIDA YER VAR ŞUAN
GELEBİLİRSİN :)))

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38606-9-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-2683.html#post22003644

çok teşekkür ederim sevinirim :kkk:

wish35 · 5 Aralık 2011

Merhaba yaptığınız motive edici birlikte kilo verme yarışması çok mantıklı geldi...
Bende hem üniversite zamanında dengesiz beslenme hemde yeni evli olmam sebebiyle aldığım birçok kilo var

Eğer gruplarda yeriniz varsa benide dahil edermisiniz??..

nil2908 · 6 Aralık 2011

merhaba bende takımınıza katılmak istiyorum ilgilenirmisiniz?
:3:

Anka · 6 Aralık 2011

wish35 .!.:
Merhaba yaptığınız motive edici birlikte kilo verme yarışması çok mantıklı geldi...
Bende hem üniversite zamanında dengesiz beslenme hemde yeni evli olmam sebebiyle aldığım birçok kilo var
Eğer gruplarda yeriniz varsa benide dahil edermisiniz??..

nil2908 .!.:
merhaba bende takımınıza katılmak istiyorum ilgilenirmisiniz?

6. takıma gelebilirsiniz...

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Guru

&#9829;&#9829;ZAYIFLAMAK İSTİYORUM &#9829;&#9829;

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

Kafamda kentsel dönüşümler 🖤

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Popüler Üye

Kafamda kentsel dönüşümler 🖤

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Benzer Konular

♥♥ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ♥♥