Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Azkullanilmiskaynanamvar Azkullanilmiskaynanamvar Canım tebrik ediyorum mezuniyetini ama bayağı uzun sürmüş yaaaaa :olamaz::olamaz:
Evlilik öncesi sıkıntılı dönemlerde kilo alıp vermeye buraya geldim, tam verdim ettim hamilelik yaşadım, bebeğimi kaybettim kilolarla geri döndüm tam verdim kızıma hamile kaldım 30 kilo aldım doğum yapıp geri döndüm, onu verdim derken 1 sene sonra oğluma hamile kalıp 28 kilo aldım şimdi onu da verdim ve 3. takım sayesinde ( sahgull sahgull ) , sizlerin sayesinde mezun oldum.
Artık daha da doğurup dokumam inşallah, Allah olmayana, bekleyene isteyene nasip kısmet etsin inşallah.
Bu saatten sonra hedefim sıkılaşıp formumu korumak.
Herkese tekrar teşekkür ederim.
 
Evlilik öncesi sıkıntılı dönemlerde kilo alıp vermeye buraya geldim, tam verdim ettim hamilelik yaşadım, bebeğimi kaybettim kilolarla geri döndüm tam verdim kızıma hamile kaldım 30 kilo aldım doğum yapıp geri döndüm, onu verdim derken 1 sene sonra oğluma hamile kalıp 28 kilo aldım şimdi onu da verdim ve 3. takım sayesinde ( sahgull sahgull ) , sizlerin sayesinde mezun oldum.
Artık daha da doğurup dokumam inşallah, Allah olmayana, bekleyene isteyene nasip kısmet etsin inşallah.
Bu saatten sonra hedefim sıkılaşıp formumu korumak.
Herkese tekrar teşekkür ederim.
Valla her zaman derim sen benim idolumsun
Sendeki azim mankenlerde yok maşallah :-)
Seni seviyoruz :KK200::nazar:
 
samp7dc38a9f67c5d461.jpg


:nazar: M Meryem1306 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 7,8
Nisan / 1,6
Mayıs / 2,6
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 12 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 84,0 )
Bitiş Kilosu (572. Etap) ( 72,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 12 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,29% )
Toplam Süre ( 12 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,19% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.000 )


Yorum : Sevgili Meryem1306 24 Şubat 2018 (561. Etap) ve 84 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 1 Haziran 2018 (572. Etap) tarihinde toplam 12 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız, 72 kilo olan hedefini 100 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 8. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
samp7dc38a9f67c5d461.jpg


:nazar: M Meryem1306 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 7,8
Nisan / 1,6
Mayıs / 2,6
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 12 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 84,0 )
Bitiş Kilosu (572. Etap) ( 72,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 12 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,29% )
Toplam Süre ( 12 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,19% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.000 )


Yorum : Sevgili Meryem1306 24 Şubat 2018 (561. Etap) ve 84 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 1 Haziran 2018 (572. Etap) tarihinde toplam 12 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız, 72 kilo olan hedefini 100 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 8. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Ay çok mutlu oldum. 8. Gurp arkadaslarima verdikleri motive icin cok cok tesekkur ederim. Hepsine ayrı ayrı başarılar diliyorum. Insallah birbdaha diyet yapmak zorunda kalmam:halay:
 
samp6ceca228672abd33.jpg


:nazar: @tuzsuz_ruh 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Kasım / 2,8
Aralık / 1
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3,8 KİLO

Ocak / 1,9
Şubat / 0,2
Mart / <izinli>
Nisan / 0,9
Mayıs / 4
Haziran / 1,8
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8,8 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (544. Etap) ( 78,2 )
Bitiş Kilosu (573. Etap) ( 65,6 )
Verilen Toplam Kilo ( 12,6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 16,11% )
Toplam Süre ( 22 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,73% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 573 )


