Çok mutsuzum..

benbirkek

Popüler Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
16 Mart 2019
806
1.185
30
Arkadaşlar merhaba. Size iyi günler diliyorum, ben herzaman ki gibi dünü bitiremeden bugüne başladım. Sorun şu ki başlıkta da belirttiğim gibi çok mutsuzum.
Daha önce 1.buçuk yaşındaki kızımın uykusuzluğından bahsettim, hayatımızda değişen hiçbişey olmadı aksine daha da zor bir hal aldı. En azından 2 3 saat uyurdu, artık onu da uyumuyor. Denemediğim yöntem kalmadı, çözemedim yapamıyorum. Artık takatim de kalmadı. Eşim de ben de perişan olduk, kendimi çok kötü hissediyorum. Yetersiz hissediyorum sorunu kendimde arıyorum artık, beceremedim anneliği sanırım diyorum bilmiyorum, üstelik 6 aylık hamileyim. Agresif tahammülsüz bir insan oldum, eşime çatıyorum, herhangi bir müdahalesi yorumu eleştirisi beni çileden çıkarır hale geldi, çok yorgunum, çok uykusuzum. Kızım doğduğundan beri üstelik... Yetmeye yetişmeye çalışıyorum, hamileliğimi bile hiç anlamadım.. 6 ay nasıl geçti, midem bulandı mı... Vücut ağrılarım oluyor, azıcık ayaklarımı uzatıp dinlediğim bir gün hatırlamıyorum. Evden iş yapıyorum aynı zamanda günün bir kaç saati, kızımla bunu yapabilmek o kadar zor ki. Eşim gece çalışıyor sabit. Birbirimizi bazen dinlendirebiliyoruz, bazen de ikimiz de tahammülsüz sinirli olduğumuz için oturuyoruz sabahlara kadar. O uykusuz işe gidiyor ben uykusuz evde çocuk, iş, ev işi.. Afedersiniz hamilelikten ötürü tuvalet sıkıntısı yaşıyorum, şuan dünden beri kızımın uyumasını bekliyorum tuvalete girebilmek için. Onla girsem olmuyor.. Biz sürekli gezen insanlarız çocuğumuz için özellikle. Oyun parkı, sahil, yürüyüş yolu, yeterki enerjisini atsın, hava alsın, sosyalleşsin çocuklarla vakit geçirsin diye uygun ortamlara giriyoruz. Ama bizim çocuğumuz bizi perişan ediyor, eve kendimizi nasıl atıyoruz anlatamam sanki üzerimizden 40 tane kamyon geçmiş. Dışarı çıkmaya gezmeye can atan ben artık o bile zulüm geliyor içimden gelmiyor. Özetle çok mutsuzum arkadaşlar, bana bu günler geçecek deyin bişey deyin, gerçekten her günüm ağlamakla geçiyor.. Ne yapacağımı bilmiyorum artık...
 
Sizin daha onceki bir yorumunuza rutin deneyin yazmistim bana denedim demistiniz. Ben yine ayni seyi soyleyecegim. Benim kiz gece 1 den once uyumuyordu. 30dk one çeke çeke düzelttim. 1 saat uyusun diye cabaladigimi biliyorum, artik sinirden hickira hickira aglardim. Tam vazgecmeyi dusundugum zaman cocugun uykusu duzene girdi. Ortalama 1 ay hep ayni saatte uyutmaya calistim, gunduz uykusundan uyandirdim. Su an yaklasik 15 aylik, gunduz 1 saat uyuyor. Bu rutin olayini bikmadan en az 1 ay deneyin lutfen
 
Biraz yorucu bir çocuğunuz olduğunu biliyordunuz keske birkaç sene korunsaydiniz . Allah yardımcın olsun benim oğlum 3 e girecek ben çocuk düşünemiyorum birkaç sene çünkü çok yorucu hararetli bir çocuk kendinizi önemsemek zorundasınız uykusuzluk ve hep koşturmak çok yorucu
 
Cocugunuz şimdi kaç yaşında..bir oyun ablasi felan bulup 1 kac saat evde ilgilenirken sizde uyusaniz.belki gerginliğiniz çocuğa geçiyordur oda gergin olduğu icin uyumuyordur.bor pedagog dan da yardım alabilirsiniz..nasil davranmanız gerektiğini nasil yol almanız gerektiğini beraber kararlastirirsiniz..
 
