rejime ihanettt. dün iş yerimde nisan ayında doğanlar için mini bi kutlama yapıldı. herkes pasta yerken. bnm içinde kesilen pastadan yemedim
bana çok misafir geldiği için hemen oğluma diyorum babanı ara lahmacun yaptırsın yaptırıyor yanına salata ayran hemde çok beyenerek yeniliyor valla
keşke yeseydin ben bügün mevlütte eltim harika dolma yapmıştı su böreyi tatlılar yedim bol bol evimde rejim yaparım ama yılda bir çıkıncada yerim
valla yok lahana corbasi diyeti yaptim su an soklama gunum vucudumun bugun yemem normal ama alisnca yemek istemiyor insan 7 gunde 4 kiloya yakin verdim yarinda elma diyetine basliyorum...
misafirler gelirsede rejimi caktirmayin hani olurda fit olursam bir gun aa nasil verdin onca kiloyu diyip basimdan gecen hikayeyi ballandira ballandira anlatim istedimbende burayio okuya okuya sapittim ayol kizlar 1 haftada 1000 kilo vermenin yollari falan bir topik acmak banada nasip olur belkim
ehehpeki sürekli aynı kişi geldiğindede mi hep lahmacun?
evet hem çok seviyorlar pilav yapıyorum güveç yapıyorum kaburga pişiriyorum yok ben pilav yemem çocuklar yok ben güveç yemem eşi yok kuzu eti yemem herkes bişey çıkartıyordu hem evi temizle hem bütün gün yemek pişir sonra memnun olmasınlar onlara göre hazır yemek parayla alındığı için yiyorlar benimde canıma minnet
zayıflamak istiyorsan sabah ve akşam yemekten önce aç karnına 1 su bardağı maydanoz suyu iç bak nasıl iştahin kapanıyor ben öyle kilo vermiştim kışın yine kilo aldım başlamam lazımanammmm ezikmiyim lan ben
valla az yedim ole dediler soklama yapmazsan kilo veremezsin bende oyle yapiyom aksma yemegimde hindi yedim ekmek az aldim,,gunduz omlet falan bol su ictim 1 dilim kekimi cok buldum getir o pastanida yiyicem
zayıflamak istiyorsan sabah ve akşam yemekten önce aç karnına 1 su bardağı maydanoz suyu iç bak nasıl iştahin kapanıyor ben öyle kilo vermiştim kışın yine kilo aldım başlamam lazım
böylelerine uyuz oluyorumkim bilir kendi evlerinde çoğu zaman yiyemedikleri şeylerken. başkasının evinde mırın kırın. zıkkım yee töbe töbeee. yedikleri yemeklerin listesini versinler barii
vöykkk maydunuz suyu nasıl içilir yaaaeminim ondan snra bişey yenmez bencede
hee bende spor yapiyorum kasta yaptim sezeryan ayva gobegim vardi gitti cok cok sukur..
kiz marifete bak kaburga dolmasi adi bile zor onumu yemiyorlar...
evet yiyemiyorsun tamamen iştah kapanıyor
ben yedi ay önce 48 kiloydum sasılacak sey yememde değişme olmadı ama su an 53 kilo oldum yawww
valla yok lahana corbasi diyeti yaptim su an soklama gunum vucudumun bugun yemem normal ama alisnca yemek istemiyor insan 7 gunde 4 kiloya yakin verdim yarinda elma diyetine basliyorum...
misafirler gelirsede rejimi caktirmayin hani olurda fit olursam bir gun aa nasil verdin onca kiloyu diyip basimdan gecen hikayeyi ballandira ballandira anlatim istedimbende burayio okuya okuya sapittim ayol kizlar 1 haftada 1000 kilo vermenin yollari falan bir topik acmak banada nasip olur belkim
yok yemedim. bide iş yerindekilerin gözleri üstümdekeşke yeseydin ben bügün mevlütte eltim harika dolma yapmıştı su böreyi tatlılar yedim bol bol evimde rejim yaparım ama yılda bir çıkıncada yerim
ouyyy maşallahhhbide eve geldim baba oğul kebap yemişler doymamışlar onlara kahvaltı hazırladım akşam yine oturdum yedim iştahımmı açıldı
kilo çizelgemde ki geçen haftanın. regli olduğum için tartılmamıştım. pazar günü tartılcam doğum günümdekızlar kaç kilosunuz..................................
akşam yemeği şoklamayı geçmiş yalnızanammmm ezikmiyim lan ben
valla az yedim ole dediler soklama yapmazsan kilo veremezsin bende oyle yapiyom aksma yemegimde hindi yedim ekmek az aldim,,gunduz omlet falan bol su ictim 1 dilim kekimi cok buldum getir o pastanida yiyicem
ben kafama göre yiyorum ya cnm ne istiosa ama spor yapıp kas yapmak istiyorum bem :118:
zayıflamak istiyorsan sabah ve akşam yemekten önce aç karnına 1 su bardağı maydanoz suyu iç bak nasıl iştahin kapanıyor ben öyle kilo vermiştim kışın yine kilo aldım başlamam lazım