cok tsk ederım cnm benım , inş en yakın zamanda lıstedekı maddelerden kurtulutumbu tarz topicler ne güzel olmuş ya..daha önce hiç dikkatimi çekmemiş..
bu arada canım fazla kilolardan kurtulup yeni bir saç rengi ve modeli yaptın mı tamamdır :) çok tatlısın en kısa zamanda listendeki tüm maddeleri silersin umarım
Karbonat ve kabartma tozu dişleri beyazlatıeken aynı zamanda çiziyor diye okumuştum , bakımı çok sevdiğim için her konuyu detaylı araştırmayı seviyorum dişlerimi elma kabuguyla ovuyorum uzun uzun , ve beyazlıkları cidden güzel fakat elmada asit var diye zarar vericek diyede çekiniyorum , ama şuan başka yöntem bulamıyorum
Kızlar hızlı ve sağlıklı kilo vermenin en güzel yollarından biri lokmalarınızı en az on kere çiğnemek , ben inanılmaz kilo verdim, ve 49un üstüne yıllardır hiç çıkmıyorum,,,saçlarıma yıllardır son durulama suyuma elma sirkesi eklerim, röfle olmasına rağmen canlı ve sağlıklı görünür, hamileliğinden kalma basbelası lekelerimle yıllarca savaştım inanılmaz paralar döktüm ama sonunda keafettiğim ve kullandığım basit bi kremle gecti ve en önemlisi 34 yaşındayım kendimi çok yaşlı görünüyor gibi hissediyordum ama nuskin keşfettim ve inanın kızlar tavsiye ederim, 13 yasında oğlum var ve cevremdekiler 26 27 zannediyor yasımı ,
Kızlar unutmadan benim sihirli değneğim dediğim bir kür var hepinize tavsiye ederim vücudunuz ve yzünüz genç canlı görünmesi için,
1 soğan kabuguyla iki bardak suda on dk kaynatıp, soğumaya bırakıyorsunuz , soguguktan sonra içine ıslatılmış pirinç suyu, bir şişe maden suyu ve yarım çay bardağı elma sirekesi,,
Bu karışımı ayda bi kere bir hafta boyunca gece saat 11de yüzünğze masaj yaparak kullanıyorsunuz , değişime şaşıracaksınız emin olun,
bemix (B 6 vitamini)
bepanthen
evigen
susam yağı
ceviz yağı
acıbadem yagı
sarımsak yagı
buğday ozu yagı
hınt yagı
yılan yagı
menekşe yagı
kızlar bunları her banyo oncesı bır kapta karıştırıp ac dıperlerıme uyguluyorum 3-4 saat bu sekılde duruyorum sonrasında duruluyorum , yağlardan ben 1 tatlı kasıgı koydum her bırınden sızde kendı sacınıza gore kendınız ayarlayabılırsınız malıyetı bıraz pahalı gıbı 45-50 tl arasında tutuyor hepsı ama 6-7 kullanımlık haftada bır uygulanması yeterlı bence
canm yogurt maskesı yuzu puruzsuz ve muthıs bı temızleyıcı yaptıgımda acıkcası ınanamadımCanım sanırım aralarda kaşırdım yoğurt maskesi ne işe yarıyor?
evet bıraz ole oldubu biraz yorucu ve pahalıymış.:) bunun yerine barcelinoyu denesen aynı etkiyi vermez mi internetten araştır istersen onda da 12 farklı yağ karışımı var
tsk ederım , dedıklerınızı dıkkate alacagımMerhabalar,
Saçlarınızla ilgili probleminiz ne anlayamadım ama son karışımın uzun vadede faydalı olacağını zannetmiyorum.
Bir çok yağı karıştırmışsınız bu saçlarınızı yorar,dökülmeye sebep olabilir.Bence bunu yapmayın.
Dişler için karbonat ve limon karışımı zararlıdır.
Değişim güzel şey.Bunun doktor kontrolünde olması sizin için daha iyi.Hem zayıflama hem cilt ve diş bakımı konusunda.Umarım hedeflerinize ulaşırsınız.
Cilt bakımında Babe ürünlerini önerebilirim.Stop AKN serisinin peeling ve nemlendiricisini kullanıyorum.Yağlı ve akneye eğilimli ciltler içinmiş.Sizin cilt tipinizi bilmediğim için belirttim.Özellikle peelingini yüzümdeki sivilce izi için doktorum önermişti.Faydasını gördüm.
Ter kokusuyla ilgili öneriler gördüm.Amway'in güzel bir roll-onu var.Ben memnunum ve normal deodorantlara göre daha uzun süre gidiyor.Onu önerebilirim.
Makyaj konusunda bütçeniz ve cilt tipinize göre öneride bulunabilirim dilerseniz.
+İlk başta konunuzu giriş yapmadan okudum.Fotoğraflarınızı da görebildim.Kapalı bir bayan olduğunuz için uyarma ihtiyacı hissettim.
Hakkınızda hayırlısı olsun,Allah yardımcınız olsun.Kolaylıklar dilerim.
cok tsk ederım cnm benım , inş en yakın zamanda lıstedekı maddelerden kurtulutum
cnm verdıgın bılgıler ıcın cok tsk ederım , mutlaka uygulayıp deneyecegımsonuçları yazarım mutlaka
bayram sonrası anca donebıldım cnm ıyı gıdıyor bakalım sımdılıkcanım nasıl gidiyor, ne zamandır uğramıyoruum :)
170 boyum cnmBoyunuz kaç ?