Gece uyanmalari hala ara ara oluyor. Mesela gecen gun yagmurdan korktu ve kalkti. Uyandigi zaman asla konuşmayın, mimik yapmayin. Gecr lambaniz odayi tam olarak aydinlatmasin ben karanliga yakin bir lamba kullaniyorum. Yoksa isiktan dolayi etrafı seyrediyor
 
Sizin daha onceki bir yorumunuza rutin deneyin yazmistim bana denedim demistiniz. Ben yine ayni seyi soyleyecegim. Benim kiz gece 1 den once uyumuyordu. 30dk one çeke çeke düzelttim. 1 saat uyusun diye cabaladigimi biliyorum, artik sinirden hickira hickira aglardim. Tam vazgecmeyi dusundugum zaman cocugun uykusu duzene girdi. Ortalama 1 ay hep ayni saatte uyutmaya calistim, gunduz uykusundan uyandirdim. Su an yaklasik 15 aylik, gunduz 1 saat uyuyor. Bu rutin olayini bikmadan en az 1 ay deneyin lutfen
Gündüz de uyutamıyorum ki, dengesiz, bazen akşam 7 ye kadar öğlen uykusunu uyumamış oluyor hadi uyutmayayım oyalayayım gece uyusun desem, gece 10 dk uyuyor 10 saat uyumuş gibi enerjik kalkıyor. Şimdi uyuttum ve şuan uyuduğu uyku gece uykusu. Dün sadece gündüz 1 saat gece de 10 dk uyumuştu. Ne yaptıysam olmadı daha yeni uyutabildim.
 
Arkadaşlar merhaba. Size iyi günler diliyorum, ben herzaman ki gibi dünü bitiremeden bugüne başladım. Sorun şu ki başlıkta da belirttiğim gibi çok mutsuzum.
Daha önce 1.buçuk yaşındaki kızımın uykusuzluğından bahsettim, hayatımızda değişen hiçbişey olmadı aksine daha da zor bir hal aldı. En azından 2 3 saat uyurdu, artık onu da uyumuyor. Denemediğim yöntem kalmadı, çözemedim yapamıyorum. Artık takatim de kalmadı. Eşim de ben de perişan olduk, kendimi çok kötü hissediyorum. Yetersiz hissediyorum sorunu kendimde arıyorum artık, beceremedim anneliği sanırım diyorum bilmiyorum, üstelik 6 aylık hamileyim. Agresif tahammülsüz bir insan oldum, eşime çatıyorum, herhangi bir müdahalesi yorumu eleştirisi beni çileden çıkarır hale geldi, çok yorgunum, çok uykusuzum. Kızım doğduğundan beri üstelik... Yetmeye yetişmeye çalışıyorum, hamileliğimi bile hiç anlamadım.. 6 ay nasıl geçti, midem bulandı mı... Vücut ağrılarım oluyor, azıcık ayaklarımı uzatıp dinlediğim bir gün hatırlamıyorum. Evden iş yapıyorum aynı zamanda günün bir kaç saati, kızımla bunu yapabilmek o kadar zor ki. Eşim gece çalışıyor sabit. Birbirimizi bazen dinlendirebiliyoruz, bazen de ikimiz de tahammülsüz sinirli olduğumuz için oturuyoruz sabahlara kadar. O uykusuz işe gidiyor ben uykusuz evde çocuk, iş, ev işi.. Afedersiniz hamilelikten ötürü tuvalet sıkıntısı yaşıyorum, şuan dünden beri kızımın uyumasını bekliyorum tuvalete girebilmek için. Onla girsem olmuyor.. Biz sürekli gezen insanlarız çocuğumuz için özellikle. Oyun parkı, sahil, yürüyüş yolu, yeterki enerjisini atsın, hava alsın, sosyalleşsin çocuklarla vakit geçirsin diye uygun ortamlara giriyoruz. Ama bizim çocuğumuz bizi perişan ediyor, eve kendimizi nasıl atıyoruz anlatamam sanki üzerimizden 40 tane kamyon geçmiş. Dışarı çıkmaya gezmeye can atan ben artık o bile zulüm geliyor içimden gelmiyor. Özetle çok mutsuzum arkadaşlar, bana bu günler geçecek deyin bişey deyin, gerçekten her günüm ağlamakla geçiyor.. Ne yapacağımı bilmiyorum artık...

