- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.393
- 27
Coook teşekkür ederim
Hepsi güzel takımım ve en basta kaptanim @MiuLego sayesinde
Onlar olmasa yapamazdım
Coook teşekkür ederim
Melegiimm22 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 8
Nisan / 4,3
Mayıs / 1,5
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 13,8 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 85,2 )
Bitiş Kilosu (568. Etap) ( 71,4 )
Verilen Toplam Kilo ( 13,8 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 16,20% )
Toplam Süre ( 8 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 2,02% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.725 )
Yorum : Sevgili Melegiimm22 5 Ocak 2018 (561. Etap) ve 85,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 4 Mayıs 2018 (568. Etap) tarihinde toplam 13,8 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 70 kilo olan hedefini 91 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 7. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Bende sizlere Çok teşekkür ederim
Nurdan1616 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Şubat / 4
Mart / 2,8
Nisan / 2,6
Mayıs / 0,2
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 9,6 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (555. Etap) ( 70,0 )
Bitiş Kilosu (568. Etap) ( 60,4 )
Verilen Toplam Kilo ( 9,6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,71% )
Toplam Süre ( 14 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,98% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 686 )
Yorum : Sevgili Nurdan1616 7 Ocak 2018 (555. Etap) ve 70 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 4 Mayıs 2018 (568. Etap) tarihinde toplam 9,6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 60 kilo olan hedefini 96 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 13. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Emeğinize sağlık cok tesekkur ederim hersey için mezun oldum ancak durmak yok. Yeni hedefim 62 :)
B bibliyofil_k 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Şubat / 2,1
Mart / 1,6
Nisan / 2
Mayıs / 0,9
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6,6 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (558. Etap) ( 71,1 )
Bitiş Kilosu (568. Etap) ( 64,5 )
Verilen Toplam Kilo ( 6,6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 9,28% )
Toplam Süre ( 11 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,84% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 600 )
Yorum : Sevgili compeng 7 Şubat 2018 (558. Etap) ve 71,1 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 4 Mayıs 2018 (568. Etap) tarihinde toplam 6,6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 65 kilo olan hedefini 108 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 12. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Harikasın. Çok teşekkür ederim.
K klbk33 'ün Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Ocak / 2,6
Şubat / 0,8
Mart / 0,7
Nisan / 1,1
Mayıs / 0,8
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (551. Etap) ( 57,5 )
Bitiş Kilosu (569. Etap) ( 51,5 )
Verilen Toplam Kilo ( 6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 10,43% )
Toplam Süre ( 19 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,55% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 316 )
Yorum : Sevgili klbk33 19 Aralık 2017 (551. Etap) ve 57,5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 11 Mayıs 2018 (569. Etap) tarihinde toplam 6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 51,5 kilo olan hedefini 100 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Çok çokk teşekkür ederimmm
My SouL 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Şubat / 0
Mart / 2,8
Nisan / 0,5
Mayıs / 1,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4,4 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (557. Etap) ( 56,5 )
Bitiş Kilosu (569. Etap) ( 52,1 )
Verilen Toplam Kilo ( 4,4 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 7,79% )
Toplam Süre ( 13 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,60% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 338 )
Yorum : Sevgili My Soul 24 Ocak 2018 (557. Etap) ve 56,5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 11 Mayıs 2018 (569. Etap) tarihinde toplam 4,4 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 51 kilo olan hedefini 80 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Tebrikler kuzu kepin de gelmis :)Çok çokk teşekkür ederimmm
Sağol canısıTebrikler kuzu kepin de gelmis :)
28 nisanda başlamış sanırım dimi kaptanim 18 kasım yaziyor
Floweroflife 'ın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mayıs / 8,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8,1 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (568. Etap) ( 60,6 )
Bitiş Kilosu (569. Etap) ( 52,5 )
Verilen Toplam Kilo ( 8,1 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,37% )
Toplam Süre ( 2 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 6,68% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 4.050 )
Yorum : Sevgili Floweroflife 28 Kasım 2017 (568. Etap) ve 60,6 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 11 Mayıs 2018 (569. Etap) tarihinde toplam 8,1 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 52 kilo olan hedefini 94 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 7. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Kasım ayında takıma girmiş kaptanım. Deneme süresi alışılmışın üstünde devam etmiş. Paylaşımda konuşuldu dün bu konu.28 nisanda başlamış sanırım dimi kaptanim 18 kasım yaziyor
Ben sonra gördüm orayı kaptanim kusura bakmayınKasım ayında takıma girmiş kaptanım. Deneme süresi alışılmışın üstünde devam etmiş. Paylaşımda konuşuldu dün bu konu.
Çok çok teşekkür ederim Bahar’cım
esperenzaa 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Haziran / 3,1
Temmuz / 5,7
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8,8 KİLO
Mart / 6,2
Nisan / 1,4
Mayıs / 2,7
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 10,3 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (522. Etap) ( 83,0 )
Bitiş Kilosu (570. Etap) ( 63,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 19,1 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 23,01% )
Toplam Süre ( 19 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,21% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.005 )
Yorum : Sevgili esperenzaa 29 Mayıs 2017 (522. Etap) ve 83 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 18 Mayıs 2018 (570. Etap) tarihinde toplam 19,1 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımız, 65,5 kilo olan hedefini 109 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Notlar:
- Yarışmacımız 529. ve 559. etaplar arasında uzun bir dönem izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
- Yarışmacımız 561. etapta tartı değiştirmiştir. Tartı değişimi kaynaklı 0,5 kiloluk artış; başlangıç kilosunu 82,5 dan 83 kiloya yükseltmiştir.
- Yarışmacımızın giriş tarihinde belirttiği mezuniyet hedefi 70 kilodur. 559. etapta hedef kilosunu 65 olarak revize etmiştir, tartı farkı eklenince hedef kilosu 65,5 kilo olmuştur.
@Ayaklarim3kilo 'nun Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Kasım / 2,2
Aralık / 3,4
2011 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 5,6 KİLO
Ocak / 2,3
Şubat / 0,2
Mart / 1,4
Nisan / 2
Mayıs / 1,7
Haziran / 1,2
Temmuz / <izinli>
Ağustos / <izinli>
Eylül / -2,3
2012 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6,5 KİLO
Kasım / -3,9
Aralık / 1,6
2014 YILINDA TOPLAM VERİLEN : -2,3 KİLO
Ocak / 2,5
2015 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 2,5 KİLO
Mart / -16,9
Nisan / 2,4
Mayıs / 0,8
2016 YILINDA TOPLAM VERİLEN : -13,7 KİLO
Kasım / -5,6
Aralık / 3,7
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : -1,9 KİLO
Ocak / 3,2
Şubat / 5
Mart / 2,6
Nisan / <izinli>
Mayıs / 5,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 15,9 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (232. Etap) ( 85,0 )
Bitiş Kilosu (571. Etap) ( 72,4 )
Verilen Toplam Kilo ( 12,6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,82% )
Toplam Süre ( 76 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,20% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 166 )
Yorum : Sevgili Ayaklarım3kilo 18 Kasım 2011 tarihinde (232. Etap) ve 85 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 25 Mayıs 2018 (571. Etap) tarihinde toplam 12,6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olma hedefi 72 kilodur. Hedefini % 97 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmaya katıldığı 2011 yılında bu yana sadece 2013 yılında yarışmada bulunmamıştır. Bunun dışında her yıl, yukarıda da görüleceği gibi farklı dönemlerde aktif olmuştur. Dönem dönem izin kullanmış, bir keresinde de yarışmadan ayrılıp geri dönmüştür. Yarışmadığı dönemler, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.