Yorum : Sevgili tuzsuz_ruh 30 Ekim 2017 (544. Etap) ve 78,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 8 Haziran 2018 (573. Etap) tarihinde toplam 12,6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 95 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Not: Yarışmacımız 556. ve 566. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
 
samp6ceca228672abd33.jpg


:nazar: @tuzsuz_ruh 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Kasım / 2,8
Aralık / 1
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3,8 KİLO

Ocak / 1,9
Şubat / 0,2
Mart / <izinli>
Nisan / 0,9
Mayıs / 4
Haziran / 1,8
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8,8 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (544. Etap) ( 78,2 )
Bitiş Kilosu (573. Etap) ( 65,6 )
Verilen Toplam Kilo ( 12,6 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 16,11% )
Toplam Süre ( 22 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,73% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 573 )


Yorum : Sevgili tuzsuz_ruh 30 Ekim 2017 (544. Etap) ve 78,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 8 Haziran 2018 (573. Etap) tarihinde toplam 12,6 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 95 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Not: Yarışmacımız 556. ve 566. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
Çok teşekkür ederim kaptanim gerçekten sadece takımlar diyorum hem yoldaş hem dost hem seni anlayan halini anlayan insanlarla dolu burası iyi ki varsınız iyi ki burayı kurmuşsun iyi ki ben buraya gelmişim sayenizde herşey:KK200::KK200::KK200:
 
sampcb83627579595adb.jpg


:nazar: @Sekerportakalimm 'ın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 3,1
Nisan / 1,3
Mayıs / 1,8
Haziran / 1,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (562. Etap) ( 69,0 )
Bitiş Kilosu (573. Etap) ( 61,7 )
Verilen Toplam Kilo ( 7,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 10,58% )
Toplam Süre ( 12 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,88% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 608 )


Yorum : Sevgili Sekerportakalimm 3 Mart 2018 (562. Etap) ve 69 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 8 Haziran 2018 (573. Etap) tarihinde toplam 7,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 60 kilo olan hedefini 81 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
sampfc632d840cf9e1dd.jpg


:nazar: drdotty drdotty 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:

Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 7,3
Nisan / 5,5
Mayıs / 5,1
Haziran / 4,4
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 22,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (560. Etap) ( 87,0 )
Bitiş Kilosu (573. Etap) ( 64,7 )
Verilen Toplam Kilo ( 22,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 25,63% )
Toplam Süre ( 14 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,83% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.593 )


Yorum : Sevgili drdotty 21 Şubat 2018 (560. Etap) ve 87 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 8 Haziran 2018 (573. Etap) tarihinde toplam 22,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 66 kilo olan hedefini 106 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 14. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
samp00d0798c2b2f1e05.jpg


:nazar: Nurciloji Nurciloji 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 2,3
Nisan / 0,9
Mayıs / 2,4
Haziran / 2,4
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 67,0 )
Bitiş Kilosu (575. Etap) ( 59,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 8 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 11,94% )
Toplam Süre ( 14 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,85% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 571 )


Yorum : Sevgili Nurciloji 26 Şubat 2018 (561. Etap) ve 67 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 22 Haziran 2018 (575. Etap) tarihinde toplam 8 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 57 kilo olan hedefini 80 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Not: Yarışmacımız 565. ve 568. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
 
samp00d0798c2b2f1e05.jpg


:nazar: Nurciloji Nurciloji 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 2,3
Nisan / 0,9
Mayıs / 2,4
Haziran / 2,4
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 67,0 )
Bitiş Kilosu (575. Etap) ( 59,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 8 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 11,94% )
Toplam Süre ( 14 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,85% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 571 )


Yorum : Sevgili Nurciloji 26 Şubat 2018 (561. Etap) ve 67 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 22 Haziran 2018 (575. Etap) tarihinde toplam 8 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 57 kilo olan hedefini 80 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Not: Yarışmacımız 565. ve 568. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
Emeğinize sağlık çok faydalı oldu:KK200:
 
samp43670f6655130fac.jpg


:nazar: @umudum2 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Aralık / 3,5
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3,5 KİLO