Dışarı çıkacağınız günler için bir oyun ablası bulun. Günlük böyle 2-3 onunla parkta oyun oynasın, yanında dursun sizde o sırada en azından bir sıcak çay kahve içersiniz. Üniversite öğrencisi ya da başka birini bulabilirsiniz bunun için. İlla tüm gün full bakıcıya gerek yok.
 
Gece uyanmalari hala ara ara oluyor. Mesela gecen gun yagmurdan korktu ve kalkti. Uyandigi zaman asla konuşmayın, mimik yapmayin. Gecr lambaniz odayi tam olarak aydinlatmasin ben karanliga yakin bir lamba kullaniyorum. Yoksa isiktan dolayi etrafı seyrediyor
İnanınn yapıyorum, bekliyorum müdahale etmiyorum, zaten uykuya da dalmıyor sürekli dönüyor dönüyor dönüyor en son kalkıyor bir daha da uyumuyor, ellemiyorum artık Bi yerden sonra sıkılıyor ağlamaya başlıyor.
 
Geçecek güzel anne sabret 🙏 benim oğlum da kolik bir bebekti . Kafayı yeme durumuna gelmiştim . Ama geçiyor . Sadece bişey merak ediyorum isteyerek mi oldu bu ikinci gebelikte ? Yani bu kadar zor bi bebeğe hemen hamile kalmak biraz tuhaf gibi görünüyor . Ben oğlum 6 yaşına gelene kadar her ilişkimizde çifter korunma yöntemi uyguladım aman olmasın diye korkudan 😁
 
Gündüz de uyutamıyorum ki, dengesiz, bazen akşam 7 ye kadar öğlen uykusunu uyumamış oluyor hadi uyutmayayım oyalayayım gece uyusun desem, gece 10 dk uyuyor 10 saat uyumuş gibi enerjik kalkıyor. Şimdi uyuttum ve şuan uyuduğu uyku gece uykusu. Dün sadece gündüz 1 saat gece de 10 dk uyumuştu. Ne yaptıysam olmadı daha yeni uyutabildim.

Ben saat 14te uyutuyorum. Siz 1 saat sonra kaldirin cocugu. Deneyin bakalim bugün. Aksam 21de uyutmaya calisin. Hatta babasi uyutsun. Sizin enerjiniz kiziniza geçiyor olabilir.
10dk uyku bile onlar icin yetiyor.
 
Dışarı çıkacağınız günler için bir oyun ablası bulun. Günlük böyle 2-3 onunla parkta oyun oynasın, yanında dursun sizde o sırada en azından bir sıcak çay kahve içersiniz. Üniversite öğrencisi ya da başka birini bulabilirsiniz bunun için. İlla tüm gün full bakıcıya gerek yok.
Gittiğimiz bir avm de kreş tarzı çocuklar için oyun yeri var, oyun ablaları var orada sistem çok güzel çocuğunu bırak gez, kamera şifresi alıp aynı zamanda izleyebiliyorsun. Defalarca gittik, ama benim çocuğum bana yapışık bırakmıyor :KK43:
 
İnanınn yapıyorum, bekliyorum müdahale etmiyorum, zaten uykuya da dalmıyor sürekli dönüyor dönüyor dönüyor en son kalkıyor bir daha da uyumuyor, ellemiyorum artık Bi yerden sonra sıkılıyor ağlamaya başlıyor.

Komut almiyor mu? Net ve bir tık olacak sekilde sert(bagirmadan) "yat" diyorum, dönme olayi bitiyor. Allah yardimciniz olsun. Uykusuzluk gercekten cok zor biliyorum. Babasina paslayın
 
Geçecek güzel anne sabret 🙏 benim oğlum da kolik bir bebekti . Kafayı yeme durumuna gelmiştim . Ama geçiyor . Sadece bişey merak ediyorum isteyerek mi oldu bu ikinci gebelikte ? Yani bu kadar zor bi bebeğe hemen hamile kalmak biraz tuhaf gibi görünüyor . Ben oğlum 6 yaşına gelene kadar her ilişkimizde çifter korunma yöntemi uyguladım aman olmasın diye korkudan 😁
Haha ay beni güldürdünüz Allahta sizi güldürsün. İsteyerek olmadı tabi ilk ay travma geçirdim resmen ben ne yapacağım diye. Eşim çok sevindi, sağır sultanı bile aradı diyebilirim, ben hala anlamadım doğunca anlayabileceğim herhalde. 😄🤷‍♀️
 