Ben okurken yoruldum listeyi
Bence yapmanız gereken en onemlı ve buyuk değişim yaratıcak tek sey kılo vermek.
Bunun için de dukan + yuruyus onerırım.
1-2 ay gb kısa bır surede degısımı goruceksınızdr.
kolay gelsın.
sonuclarını heycanla bekliyorum çünkü benim aldıgım tepkiler mükemmel canım inşallah herkes benim gibi güler :)
Ohhh maşallah ne güzel bak kendine canım..Renkli ve numaralı lens alabilirsin..Ben renkli lens takmayı çok seviyorum..Benimde yüzümde güneşten lekeler belirginleşti..Elma sirkesi,yeşil çay ve biraz da limon koyup tonik gibi kullanacağım..Birde maske tarifi buldum sanada vereyim..
Bir kaseye bir çorba kaşığı elma sirkesi koyun. İçine iki çorba kaşığı da yeşil çay ekleyin. (Sirke:Yeşil çay oranı 1:2 olmalı.) Eğer çok hassas bir cildiniz varsa, yeşil çayı 3 çorba kaşığına çıkarın. Maskeye koyu kıvamını verebilmek için, 5 çorba kaşığı toz şeker ekleyin, karıştırın. İçine bir çorba kaşığı balı da ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra, en son içine 2 çorba kaşığı daha toz şeker ekleyin. Artık maskeniz oldukça kıvamlı bir hale gelmiş olmalı. Karışımı cam bir kavanoza koyun. Bu hazırladığınız maskeyi 3-4 kere, yani 2 hafta boyunca kullanabilirsiniz. Kavanozu buzdolabında saklayın.
Maskeyi uygulamak için, cildinizin temiz olması gerekli. Önce saçlarınızı sıkıca toplayın ki, her yerinize maske bulaşmasın. Bir makyaj pamuğu ile, maskeden bir miktar alın. Yüzünüzün her yerine sürün. Parmaklarınızla, yuvarlak hareketlerle, yüzünüze masaj yapmaya başlayın. Bu yaptığınız, aslında peeling. Cildinizdeki ölü hücre tabakasını soymak için. Cidinizin hassasiyetine göre 2-5 dakika boyunca masaja devam edin. 5 dakikadan fazla yapmayın ki, yüzünüz tahriş olmasın. Maskeyi yüzünüzde 10 dakika bırakın.
Toniğin yapımı:
Yine cam bir kavanoza ihtiyacımız olacak. Kavanozun 1/3'üne elma sirkesi, geri kalanına da yeşil çay ekleyin. Hassas bir cildiniz varsa, sirke oranını daha da azaltabilirsiniz. Eğer toniğin biraz da nemlendirmesini istiyorsanız, içine bir kaşık zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Hatta, sivilcelerinize daha da güçlü etki etmesini istiyorsanız, toniğe bir kaşık limon suyu veya bir kaşık çay ağacı (tea tree) yağı da ekleyebilirsiniz. Kavanozun kapağını kapatıp, karıştırın. Toniğiniz artık kullanıma hazır. 2 hafta boyunca buzdolabında saklayabilirsiniz.
Maske yüzünüzde 10 dakika kaldıktan sonra, su ile durulayın. Yüzünüzdeki farkı hissetmiş olmanız lazım. Yüzünüz kuruyunca, toniği uygulayabilirsiniz. Bu uygulamayı gece yapmayı tercih edin, çünkü pek de güzel kokmuyor:) Bir pamuğa aldığınız tonik ile, yüzünüzü silin. Ardından kendi nemlendiricinizi sürebilirsiniz.
Bu maske ve toniği, haftada 1-2 kere kullanabilirseniz; 2 hafta içinde, yüzünüzdeki farkı göreceksiniz. Bu arada, daha da basit ve faydası hiç azımsanmayacak bir maske daha isterseniz, aspirin maskesi tarifine mutlaka bir göz atın.
bakım sart cnmhele bıde yakın tarıhhte dugun gorunuyor ole olunca hersyı hızlandırmam lazım maske tarıfı ıcın cok tskler cnm benm hemen uygulayacagım:26:
Yaaaa çok sevindim hadi hayırlı olsun...Mutlu ve huzurlu bir evliliğiniz olur inşallah..
Yeme konusunda neler yapıyorsun?Spor salonuna hala devam değil mi?Süpersin maşallah..
Bende bulamadım eşimle yapmak istiyorduk..amin canm inşş bana kalırsa benim hala tereddütlerim var evlilik konusunda ama bi yandanda ruh eşim olduğunu düşünüyor ole bı dengesızlık ısteaslına bakarsan yeme konusundan bayramdan berı hıc dıkkat edemedim hep dısarda yedım , ole oluncada cok sağlıklı olmadı hatta bünyeme agır geldı mıdem rahatsız bu aralar, spor salonuna yazılmadım tekrardan evde yuruyus bandım ,twısterım, mekık aletı var onları kullanmayı ve Plates ve bölgesel videolardan faydalanmayı düşünüyorum cnm aslında su lımonata detoksunu yapmak ıstıyorum ama surubu bulamıyorum onun yerıne cozumler arıyorum o detoksun bı cokk rhatsızlıga faydası var ama ne yapacağım hıc bı fıkrım yok cnm benm