Ocak / 2,3
Şubat / 0,9
Mart / 3,4
Nisan / 2,5
Mayıs / 3,1
Haziran / 0,8
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 13 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (550. Etap) ( 71,6 )
Bitiş Kilosu (575. Etap) ( 55,1 )
Verilen Toplam Kilo ( 16,5 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 23,04% )
Toplam Süre ( 26 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,89% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 635 )


Yorum : Sevgili umudum2 9 Aralık 2017 (550. Etap) ve 71,6 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 22 Haziran 2018 (575. Etap) tarihinde toplam 16,5 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 55 kilo olan hedefini 99 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 13. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
samp7905f65ccfdaf4d5.jpg


:nazar: G Gunayfur 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Kasım / 3,1
Aralık / 1,6
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4,7 KİLO


Ocak / 2
Şubat / 0,8
Mart / <izinli>
Nisan / 0,3
Mayıs / 2,7
Haziran / 2,2
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (543. Etap) ( 67,0 )
Bitiş Kilosu (576. Etap) ( 54,3 )
Verilen Toplam Kilo ( 12,7 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 18,96% )
Toplam Süre ( 27 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,70% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 470 )


Yorum : Sevgili Gunayfur 26 Ekim 2017 (543. Etap) ve 67 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 29 Haziran 2018 (576. Etap) tarihinde toplam 12,7 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 55 kilo olan hedefini 106 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 1. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Not: Yarışmacımız 559. ve 567. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
 
samp3799c6021b0eb2c5.jpg


:nazar: Smile Forever Smile Forever 'ın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Nisan / 2,3
Mayıs / 3,5
Haziran / 4,5
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 10,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (567. Etap) ( 75,2 )
Bitiş Kilosu (576. Etap) ( 64,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 10,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,70% )
Toplam Süre ( 10 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,37% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.030 )


Yorum : Sevgili Smile forever 9 Nisan 2018 (567. Etap) ve 75,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 29 Haziran 2018 (576. Etap) tarihinde toplam 10,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 101 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
sampa98f7787d7c8894b.jpg


:nazar: gezegenfeza gezegenfeza 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 3,6
Nisan / 2,3
Mayıs / 1,4
Haziran / 4
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 11,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 76,2 )
Bitiş Kilosu (576. Etap) ( 64,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 11,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,83% )
Toplam Süre ( 16 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,93% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 706 )


Yorum : Sevgili gezegenfeza 28 Şubat 2018 (561. Etap) ve 76,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 29 Haziran 2018 (576. Etap) tarihinde toplam 11,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 101 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
sampa98f7787d7c8894b.jpg


:nazar: gezegenfeza gezegenfeza 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 3,6
Nisan / 2,3
Mayıs / 1,4
Haziran / 4
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 11,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (561. Etap) ( 76,2 )
Bitiş Kilosu (576. Etap) ( 64,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 11,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,83% )
Toplam Süre ( 16 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,93% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 706 )


Yorum : Sevgili gezegenfeza 28 Şubat 2018 (561. Etap) ve 76,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 29 Haziran 2018 (576. Etap) tarihinde toplam 11,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 101 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Çok teşekkür ederim
 
samp3799c6021b0eb2c5.jpg


:nazar: Smile Forever Smile Forever 'ın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Nisan / 2,3
Mayıs / 3,5
Haziran / 4,5
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 10,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (567. Etap) ( 75,2 )
Bitiş Kilosu (576. Etap) ( 64,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 10,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,70% )
Toplam Süre ( 10 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,37% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.030 )


Yorum : Sevgili Smile forever 9 Nisan 2018 (567. Etap) ve 75,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 29 Haziran 2018 (576. Etap) tarihinde toplam 10,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 101 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 4. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Bende sizlere ve 4.Takıma çok tesekkur ederim.
 
samp0ac1825b11ad611a.jpg


:nazar: magickk magickk 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Aralık / 1,9
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 1,9 KİLO