Gittiğimiz bir avm de kreş tarzı çocuklar için oyun yeri var, oyun ablaları var orada sistem çok güzel çocuğunu bırak gez, kamera şifresi alıp aynı zamanda izleyebiliyorsun. Defalarca gittik, ama benim çocuğum bana yapışık bırakmıyor :KK43:

Yaa ☹

Burada bir üye vardı, doktor tavsiyesi ile çocuğunu böyle bir uzmana götürmüştü. Götürdüği bölümü branşı hatırlayamadım. Ama çocuğun böyle algısını gelişimini geliştiryordu. Çocuk böyle daha sakin davranıp, kendi kendine montunu giyecek duruma gelmiş, kıyafetlerini yere atarken artık yere atmıyormuş. Sizde bu şekilde bir sorun çocuk doktorunuza o yönlendirsin sizi. Size de faydası olur
 
Komut almiyor mu? Net ve bir tık olacak sekilde sert(bagirmadan) "yat" diyorum, dönme olayi bitiyor. Allah yardimciniz olsun. Uykusuzluk gercekten cok zor biliyorum. Babasina paslayın
Herşeyi anlıyor, eşimde benimle aynı durumda o benden daha sabırlı, o olmasa iyice kafayı yerdim zaten.
 
Bir bucuk yas cocugunuz ve hamileliginiz var. Evden calismayi birakamaz mısınız yorgunluk stres yapar . Bence işi birakin. Birde cocuklarin uyku duzeni degisir herzaman uyumuyor diye düşünmeyin biraz herseyi akisina birakin
 
Haha ay beni güldürdünüz Allahta sizi güldürsün. İsteyerek olmadı tabi ilk ay travma geçirdim resmen ben ne yapacağım diye. Eşim çok sevindi, sağır sultanı bile aradı diyebilirim, ben hala anlamadım doğunca anlayabileceğim herhalde. 😄🤷‍♀️
Şöyle düşünelim o zaman iyi açıdan baktığımızda arkadaş gibi büyüyecekler . Canı sıkılmayacak her iki bebişinde. 2 yıl zorlanırsınız ama sonrasında ohh diyeceğiniz günler gelecek bence . Çok zor anlıyorum sizi . Uyumayan sürekli ağlayan bebek anneyi çok yoruyor . Ama geçiyor bitiyor . Allahım yardımcınız olsun 🙏
 
Yaa ☹

Burada bir üye vardı, doktor tavsiyesi ile çocuğunu böyle bir uzmana götürmüştü. Götürdüği bölümü branşı hatırlayamadım. Ama çocuğun böyle algısını gelişimini geliştiryordu. Çocuk böyle daha sakin davranıp, kendi kendine montunu giyecek duruma gelmiş, kıyafetlerini yere atarken artık yere atmıyormuş. Sizde bu şekilde bir sorun çocuk doktorunuza o yönlendirsin sizi. Size de faydası olur
Algısı maşallah çok iyi, Herşeyi anlıyor, sürekli sohbet ediyoruz zaten, montunu getiriyor dışarı çıkmak isteyince, ayakkabılarını giyinmeye çalışıyor, küçük şeyleri yerden bulup ağzına atardı şimdi bana getiriyor gibi gibi bisürü şey.
 
Karanlık ortam yapın sorularına cevap vermeyin her gün rutinleşsin siz çocuğa değil çocuk size uymalı zor olsa da patron sizsiniz kendinize güvenin
 
Gün planlamasi yapin.
Cocuk gece uyusada, uyumasada en geç 9da uyandırın. 30dk sonra kahvalti
Saat 13 ögle uykusu. Eger cocugunuz iştahlı ise uyutmadan once yine yemegini yedirin. Oglen uykusundan 1 saat sonra uyandırın.
Gece uykusundan once ise bir rutin belirleyin. Bizde şöyle banyo+ saç kurutma+ 10dk sakin sakin sevip oksarim+yemek+uyku .
 
X