Ocak / 3
Şubat / 2,7
Mart / 1,1
Nisan / <izinli>
Mayıs / <izinli>
Haziran / <izinli>
Temmuz / 0,5
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (548. Etap) ( 69,2 )
Bitiş Kilosu (578. Etap) ( 60,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 9,2 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,29% )
Toplam Süre ( 16 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,83% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 575 )


Yorum : Sevgili magickk 27 Kasım 2017 (548. Etap) ve 69,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 13 Temmuz 2018 (578. Etap) tarihinde toplam 9,2 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 60 kilo olan hedefini 100 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 5. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Notlar:
  • Yarışmacımız 562. ve 578. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
  • Yarışmacımız 562. etapta 1. takımda iken izne ayrılmış, dönüş ve mezuniyet etabı olan 578. etapta ise 5. takıma katılmıştır.
 
samp0ac1825b11ad611a.jpg


:nazar: magickk magickk 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Aralık / 1,9
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 1,9 KİLO

Ocak / 3
Şubat / 2,7
Mart / 1,1
Nisan / <izinli>
Mayıs / <izinli>
Haziran / <izinli>
Temmuz / 0,5
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7,3 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (548. Etap) ( 69,2 )
Bitiş Kilosu (578. Etap) ( 60,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 9,2 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 13,29% )
Toplam Süre ( 16 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,83% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 575 )


Yorum : Sevgili magickk 27 Kasım 2017 (548. Etap) ve 69,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 13 Temmuz 2018 (578. Etap) tarihinde toplam 9,2 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 60 kilo olan hedefini 100 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 5. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Notlar:
  • Yarışmacımız 562. ve 578. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
  • Yarışmacımız 562. etapta 1. takımda iken izne ayrılmış, dönüş ve mezuniyet etabı olan 578. etapta ise 5. takıma katılmıştır.
Çok teşekkürler :KK36:
 
sampe1af709e0f44e555.jpg


:nazar: G Gurbetkusu91 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Haziran / 3
Temmuz / 1,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4,1 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (573. Etap) ( 70,0 )
Bitiş Kilosu (578. Etap) ( 65,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 4,1 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 5,86% )
Toplam Süre ( 6 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,98% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 683 )


Yorum : Sevgili gurbetkusu91 22 Mayıs 2018 (573. Etap) ve 70 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 13 Temmuz 2018 (578. Etap) tarihinde toplam 4,1 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 65 kilo olan hedefini 82 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 10. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
 
samp3a279935b6db7872.jpg


:nazar: @tgb1907 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar:


Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Şubat / 5,3
Mart / 2,9
Nisan / 2,7
Mayıs / 1,7
Haziran / 0,3
Temmuz / 2,1
2018 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 15 KİLO


Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (573. Etap) ( 77,0 )
Bitiş Kilosu (578. Etap) ( 62,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 15 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 19,48% )
Toplam Süre ( 21 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,93% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 714 )


Yorum : Sevgili tgb1907 5 Aralık 2017 (555. Etap) ve 77 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 13 Temmuz 2018 (578. Etap) tarihinde toplam 15 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımız 66,8 kilo olan hedefini 147 % oranında yakalayarak mezun olmuştur, tebrikler! :KK9:

Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece üyesi olduğu 14. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.


Notlar:
  • Yarışmacımız 562. ve 565. etaplar arasında izin kullanmıştır. İzin dönemi, yarışmada kaldığı toplam süreden düşülmüştür.
  • Yarışmacımız 556. etapta tartı değiştirmiştir. Tartı değişimi kaynaklı 1,8 kiloluk artış; başlangıç kilosunu 75,2 den 77 kiloya yükseltmiştir.
  • Yarışmacımızın giriş tarihinde belirttiği mezuniyet hedefi 65 kilodur. 556. etaptaki tartı farkı eklenince hedefi 66,8 kilo olmuştur.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X